می‌گویند اگر می‌خواهید سن کسی را بدانید، به صورت او نگاه نکنید، بلکه به دست‌هایش نگاه کنید. با این حساب فکر نمی‌کنید…
ذهن خسته تمامی کارهای شما را مختل میکند. باید بدانید علائم ذهن خسته چیست تا از بروز آنها جلوگیری کنید.
احساس خستگی دائمی دارید، حتی بعد از یک خواب طولانی؟ شاید این فقط فشار کاری نباشد، بلکه نشانه‌ای از سندرم خستگی مزمن…
بهار یعنی یک دنیا شادی و انرژی. اما شگفت آور است که بدانید برخی با آمدن این فصل زیبا افسرده میشوند.
خواب دیدن اتفاقی معمول است که جای تعجبی ندارد. اما باید بدانید برخی از خواب و رویاهای شما اصلا تصادفی نیست.
داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ژلوفن، بروفن، دیکلوفناک، ایندومتاسین، ناپروکسن و کتورولاک، در صورت مصرف مداوم و…
رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو، نسبت به استفاده از روغن‌های جایگزین کره کاکائو در برخی شکلات ها هشدار داد.
هموطنان باید حتماً پیش از دریافت خدمات فیزیوتراپی در منزل، از صلاحیت فرد ارائه‌دهنده اطمینان حاصل کنند. این امر از…
افزایش استحکام استخوان‌ها و مفاصل؛ کلسیم موجود در انجیر خشک تا حد زیادی به افزایش تراکم استخوان‌ها و مفاصل کمک میکند…
زولبیا و بامیه فقط حاوی انرژی و فاقد مواد مغذی (ویتامین ها و مواد معدنی) هستند و افراط در مصرف آنها به هنگام افطار…
یافتن بهترین دکتر تزریق ژل در تهران کار راحتی نیست. لازم است منابع موجود در فضای وب را خواند و درمورد نظرات کاربران…
خوشبختانه، از طریق تغییر رژیم غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌توان مشکل یبوست را برطرف کرد. گنجاندن برخی میوه‌ها در برنامه…
نور آبی که از صفحه گوشی می‌تابد، شب را روشن کرده و چشمان خسته را به خود خیره نگه می‌دارد. ساعت‌ها می‌گذرند، اما خواب…
قوز قرنیه یک بیماری چشمی نسبتا شایعی است که بر اثر آن قرنیه نازک شده و حالت مخروطی پیدا میکند که منجر به بروز…
به گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم غذایی، سمنو اگرچه حاوی شکر افزوده نیست اما کربوهیدرات‌های پیچیده و انرژی زایی بالایی…
