تحقیقات نشان میدهد که توانایی و عملکرد حافظه با رژیم غذایی مرتبط است. پیروی از یک برنامه غذایی که انتخاب سالمتری از…
مطالعات نشان میدهد که سه چهارم بزرگسالان به دلیل کار، مسافرت یا معاشرت، بیماریهای عفونی خود را پنهان میکنند.
در روزهای ابتدایی پس از ماه رمضان، وعدههای غذایی باید کوچک و متعدد باشند تا دستگاه گوارش که به حجم کمغذا عادت کرده…
برخی افراد گمان میکنند که تغییر عادتها ساده است؛ اما در واقع یکی از پیچیدهترین چالشهای روانشناختی همین موضوع به…
سندرم شوهر کتکخورده وضعیتی مشابه سندرم زن کتکخورده است و زمانی رخ میدهد که یک مرد در یک رابطه صمیمی، مورد آزار…
وقتی صحبت از تقارن صورت میشود، ناحیه زیر چشم یکی از مهمترین بخشهای تاثیرگذار است. به همین دلیل، بسیاری از افراد از…
سنگ لوزه یکی از بیماریهایی است که بر خلاف آنچه در فضای مجازی در مورد آن مطرح میشود، قابل پیشگیری و درمان است. به…
شاید باورش برای شما سخت باشد اما «میانوعدههای ورزشی» یا ورزشهای کوتاه بین ۳۰ ثانیه تا حداکثر پنج یا ۱۰ دقیقه در…
افرادی که بعد از ساعت یک بامداد به تختخواب میروند، چه سحرخیز چه شبزندهدار، بیشتر با خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب م…
در بدن افرادی که دچار سکته قلبی میشوند از یک ماه قبل نشانههای اولیه برای هشدار حمله قلبی رخ میدهد که با شناخت آنها…