غوطه‌وری در آب می‌تواند احتمال دست خوردن ناحیه پرینه و انجام برش میان دوراهی را به‌شدت کاهش دهد، مداخله‌ای که فایده‌ای…
کاهش درد در زایمان طبیعی یک نگرانی رایج برای مادران است و خوشبختانه راهکارهای متعددی وجود دارد که می‌تواند به مدیریت…
مامای همراه یا دولا، مامایی است که علاوه بر تحصیلات آکادمیک در رشته تخصصی مامایی، موفق به گذراندن دوره‌های فشرده…
ترس از سزارین در لحظه زایمان ترسی رایج در زنان باردار است به خصوص مادرانی که برای اولین بار فرزند دار می شوند.
با دستگاه TENS آشنایی دارید؟ درد زایمان، یک تجربه دردناک و غافلگیر کننده است. خوشبختانه، پزشکی مدرن توانسته چندین راه…
گرچه سزارین عملی نجات‌بخش برای حدود 15 درصد از زایمان‌ها است، اما بیش از 85 درصد مادران باردار به‌راحتی می‌توانند…
زایمان طبیعی می‌تواند بسیار شیرین و ساده باشد به شرط آن‌که از قبل برای آن آماده شده باشید.
آخر هفته ۳۶ هستم رحمم ۱ سانت بازه و دردا و انقباضاتم خیلی پراکنده است. با این شرایط چقدر دیگه به دردای واقعی و زایمانم …
درد ناشی از زایمان ممکن است برای مادران باردار به نوعی اضطراب تبدیل شود اما روش هایی وجود دارد که می توان این درد را…
روش زایمان به اندازه سلامتی مادر و کودک اهمیت ندارد.
با استفاده از تکنیک ریلکسیشن در هنگام زایمان می توان روند زایمان را آسان تر کرد.
زنان دارای سطح نرمال ویتامین d درد کمتری حین زایمان تجربه می کنند.
در هنگام شروع درد زایمان خود به یک جکوزی بروید و اجازه دهید آب گرم، راحتی و آرامش را برای شما به وجود آورد.
زنان دارای سطح نرمال ویتامین دی درد کمتری حین زایمان تجربه می کنند.
آیا میدانستید بانوانی که ویتامین دی کمتری دارند نسبت به دیگر بانوان درد زایمان بیشتری را تحمل می کنند.
