۱۳۴۶۰۳
۱۱۹۸۴
۱۱۹۸۴

خواص بلدرچین در بارداری، نحوه استفاده

هفته سوم بارداری اول هستم. در مورد نحوه مصرف و مقدار مصرف تخم بلدرچین راهنماییم کنید.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: بنده در هفته سوم بارداری اول هستم. در مورد نحوه مصرف (آب پز) و مقدار مصرف تخم بلدرچین راهنماییم کنید.
پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی:
ارزش غذایی تخم بلدرچین مانند تخم سایر پرندگان است. بنابراین می توایند آن را به صورت نیمرو، آب پز و یا داخل غذا استفاده کنید. سعی کنید مقدار مصرف آن بیش از دو یا سه تخم مرغ در هفته نباشد و اگر از تخم بلدرچین استفاده می کنید به علت کوچک بودن سایز تخم مرغ می توانید از تعداد بیشتری تخم بلدرچین استفاده کنید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.