وزن کم در بارداری، مشکل جدی است؟

می خوام باردار شم. وزنم ۳۷ کیلو هست. هر چقدر ورزش کردم و تغذیه ام رو عوض کردم فرقی نکرد.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۲۳ سال دارم. ۴ سال ازدواج کردم. می خوام برای بارداری اقدام کنم. وزنم ۳۷ کیلو هست. هر چقدر ورزش کردم و تغذیه ام رو عوض کردم فرقی نکرد و وزنم همان ۳۷ ماند. برای بارداری مشکلی ندارم؟

پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی:
دوست عزیز، حاملگی هایی که مادر بسیار چاق و یا بسیار لاغر است، یعنی وزن کمتر از پنجاه کیلو دارد، جزو حاملگی های پر خطر محسوب می شود. بهتر است برای سلامت خود قبل از اقدام به بارداری، برای افزایش وزن خود اقدام کنید. توصیه می شود روزانه در یک لیوان شیر، یک موز و یک قاشق غذا خوری عسل و یک زرده تخم مرغ را در مخلوط کن هم بزنید و یک بار این معجون را مصرف کنید. همچنین شما می توانید پودر لیدی میل را در یک لیوان شیر سرد بریزید و روزانه دو یا سه لیوان از این محلول میل کنید.