۸۷۰۲۰
۲۴۷۳
۲۴۷۳

چاقی قبل از حاملگی، باید وزن کم کنیم؟

قبل از حاملگی باید چقدر وزنمو کم کنم که که بعد از زایمان مشکل اضافه وزن نداشته باشم ؟

پرسش: خانه دار ومتاهلم و ۲۵ سال دارم ۵ساله ازدواج کردم ومیخوام که حامله بشم وقدم۱۶۳و وزنم۶۳ کیلو دارم و میخوام بدونم قبل از حاملگی باید چقدر وزنمو کم کنم که که بعد از زایمان مشکل اضافه وزن نداشته باشم ؟

پاسخ: بهتر است در هر حال و مخصوصا قبل از بارداری در محدوده وزن طبیعی خودتان باشید. این محدوده برای شما بین ۴۹ تا ۶۶ کیلوگرم است. بر این اساس وزن شما طبیعی است و مشکل خاصی از این نظر برای شما وجود ندارد.


منبع: تبیان

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.