هر داروی آرامبخش عوارض خاس خودش را دارد در حالی که دمنوش آرامش بخش اعصاب و روان موثر ترکیباتی گیاهی دارد که بدون…
در مورد مصرف گیاهان دارویی به خصوص در زمانی که زن تصمیم گرفته باردار شود یا این که در دوران بارداری آن ها را مصرف کند،…
در خصوص مصرف نمک در بارداری نیز باید به شدت احتیاط کنید. حتی اگر در حال حاضر ورمی ندارید و فشار خون تان بالا نیست به…
اگر این ویتامین ها را در دوران بارداری به اندازه لازم مصرف کنید هیچ مشکلی پیش نمی آید. قبل از بارداری هم هیچ ضرری برای…
دم کرده‌های گیاهی روی جنین تاثیر منفی دارد. مصرف مواد غذایی کافئین دار که در شکلات، نوشابه‌های گازدار شیرین و قهوه…
بهره گیری از ویتامین C در رژیم غذایی زنان باردار خطر زایمان زودرس را در زنان کاهش می دهد.
محققان دانشگاه جورج تاون آمریکا با بررسی موش‌های آزمایشگاهی دریافتند رژیم غذایی پرچرب موش‌ها منجر به تغییرات ژنتیکی در…
برای بسیاری از زنان باردار این سوال مطرح است که آیا نوشیدن دمنوش های گیاهی در این دوره سودمند است یا عوارضی در پی دارد!
به محض آنکه خانمی متوجه می‌شود باردار است یا حتی وقتی تصمیم می‌گیرد باردار شود،باید وضعیت آهن و کم‌خونی، کم‌وزنی یا…
مصرف نمک نباید بیش از پنج گرم در روز باشد مگر در صورت وجود بیماری‌های قلبی و فشارخون بالا که محدودیت شدید مصرف نمک در…
