هفت راهکار سریع برای نوزادی که شیر مادرش را نمی‌خورد
اگه یه نوزاد دارید که شیر خوردنش سخت شده یا اصلاً شیر نمی‌خوره، اصلاً نگران نباشید!
نی‌نی‌سایت: اگه یه نوزاد دارید که شیر خوردنش سخت شده یا اصلاً شیر نمی‌خوره، اصلاً نگران نباشید! این یه مشکل شایعه و دلایل مختلفی می‌تونه داشته باشه. اول از همه بدونید که شما تنها نیستید و خیلی از مامانا با این موضوع دست‌وپنجه نرم می‌کنن. تو این مقاله می‌خوایم به زبون ساده توضیح بدیم چرا نوزادتون ممکنه شیرتون رو نخوره و چطور می‌شه این مشکل رو حل کرد.
دلایل اینکه نوزاد شیر نمی‌خوره
۱. مشکلات در گرفتن سینه
یکی از رایج‌ترین دلایل، درست نگرفتن سینه توسط نوزاده. نوزاد باید بتونه نوک سینه و بخشی از هاله دور اون رو تو دهنش بگیره. اگه فقط نوک سینه رو بگیره، نه تنها شیر کمتری می‌خوره، بلکه ممکنه شما هم درد بگیرید.
۲. نوک سینه مناسب نیست
بعضی مامانا نوک سینه‌هایی دارن که ممکنه برای نوزاد سخت باشه که درست بگیره؛ مثلاً نوک سینه خیلی صافه یا برعکسه، خیلی برآمده‌ست. این می‌تونه باعث بشه نوزاد نتونه خوب شیر بخوره و زود کلافه بشه.
۳. مشکلات پزشکی نوزاد
نوزاد ممکنه مشکلاتی مثل زبان بند (tongue-tie) داشته باشه. تو این حالت، زبان نوزاد نمی‌تونه به خوبی حرکت کنه و این باعث می‌شه نتونه سینه رو خوب بگیره. بعضی نوزادا هم ممکنه مشکلاتی مثل عفونت گوش یا سرماخوردگی داشته باشن که باعث می‌شه شیر خوردن براشون سخت یا دردناک بشه.
۴. درد یا ناراحتی جسمی
اگه نوزاد شکم درد یا نفخ داشته باشه، ممکنه میلی به شیر خوردن نداشته باشه. این حالت معمولاً بعد از غذا خوردن یا به خاطر بلعیدن هوا هنگام شیر خوردن پیش میاد.
۵. شیر خوردن با شیشه
اگه شما به نوزاد همزمان با شیر خودتون، شیر خشک یا شیر مادر رو با شیشه می‌دید، ممکنه نوزاد به راحتی شیشه عادت کنه. مکیدن شیشه معمولاً براشون راحت‌تره و وقتی باید برای گرفتن سینه تلاش کنن، ممکنه زود خسته بشن و شیر نخورن.
۶. استرس یا خستگی نوزاد
بعضی وقتا نوزاد به خاطر خستگی زیاد، استرس یا تحریک بیش از حد محیط نمی‌تونه خوب شیر بخوره. مثلاً اگه جایی که هستید خیلی شلوغه، نوزاد ممکنه تمرکز نکنه یا کلافه بشه.
۷. تغییر در طعم شیر
گاهی وقتا طعم شیر شما ممکنه تغییر کنه؛ مثلاً به خاطر غذاهایی که خوردید، مصرف داروها یا تغییرات هورمونی. اگه نوزاد به طعم جدید عادت نداشته باشه، ممکنه موقتاً شیر نخوره.
۸. مشکلات هورمونی یا کاهش شیر مادر
اگه شیرتون کمتر شده باشه، نوزاد ممکنه نتونه مقدار کافی شیر بگیره و به همین خاطر کلافه بشه و شیر نخوره.
چطور می‌تونیم این مشکل رو حل کنیم؟
۱. اطمینان از وضعیت درست شیردهی
مطمئن بشید که نوزادتون تو وضعیت درست قرار گرفته. سر و بدنش باید تو یه راستا باشه و صورتش روبه‌روی سینه شما باشه. اگه مطمئن نیستید، می‌تونید از یه مشاور شیردهی کمک بگیرید.
۲. نوک سینه رو بررسی کنید
اگه حس می‌کنید مشکل از نوک سینه‌تونه، می‌تونید از محافظ نوک سینه (nipple shield) استفاده کنید. این وسیله به نوزاد کمک می‌کنه راحت‌تر سینه رو بگیره.
۳. مشکلات پزشکی رو چک کنید
اگه فکر می‌کنید نوزادتون مشکل زبان‌بند، عفونت یا هر مسئله پزشکی دیگه‌ای داره، بهتره با یه پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. اونا می‌تونن خیلی سریع مشکل رو تشخیص بدن و درمان کنن.
۴. شیشه رو کم کنید
اگه نوزادتون به شیشه عادت کرده، بهتره به مرور زمان مصرف شیشه رو کم کنید و بیشتر بهش فرصت بدید که از سینه تغذیه کنه. برای این کار می‌تونید شیر رو با استفاده از سرنگ یا قاشق بهش بدید تا عادتش به شیشه کم بشه.
۵. محیط آرامی ایجاد کنید
یه جای آروم و بی‌صدا برای شیردهی انتخاب کنید. نور ملایم و موسیقی آرامش‌بخش می‌تونه کمک کنه نوزاد تمرکز بیشتری داشته باشه.
۶. شیرتون رو بررسی کنید
اگه حس می‌کنید شیرتون کم شده، می‌تونید با تغذیه مناسب، استراحت کافی و نوشیدن مایعات بیشتر تولید شیرتون رو افزایش بدید. مواد غذایی مثل جو دوسر، رازیانه، بادام و سوپ‌های مغذی می‌تونن به افزایش شیر کمک کنن.
۷. صبر داشته باشید
خیلی وقتا این مشکل موقته و با صبر و حوصله حل می‌شه. ممکنه فقط چند روز طول بکشه تا نوزاد دوباره به روال عادی شیر خوردن برگرده.
کی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
اگه این مشکلات ادامه پیدا کرد یا نوزادتون علائمی مثل کاهش وزن، بی‌حالی زیاد یا گریه‌های طولانی داشت، حتماً به پزشک مراجعه کنید. این نشونه‌ها ممکنه به مشکلات جدی‌تری اشاره کنن که نیاز به بررسی تخصصی دارن.
نکته‌های پایانی
یادتون باشه، نوزاد شما یه موجود کوچیکه که داره تازه دنیا رو کشف می‌کنه و شما هم یه مادر هستید که تازه دارید یاد می‌گیرید چطور باهاش ارتباط برقرار کنید. مشکل شیر نخوردن نوزاد چیزی نیست که غیرقابل حل باشه. با کمی صبر، کمک گرفتن از متخصص‌ها و رعایت چند نکته ساده می‌تونید این مسئله رو پشت سر بذارید.
پس اگه نوزادتون فعلاً شیر نمی‌خوره، به خودتون و اون سخت نگیرید. شما دارید بهترین کار رو انجام می‌دید و خیلی زود همه چیز بهتر می‌شه. مادر بودن یه مسیر یادگیریه و شما تو این مسیر تنها نیستید
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼