یک سؤال مهم این است که چرا برخی افراد پس از خوردن یک وعده غذایی سالم دوباره گرسنه میشوند و هوس خوردن تنقلات دارند.…
افزایش اندازه دور کمر در میانسالی مشکلی است که بسیاری با آن مواجه هستند و این افزایش چربی شکمی نه تنها از نظر زیبایی،…
براساس آمار، بیش از ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت کشور نشانههایی از آلودگی صوتی را تجربه میکنند.
خواص گیاه جینسینگ به لطف ترکیبات فعال در آن، قدرت حافظه را تا حد زیادی بهبود بخشیده همچنین با افزایش عملکرد شناختی…
موز یکی از محبوبترین و مغذیترین میوههاست که در کشور ما نیز طرفداران زیادی دارد و سرشار از فیبر، ویتامین B۶ و قندهای…
یک مطالعه جدید نشان میدهد که آلودگی هوا ممکن است به مغز سالمندان آسیب برساند و خطر زوال عقل و زوال شناختی را افزایش ده…
دریافت ماده معدنی آهن به خصوص اگر گیاهخوار باشید، بسیار مهم است. هرچند برخی میوهها حاوی آهن هستند اما از نظر میزان…
از خوردن شکر در صبح خودداری کنید و شیرینیها را برای دسر بعد از ناهار نگه دارید.
متخصص چشم با هشدار درباره عوارض نادر چشمی کرونا، از التهاب تا آسیب به عصب بینایی، بر لزوم توجه به علائم چشمی در…
سوزش سینه یا نوک سینه مشکلی شایع در بین زنان و مردان است که میتواند دلایل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، شیردهی،…
یک مطالعه جدید نشان میدهد داشتن پدری مبتلا به آلزایمر میتواند شما را در معرض خطر تغییرات مغزی مرتبط با این اختلال…
بی خوابی در شبانه دلایل زیادی میتواند داشته باشد که یکی از دلایل آن افکار مزاحم و مختلف است.
سردرد یکی از بدترین عارضه هایی است که تجربه میکنیم. این عارضه بسیار اذیت کننده است.
دندان سالم و تمیز به شما وجهه اجتماعی قابل توجهی می دهد بنابراین باید بلد باشید در صورت لکه افتادن روی آنها چه کاری…
متخصص طب ایرانی،گفت: فعالیت بدنی به هرگونه حرکت بدن از جمله انجام کارهای خانه که توسط عضلات اسکلتی تولید شده و منجر به…
