پوره برای کودک، مرغ و نخود
مرغ، پیاز و گوجه فرنگی را در قابلمه کوچکی بریزید و روی حرارت ملایم بپزید تا مرغ نرم شود.
پوره مرغ و نخود، مناسب ۱۲-۲۴ ماه
مرغ، پیاز و گوجهفرنگی را در قابلمه کوچکی بریزید و روی حرارت ملایم بپزید تا مرغ نرم شود. در اواخر پخت، نخود و آب را بیفزائید. حالا خوراک را در دستگاه غذاساز بریزید.
مواد لازم پوره مرغ و نخود:
فیله مرغ خرد کرده ۱۰۰ گرم
پیاز خرد کرده 1 عدد کوچک
فیله گوجه فرنگی خرد کرده ۱ عدد
نخود پخته 2 قاشق سوپخوری
آب یک دوم پیمانه
روش تهیه پوره مرغ و نخود:
مرغ، پیاز و گوجهفرنگی را در قابلمه کوچکی بریزید و روی حرارت ملایم بپزید تا مرغ نرم شود.
در اواخر پخت، نخود و آب را بیفزائید.
حالا خوراک را در دستگاه غذاساز بریزید و دستگاه را روشن کنید تا پوره صاف و یکدستی حاصل شود.
مرغ، پیاز و گوجهفرنگی را در قابلمه کوچکی بریزید و روی حرارت ملایم بپزید تا مرغ نرم شود. در اواخر پخت، نخود و آب را بیفزائید. حالا خوراک را در دستگاه غذاساز بریزید.
مواد لازم پوره مرغ و نخود:
فیله مرغ خرد کرده ۱۰۰ گرم
پیاز خرد کرده 1 عدد کوچک
فیله گوجه فرنگی خرد کرده ۱ عدد
نخود پخته 2 قاشق سوپخوری
آب یک دوم پیمانه
روش تهیه پوره مرغ و نخود:
مرغ، پیاز و گوجهفرنگی را در قابلمه کوچکی بریزید و روی حرارت ملایم بپزید تا مرغ نرم شود.
در اواخر پخت، نخود و آب را بیفزائید.
حالا خوراک را در دستگاه غذاساز بریزید و دستگاه را روشن کنید تا پوره صاف و یکدستی حاصل شود.
منبع:
زندگی آنلاین
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼