درمان افسردگی بعد از زایمان، روشی با خوراکی

امگا ۳ در درمان پس از زایمان در زنان بارداری که دچار افسردگی های روحی شده اند موثر است.

عاطفه صوفی اظهار کرد: میزان اسیدهای چرب موجود در غشای سلول در خون رابطه مستقیمی با افسردگی های که معمولا پس از زایمان حاصل می شود دارد.


وی تاکید کرد: میزان اسیدهای چرب امگا ۳ در بانوان بارداری که پس از زایمان دچار افسردگی های روحی شده اند بسیار پایین تر از حد معمول است که می توان این بیماری را با ماهی، دانه های حبوبات و غلات سبوس دار تا حد زیادی درمان کرد.

صوفی خاطرنشان کرد: هر چه نسبت اسید های چرب امگا ۶ در مقایسه با امگا۳ در خون افراد بیشتر باشد آنها بیشترازعلائم افسردگی و افزایش سطح ترکیبات مستعد کننده التهاب در خون رنج می برند.