راه افزایش شیر مادر، رژیم غذایی موثر
با چه رژیم غذایی شیر مادر بیشتر می شود؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: مادری که نوزادش یک ماهه است و شیرش خیلی کمه و شیر نداره چه باید انجام بدهد که شیرش افزایش پیدا کنه؟
پاسخ دکتر محمد ابراهیم روستا، متخصص کودکان و نوزادان:
برای افزایش شیر مادر فقط باید از مایعات، سبزیجات، میوه جات و به خصوص شیر بیشتر استفاده کنید. این نوع خوراکی ها به شما کمک می کنند تا بهتر بتوانید به نوزاد خود شیر بدهید. استفاده از قرص های شیر افزا و هرگونه ترکیبات دیگر گیاهی زیر نظر پزشک نیز ممکن است در این امر کمک کنند، اما مهم تر از همه استفاده از شیر و مایعات بیشتر است که می تواند شیر مادر را افزایش دهد و جریان آن را برای استفاده کودک تسهیل کند.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼