لذت رابطه زناشویی، چگونگی افزایش

اگر به فکر افزایش لذت رابطه هستید باید بدانید که راهکارهای زیادی در این زمینه وجود دارد. قبل از اینکه بخواهید هر کدام از آنها را امتحان کنید، باید اطلاعات کافی در مورد نیازهای جسمی و روحی همسر خود داشته باشید.
اینکه شما با چه کسی و چگونه وارد یک رابطه عاشقانه شده‌اید، به خودتان مربوط می‎شود.اما اگر قصد دارید به عنوان همسر در کنار کسی زندگی کنید، باید بتوانید این قسمت از زندگی خود را به‎گونه‎ایی متفاوت و جذابتر تجربه کنید. حتما زناشویی و روابط جنسی همه زندگی را در بر نمی‎گیرد، اما جزء بسیار مهمی از آن است که به توجه نیاز دارد. در قدم اول برای افزایش لذت جنسی ، بپذیرید که روابط جنسی همسران، عملی شرم‎آور نیست و قرار است لحظات خوبی را در کنار فردی سپری کنید که با احترام دوستش دارید. شما باید برای شاداب نگه داشتن این رابطه باید تلاش ‌کنید.

برای افزایش لذت جنسی فقط به رابطه خود توجه داشته باشید
برای افزایش لذت جنسی باید به طور کامل با ذهن و جسم خود وارد رابطه داشته باشید. ذهن خود را از همه مشکلاتی که در طی روز با آن درگیر بوده‎اید، آزاد کنید. گوشی همراه را خاموش کنید. همه توجه خود معطوف همسر خود نماید. زمانی که ذهن شما درگیر مسئله دیگری است نمی‎توانید به طور کامل حضور داشته باشید، این موضوع باعث می‌شود تا تمرکز نداشته باشید و با بی‌حوصلگی به نیاز همسر خود پاسخ دهید. برای اینکه به اوج لذت برسید باید یاد بگیرید از همه حواس خود در این رابطه استفاده نمایید.

راهکارهای افزایش لذت جنسی
در رابطه جنسی عجله نداشته باشید. این امر برای زنان از اهمیت بیشتری برخوردار است، چرا که بدن آنها باید شرایط پذیرش را داشته باشد. همچنین زنان دیرتر از مردان، برانگیخته خواهند شد. پیش‎نوازی و معاشقه سبب تحریک آنها خواهد شد. حتی می‌توانید در مورد زیبایی‌های او صحبت کنید. سعی نکنید این کار مصنوعی و ماشینی انجام دهید. اجازه دهید تا احساسات، شما را کنترل کنند.
برای افزایش لذت جنسی لازم است در مورد خصوصیات جسمی همسر خود اطلاعات خوبی داشته باشید و نقاط حساسی مانند کلیتوریس و نقطه جی را نیز پیدا کنید. این امر به شما کمک می‎کند تا رابطه سالم و لذت‎بخشی را تجربه کنید. تخیلات جنسی و اینکه چگونه از این نقاط استفاده کنید، شما را بیشتر برانگیخته خواهد کرد. برای این منظور بهتر است با همسر خود صحبت کنید تا نظر مثبت او را نیز داشته باشید. هرگز سعی نکنید از خشونت استفاده نمایید، مگر اینکه همسر شما نیز به خشونت در رابطه علاقمند باشد.
رابطه جنسی خشن برای مردان جذاب‎تر است. آنها در طی آن قدرت سلطه جویی خود را بر زنان تحمیل خواهند کرد. اینکه بتوانید زنی را تسلیم خواسته‎های بی‌چون و چرای خود کنید، سبب می‎شود تا از رابطه جنسی لذت بیشتری ببرید. برخی از زنان نیز چنین حسی را دوست دارند، به همین دلیل به رابطه جنسی خشن علاقمند هستند. بهرحال اگر برای افزایش لذت جنسی می‎خواهید از این روش استفاده نمایید، حتما به حفظ سلامت بدن خود و همسرتان توجه داشته باشید. نقاط حساس بدن از آسیب‎پذیری بالایی برخوردار هستند، آسیب به این ارگان‎ها می‎تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد.
خوب است بدانید که رابطه جنسی خشن با سوء استفاده جنسی متفاوت است. در طول رابطه جنسی خشن، توافقی بین زن و مرد برای انجام آن وجود دارد، این در حالی است سوء استفاده جنسی، به اجبار و تهدید انجام خواهد شد.

برای افزایش لذت جنسی رفتارهای هیجان انگیز داشته باشید
برای افزایش لذت جنسی، سعی کنید دچار عادت و یکنواختی نشوید. یکنواختی سبب می‎شود تا صرفا برای برطرف کردن یک نیاز طبیعی تلاش کنید. برای این منظور می‎توانید از لباس‎های خاص استفاده نمایید و یا محیط اتاق خواب را به‎گونه‎ایی متفاوت آرایش کنید. برای تنوع می‎توانید از شمع و عطرهای تحریک‌کننده استفاده نماید. می‎توانید از آرایش چهره و بدن به شیوه‎های مختلف و جذابتر استفاده نمایید. اگر به دنبال یک رفتار متفاوت هستید، می‎توانید ماساژ جنسی امتحان کنید.
به عنوان یک خانم سعی کنید، عطش خواستن را در دل همسر خود بوجود آورید و آن را حفظ کنید. خجالت نکشید که بخواهید جمله‌ایی عاشقانه بگویید و یا طنازی کنید. به دنبال خرید لباس‌ خواب‌های جذاب باشید و از آنها در زمان مناسب استفاده نمایید. موهای خود را معطر نگه دارید. در آرایش چهره خود دقت داشته باشید. اگر همیشه آرایشی غلیظ بر چهره داشته باشید، به مرور جذابیت خود را از دست خواهید داد.
به بهانه افزایش لذت جنسی، در پوشش و رفتارهای جنسی خود زیاده‎روی نکنید. به یاد داشته باشید، زنانی برای مردان جذابتر هستند که به راحتی تسلیم آنها نشوند. با هر اشاره مرد، در آغوش او قرار نگیرید. او را به مرز تمنا برسانید و سپس سیرابش کنید.

آیا دیدن فیلم های پورن باعث افزایش لذت جنسی خواهند شد؟
افراد زیادی برای افزایش لذت جنسی ، به سراغ تماشای فیلم‎های پورن می‎روند. شاید مردان بیش از زنان، تمایل به چنین کاری داشته باشند و سپس سعی می‎کنند آنچه را که در فیلم دیده‎اند، با همسر و یا شریک جنسی خود اجرا کنند. دیدن صحنه‎های جنسی، هر زن و مردی را تحریک خواهد کرد و شاید سبب شود با اشتیاق بیشتری رابطه جنسی را برقرار کنند. اما این فیلم‎ها تنها یک بازی و تجارت جنسی را به نمایش می‌گذارند. اگر به بهانه افزایش لذت جنسی و یا تحریک بیشتر، دیدن این فیلم‌ها را برای خود مجاز کرده‎اید، باید بدانید که در مدت زمانی کوتاه، ارزش انسانی خود را از دست خواهید دهید. چشم‎های خود را عادت دهید تا زیبایی و جذابیت‌های همسر خود را ببینند.
به عنوان همسر ( زن یا مرد) سعی کنید تناسب اندام داشته باشید. ادکلن و عطر مخصوص به خود را داشته باشید. لباس‌های نیمه برهنه زنان را جذابتر نشان می‎دهند و مردان را تشنه‌تر می‌کند. نسبت به اصلاح موهای زائد بدن توجه نشان دهید.
نترسید از اینکه همسر خود را بی‎بهانه در آغوش بگیرید و ببوسید. افرادی که به خاطر چنین رفتاری شما را سرزنش می‌کنند، کسانی هستند که هیچگاه طعم دوست داشتن را در یک رابطه جنسی نچشیده‎‎اند. آنها را پشت سر خواهید دهید و از زندگی خود لذت ببرید.