با نوزاد کولیکی چه کنیم؟

پرسش: دختر دو ماهه ام قولنج میکنه و متوجه شدم که مبتلا به کولیک می باشد لطفا من را راهنمایی کنید که چگونه به دخترم کمک کنم و خودم به عنوان یک مادر شیرده چه تغذیه ای را باید داشته باشم؟

پاسخ: این حالت کودک کولیک نام دارد. روغن بادام شیرین باریج اسانس از داروخانه تهیه کنید و چند قطره اطراف ناف بچه بریزید و به طرف عقربه های ساعت شکم بچه را (با مرکزیت ناف) دایره وار آرام مالش دهید. هنگام زور زدن کودک را به پشت روی تخت بخوابانید (پشتش روی تخت باشد) و بعد پاهای کودک را به داخل شکم خم کنید و مدتی نگه دارید (مثل حالت کسی که در دستشویی ایرانی می نشیند)، این کار را چند بار انجام دهید، دفع راحت تر می شود. جایی که آرنج خم می شود یک خط بوجود میاید. ابتدا و انتهای آن را آرام مالش دهید. هنگام گریه پدر کودک او را در بغل بگیرد و راه برود با او حرف بزند! صدای بم و صدای غیر مادر بشنود آرامتر می شود. پارچه ای را دو شخص از دو طرف بگیرند و کودک را درون آن قرار بدهند و تاب بدهند دل درد کودک کمتر می شود. تخت های تابی و کریر فایده ندارد. باید محور چرخش از بالا باشد نه پایین. تغذیه مادر: تغذیه خودتان را رعایت کنید. مواد نفاخ فعلا مصرف نکنید. شیرجوشیده همراه با عسل بنوشید. روزی ۱/۳ لیوان عرق نعناع بخورید. می توانید از غذاهای مقوی مانند کاچی، حلوا، چنجه، قاووت کرمانی، بادام شیرین، و... استفاده کنید. قرص آهن و مولتی ویتامین نیز مصرف کنید. خودتان را گرم نگه دارید.