۱۲۳۴۳۵
۳۶۶۷
۳۶۶۷
پ

مواد غذایی ممنوع در بارداری، رعایت کنید

از خوردنی‌ های مضر در دوران بارداری می‌ توان به سرکه، غذاهای بسیار گرم و بسیار سرد، آب بسیار گرم یا بسیار سرد اشاره کرد.

زنان باردار در خوردن این خوراکی ها دقت کنند
از خوردنی‌های مضر در دوران بارداری می‌توان به سرکه، غذاهای بسیار گرم و بسیار سرد، آب بسیار گرم یا بسیار سرد، یخ، برف و تگرگ اشاره کرد. مواد غذایی تند و تیز مانند فلفل، دارفلفل، کبر یا هر ماده دیگر دارای اسانس زیاد، مواد تلخ مثل زیتون خام، چیزهای نفاخ مانند لوبیا، کبر، باقلا، نخود، کنجد و کرفس در دوران بارداری مضر است. زنان باردار می‌‌توانند از خوردن خیلی از غذاها لذت ببرند اما برخی غذاها باید در این دوران با احتیاط مصرف شوند یا از خوردن‌ آن پرهیز شود.

مواد غذایی که در دوران بارداری نباید بخورید:
شیر، خامه، پنیر محلی و غیر پاستوریزه
گوشت نیمه پز (دمای گوشت هنگام پخت باید به ۷۵ درجه سانتیگراد برسد.)
آبمیوه های تازه آبمیوه فروشی ها
خمیر خام کیک و کلوچه
سس های خانگی که در تهیه آن از تخم مرغ خام غیر پاستوریژه استفاده می شود.
دسر های خانگی با تخم مرغ غیر پاستوریزه
کالباس و سوسیس
میوه و سبزی نشسته به خاطر خطر انگل توکسوپلاسموز
جوانه های خام
مرغ بریان
ماهی دودی
غذاهایی که بیش از دو ساعت بیرون از یخچال مانده اند.
کافئین زیاد
پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.