۹۴۱۵۳
۲۹۰۶
۲۹۰۶

تغذیه مادر شیرده، چگونه باید باشد؟

اگر مادر تغذیه خوبی نداشته باشد روی شیرخوار تاثیر دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: اگر مادر تغذیه خوبی نداشته باشد روی شیرخوار تاثیر دارد؟

پاسخ دکتر شهلا چایچیان، متخصص زنان و زایمان و نازایی:
بله مادر عزیز تغذیه بر روی شیر مادر تاثیر زیادی دارد. شیرمادر به سه دلیل زیاد می شود، اول از همه تغذیه مناسب، سپس نداشتن استرس و در آخر زمانی که هورمون ها به درستی در بدن ترشح شود. اگر در وضعیت گرسنگی قرار بگیرید شیر شما کم می شود. غذاهای متنوع، مایعات فراوان، شیر و سبزیجات زیاد مصرف کنید.




محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.