فواید ماساژ نوزاد، حسش را میشناسید؟

برخی از والدین از دست زدن به نوزاد خود اجتناب می‌کنند و در واقع ترس دارند. نوزادان تماس مثبت را بسیار دوست دارند و از طریق آن احساس امنیت می‌کنند.

+چه وقت ماساژ دهید؟

ماساژ کودک در هر زمانی از روز می‌تواند انجام شود. بیشتر افراد دوست دارند بعد از حمام یا وقتی که اتاق گرم است یا بین دو وعده شیر کودک را ماساژ دهند. حمام کردن به بدن آرامش می‌دهد و به منزله یک اشاره برای شروع کار ماساژ است. در بیشتر فرهنگ‌ها ماساژ برای مرطوب نگه داشتن پوست به کار می‌رود و به طور طبیعی بعد از حمام کردن انجام می‌شود.

+ ماساژ را در چه جاهایی باید انجام داد؟

اتاق ساکت و گرمی را انتخاب کنید؛ اتاقی که هر دو در آن احساس آرامش دارید. در دمای زیاد بهتر است ماساژ در خارج از خانه و اتاق انجام شود. بدن در سایه قرار بگیرد. کودک تان را روی حوله ای نرم بخوابانید. زیرا این کار باعث ایجاد آرامش در او خواهد کرد. زمین جای خوبی اس. و می‌توانید ماساژ را نشسته انجام دهید. زیرا دیگر لبه ای وجود ندارد که کودک پایین بیفتد.

+ مقدار فشار حرکات ماساژ چقدر باشد؟

مقدار فشار و تماس دستان شما با بدن کودک در طول ماساژ بستگی به سن کودک دارد. برای نوزادان تازه متولد شده ماساژ باید آرام باشد و ماساژ باید آرام باشد و ماساژ پروانه‌ای بهترین و ایده‌آل‌ترین نوع برای آنان است. همین طور که کودک در حال بزرگ شدن است یا اعتماد به نفسش بیشتر می‌شود. حرکات ماساژی چرخشی و ماساژ با تمام کف دست را نیز می‌توانید مورد استفاده قرار دهید حرکات محکم نیز اطمینان بخشند. اگر پوست قرمز شد مقدار فشار را کم کنید.

+ چگونه آرامش پیدا کنید؟

کودکان دلواپسی‌ها و فشارهای والدین را درک می‌کنند، خصوصا هنگامی که با جسم آن‌ها در تماسند، اول از همه این شمایید که باید قبل از شروع ماساژ آرامش داشته باشید، تا خود و کودک تان بیشترین و بهترین بهره را از این تماس ببرید. ذهن تان را از افکار پریشان و موضوعات مختلف بزدایید و به خودتان فرصتی تا توجه تان فقط به ماساژ کودک معطوف باشد.

+ وضعیت مناسب بدن را به درستی انتخاب کنید؟

وقتی ماساژ می‌دهید باید بدن تان در حالت درستی قرار بگیرد، بدن تان را در وضعیتی قرار دهید که پشت تان صاف باشد، خصوصا وقتی به جلو خم می‌شوید.

منبع: من مامانم