تمام کالریهای مصرفی شما شرایطی مشابه را رقم نمیزنند. مواد غذایی مختلف مسیرهای متابولیک مختلف را در بدن طی میکنند.
عادات روزمره ما مثل عادات غذا خوردن یا ورزش کردن، بیش از آنچه که تصور می کنیم بر رفتار ما تأثیر می گذارد.