خوردن قهوه در بارداری، چه عوارضی دارد؟

بهتر است خانم های باردار نسبت به مصرف قهوه مراقبت های لازم را در نظر بگیرند و سعی کنند جنین خود را از عواقب آن در امان نگه دارند این نوشیدنی خطر سقط جنین با خود به همراه دارد و پرهیز از این نوشیدنی برای یک زن باردار امری ضروری است.

عوارض مصرف قهوه فوری
دکتر صادقی متخصص تغذیه در خصوص عوارض مصرف قهوه فوری گفت: قهوه‌های فوری از مشتقات قهوه محسوب می‌شوند که از شیره تبخیر شده قهوه بدست می‌آیند و در عناوین مختلفی همچون قهوه فوری سبز- قهوه فوری بو داده و طلایی و .. بسته بندی و عرضه می‌شوند.

مستندانی وجود دارد که نشان می‌دهند، مصرف قهوه فوری باعث بروز اختلال در دستگاه گردش خون می‌شود علاوه بر این چربی‌های موجود در قهوه‌های آماده بر دیواره رگ‌ها اثر گذاشته و منجربه افزایش وزن فرد خواهد شد.

مصرف قهوه برای زنان باردار مورد تایید نیست
در زنانی که بیش از ۵ فنجان قهوه را در طول روز مصرف می‌کنند، خطر سقط جنین در آنها بسیار بالا خواهد رفت.

از آن جهت که سبب کاهش جذب آهن غذا می‌شود، باید ۲ ساعت قبل یا ۲ ساعت پس از خوردن غذا مصرف شود.