تغذیه برای وزن گیری نوزاد، تنوع دهید!

اصلا غذا کمکی نمی خورد. خیلی تنوع تو سوپش می دم ولی بازم نمی خورد.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم وزنش موقع ۶ ماهگی ۷.۵۰۰ هست. اصلا غذا کمکی نمی خورد خیلی تنوع تو سوپش می دم ولی بازم نمی خورد. شیر هم خیلی کم می خورد.

پاسخ دکتر محمود بنی اعمام، متخصص بیماریهای کودکان و نوزادان:
ملاک مناسب بودن وزن فعلی بر حسب وزن اولیه نوزاد تعیین می شود، چنانچه معیار کافی بودن شیر و غذای نوزاد روند وزن گیری نوزاد خواهد بود. هرچند وزن اولیه نوزاد در اختیار نیست، اما بطور متوسط این وزن برای یک نوزاد دختر در این سن مناسب است.
غذای اصلی نوزاد تا یک سالگی شیر مادر است و غذای کمکی چند قاشق در روز کفایت می کند. برای تنوع سوپ می‌توان هر بار یکی از انواع سبزی‌ها، سیب‌زمینی، کدوحلوایی، کرفس، لوبیاسبز و نخودفرنگی را به غذای کودک اضافه کرد. البته بهتر است را در اواخر طبخ اضافه کنیم تا عطر و ویتامین‌آن‌ها در غذا باقی بماند. سپس آن را صاف و مخلوط کرده با قوام فرنی به او بدهید.