۱۲۶۵۸۴
۳۹۹۵
۳۹۹۵

سوپ هویج برای کودکان، روش تهیه

سوپ هویج و تره فرنگی، مناسب ۲۴-۱۲ ماه.

سوپ هویج و تره فرنگی، مناسب ۱۲-۲۴ ماه
مواد لازم سوپ هویج و تره فرنگی:
روغن زیتون ۱ قاشق سوپخوری
تره فرنگی خرد کرده 1 ساقه
هویج خرد کرده ۲ عدد
آویشن یک چهارم قاشق چایخوری
پوست لیموی رنده کرده ۱ قاشق چایخوری
آب مرغ 1 لیتر
ماست کم چرب برای تزئین ۱ قاشق سوپخوری

روش تهیه سوپ هویج و تره فرنگی:
روغن زیتون را در تابه مناسبی بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید تا گرم شود. آن‌گاه تره‌فرنگی و هویج را بیفزائید و به مدت تقریبی 10 دقیقه تفت دهید.
حالا آویشن، پوست لیمو و آب مرغ را بیفزائید و بگذارید تا سوپ بپزد و جا بیفتد. سوپ را در دستگاه غذاساز پوره کنید و با ماست کم چرب بیارائید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.