اضافه وزن در بارداری چقدر باید باشه؟
در هفته ۳۰ بارداری به سر می برم. وزن قبل از بارداری ۶۷ کیلوگرم و قد ۱۶۱ سانتی متر بوده. الان وزنم به ۸۵ کیاوگرم رسیده است.
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: خانمی ۲۶ ساله هستم و بارداری اول است. در هفته 30 بارداری به سر می برم. وزن قبل از بارداری ۶۷ کیلوگرم و قد ۱۶۱ سانتی متر بوده. الان وزنم به ۸۵ کیاوگرم رسیده است. مقداری ورم در پاهام هم دارم. این اضافه وزن طبیعی است؟
پاسخ از دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ لاپاراسکوپی، استاد دانشگاه:
دوست عزیز شما 16 کیلوگرم افزایش وزن داشته اید که این میزان زیاد است. ابتدا که کاهش این مقدار افزایش وزن بعد از زایمان کار دشواری است اما به غیر از این مشکل فشار خون حاملگی هم ممکن است به سراغتان بیاید. بنابراین توصیه می کنم که به پزشک مراجعه کنید تا هم فشار خونتان اندازه گیری شود. همچنین پروتئین ادرار 24 ساعته هم باید بررسی شود. برای کاهش ورم توصیه می شود که نمک را به مقدار خیلی خیلی کم استفاده کنید و ماساژ درست دهید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼