یک فوق تخصص جراحی پلاستیک گفت: دستگاه‌های لاغری که این روزها در بازار زیاد شده‌اند و به تبلیغات گسترده‌ای رسیده‌اند،…
اگر تصمیم به لاغر شدن و کاهش وزن گرفته‌اید و از وضعیت فعلی خود راضی نیستید، با مصرف برخی مواد غذایی به سادگی می‌توانید…
به گفته یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد، به عنوان یک اصل کلی، مبتلایان به کبدچرب باید کالری کم دریافت کنند.…
بعضی از خوراکی‌ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می‌دهند و منجر به…
اگر به توصیه‌های برخی از متخصصان ورزش در رسانه‌های اجتماعی گوش دهید، آنها به شما اطمینان می‌دهند که ورزش کردن با معده…
وقتی صحبت از سلامت مغز می‌شود، شاید لاغر بودن به معنای سالم‌تر بودن به نظر برسد و از طرفی هم متخصصان می‌گویند که برای…
مصرف منظم قهوه سیاه می‌تواند به ذوب شدن غلظت چربی در کبد کمک کند.
دانه‌های چیا به دلیل محتوای فیبر، چربی و سازگاری خود، توجه افراد زیادی را به خود جلب کرده‌اند. نتایج تحقیقات نشان…
ویتامین A به عنوان یک ویتامین محلول در چربی در کبد ذخیره می‌شود و مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث مسمومیت شود،…
۱۵۰ دقیقه تمرینات هوازی در هفته برای کاهش قابل توجه دور کمر و چربی بدن ضروری است. مدت زمان بیشتر ورزش‌های هوازی نیز…
از بین بردن لکه‌های روغن و چربی از لباس ممکن است دشوار به نظر برسد، اما با استفاده از برخی مواد می‌توانید به راحتی این…
گوشت‌های چرخ شده‌ای که حاوی بیشترین میزان چربی دام هستند در دمای یخچال کمترین ماندگاری را دارند، چون به دلیل اکسیده…
بسیاری از ما پس از حمام موهای خود را شانه می‌کنیم، اما متخصصان پوست و مو بشدت تاکید می‌کنند که از این رویه اشتباه…
برای این‌که چهره خود را به روز کنید؛ بد نیست از روش زاویه سازی فک با چربی هم اطلاعات کافی داشته باشید.
تحقیقات نشان می‌دهد مردان در مقایسه با زنان بیشتر در معرض خطر مرگ به‌دلیل ابتلا به بیماری‌های مرتبط با چاقی قرار دارند.
