اصول شیردهی و پیشگیری از استفراغ نوزاد

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد من ۵۰ روزش هست. در طول روز خوب شیر می خوره و می خوابه اما شبها از ساعت حدود ۱۱ دل درد داره و شیر رو بصورت پنیر بالا میاره و این روند تا حدود ساعت ۲ ادامه داره و بعد می خوابه. می خواستم بدونم علت پنیر بالا آوردنش چیه؟

پاسخ دکتر کوروش نیرالدین، متخصص کودک و نوزادان:
نام این حالت در شیرخواران ریفلاکس فیزیولوژیک است و امری شایع و طبیعی محسوب می شود. بالا آوردن نوزاد تا ۴ ماهگی به اوج خودش می‌رسد و اغلب تا ۱۲ ماهگی برطرف می‌شود.
اولا علت عمده استفراغ شیرخوران زیاده روی در شیردهی است چون اغلب مادران به محض گریه کردن نوزاد به او شیر می‌دهند، حال آنکه علت گریه نوزاد همواره گرسنگی نیست و بچه دچار ریفلاکس شود و به پرخوری عادت می‌کند.
ثانیا مواد غذایی و رژیم غذایی مادر در تشدید و ادامه ریفلاکس تاثیر دارد. در صورت وجود آلرژی و حساسیت غذایی با حذف کردن یا جایگزین کردن آن می‌توان استفراغ شیرخوار را کنترل کرد. به‌طور کلی مادران شیرده باید از خوردن غذاهای نفاخ و محرک پرهیز کنند.
ثالثا توجه به وضعیت نوزاد حین شیردهی و بعد از آن در کاهش ریفلاکس اهمیت دارد. هنگام شیر دادن به نوزاد توجه داشته باشید او را در حالت نیمه نشسته بگیرید. از آنجاییکه نوزاد در طول شیر خوردن هوای زیادی را وارد معده می کنند نباید بلافاصله بعد از شیردهی نوزاد را به پشت نخوابانید. قبل از خواب باید با حوصله باد گلویش را بگیرید و برای دقایقی در حالت ایستاده یا دمر قرار دهید.