کاهش وزن در زمان شیردهی، ضرر داره؟
با توجه به کم شدن شیردهی و کم نشدن وزنم می خوام رژیم بگیرم. راهنمایی کنید
سوال مخاطب نینیبان: دخترم سه ماه و نیم داره که ماه اول با شیر خودم وزن نگرفت و متخصص در کنار شیر خودم شیر خشک رو دستور داد. حالا با توجه به کم شدن شیردهی من و کم نشدن وزنم می خوام رژیم بگیرم. قدم ۱۷۲ وزنم قبل بارداری ۶۵، پایان بارداری ۷۸ و وزن فعلی ۷۳ کیلوگرم است.
پاسخ دکتر معصومه شهابی، متخصص اطفال:
رژیم گرفتن در زمان شیردهی صحیح نیست و باید زیر نظر متخصص تغذیه، اصلاح تغذیه شوید تا به کاهش وزن کمک کند. در ضمن کم کردن شیردهی برای نوزاد اشتباه است و هیچ چیز نمی تواند جایگزین شیر مادر شود.
پاسخ دکتر معصومه شهابی، متخصص اطفال:
رژیم گرفتن در زمان شیردهی صحیح نیست و باید زیر نظر متخصص تغذیه، اصلاح تغذیه شوید تا به کاهش وزن کمک کند. در ضمن کم کردن شیردهی برای نوزاد اشتباه است و هیچ چیز نمی تواند جایگزین شیر مادر شود.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼