حداقل فاصله بین دو بارداری، چقدر باید باشد؟

پرسش: من ۲۱سالمه و در تاریخ ۹اردیبهشت ۹۲ زایمان کردم بعداز زایمان ازداروهای زیادی برای درمان عفونت استفاده میکردم تایک روز متوجه باردارشدن شدم. در هفته های اول کمی خونریزی داشتم ولی قطع شد. الان در هفته ۲۶ بارداری هستم. نمیدونم بایک بچه ۱۰ماهه ویک بارداری ناخواسته چه شرایطی برام ایجاد میشه! درضمن براساس سونو هایی که رفتم جنین هیچ مشکل خاصی نداره من قبل از بارداری ۵۸کیلو بودم و بعداز زایمان ۷۰کیلو الان دوباره از ۶۴کیلو به ۷۰کیلو رسیدم این مشکلی برای من ایجاد نمیکنه؟

پاسخ: بهتر بود یکی دو سال بین بارداری قبلی و بعدی فاصله در نظر میگرفتید تا بدن آمادگی بیشتری برای پذیرش و تامین نیازهای رشدی جنین را داشته باشد ، با اینحال با توجه به نتیجه سونوگرافیها که نشان دهنده سلامت جنین است توصیه میکنم با استفاده از غذاهای مقوی و پروتئینی ، زمینه رشد بیشتر و تولد فرزند سالم را مهیا کنید و با استفاده از روشهای پیشگیری ، حداقل تا دو سال اینده از بارداری مجدد خودداری نمائید. همچنین افزایش وزن در طی بارداری امری عادی است که در اثر احتباس آب و الکترولیت و وزن جنین ایجاد میشود و پس از زایمان با رژیم غذائی مناسب و ورزش به وضع عادی برخواهد گشت.