بهم خوردن هورمون زنان، چه علائمی دارد؟

آیا شما از جمله افرادی هستید که مدام درگیر نفخ معده هستید؟ آیا بسیار حساس و شکننده شده اید؟ برهم خوردن تعادل هورمونها در بدن انسان می تواند همراه با این علائم باشد. در زنان پیش از شروع قاعدگی و حین قاعدگی و حین بارداری، دوران یائسگی و ... تعادل هورمونهای بدن بر هم می خورد.

سیکل قاعدگی نامنظم

فاصله ی بین سیکل های قاعدگی در زنان اغلب بین بیست و یک روز تا سی پنج روز می باشد. در صورتیکه این فاصله در ماههای مختلف در شما یکسان نمی باشد و شما در موعد مقرر دچار خونریزی قاعدگی نمی شوید، این می تواند نشان دهنده ی عدم تعادل هورمونی در شما باشد. البته در دهه ی چهل یا پنجاه زندگی زنان از آنجائیکه به یائسگی نزدیک می شوند، می تواند باعث نامنظم شدن سیکل های قاعدگی در فرد گردد. اگر در مورد شما این چنین نیست حتما با پزشک خود مشورت نمائید زیرا این امر می تواند بدلیل بروز مشکلات دیگری در سلامت شما باشد. یکی از دلایل برهم خوردن نظم سیکل های قاعدگی می تواند وجود کیست در تخمدان باشد. که به این عارضه سندروم تخمدان پلی کیستیک گویند.

مشکلات خواب

در صورتیکه به اندازه ی کافی نمی خوابید و یا خواب شما از کیفیت مناسبی برخوردار نیست می تواند نشان دهنده ی اختلالات هورمونی در بدن شما باشد. یکی از هورمونهائی که از تخمدان ترشح می شود و باعث ارتقاء کیفیت خواب می شود پروژسترون است. در صورتیکه مقدار ترشح شده ی پروژسترون از تخمدان کمتر از مقدار مورد نیاز بدن باشد خواب فرد تحت الشعاع قرار می گیرد. در صورتیکه میزان استروژن ترشح شده نیز کم باشد می توان باعث تعریق حین خواب و گر گرفتگی در افراد گردد و خواب انسان تحت تاثیر قرار می گیرد.

جوش صورت

بیشتر زنان پیش از شروع قاعدگی و حتی حین آن دچار جوش می شوند. در صورتیکه این جوشها در شما از بین نرود می تواند نشان دهنده ی وجود مشکلات هورمونی در بدن شما باشد. در واقع هورمونی به نام آندروژن که در هر دو جنس وجود دارد می تواند باعث عملکرد بیشتر غدد چربی در انسان گردد. آندروژن همچنین بر روی سلولهای اطراف فولیکول های مو اثر می گذارئ و با مسدود کردن منافذ پوست می تواند باعث ایجاد جوش گردد.

عملکرد سیستم گوارش

در سیستم گوارش بدن انسان سلولهائی وجود دارند که نسبت به هورمونهای استروژن و پروژسترون ترشح شده از بدن عکس العمل نشان می دهند و در نتیجه هضم غذا در سیستم گوارش دچار اشکال می گردد. در واقع به همین دلیل است که در طول دوره ی قاعدگی زنان دچار اسهال، تهوع، نفخ و درد در ناحیه ی شکم خود می شوند.

مشکلات حافظه

وجود هورمونهای استروژن و پروژسترون می توانند بر عملکرد حافظه ی انسان تأثیرگذار باشند. مشکلات حافظه قبل از شروع دوران یائسگی و حتی حین دوران یائسگی امر شایعی است. البته مشکلات حافظه در این سنین می تواند به دلیل مشکلات دیگری همچون اختلال عملکرد غده ی تیروئید اتفاق افتد. در صورتیکه در سنین یائسگی دچار اختلالات عملکرد حافظه هستید حتما با پزشک خود مشورت نمائید.

احساس ضعف و خستگی

بر هم خوردن تعادل هورمونی همراه با نشانه هایی همچون ضعف و خستگی است. مقدار بیش از اندازه ی هورمون پروژسترون می تواند باعث ایجاد حس خستگی و خواب آلودگی در فرد شود. همچنین کاهش ترشح هورمون تیروئید نیز می تواند همراه با ایجاد احساس ضعف و خستگی در انسان باشد.

تغییر خلق و خوی فرد

نوسان هورمونهای در بدن انسان می تواند همراه با تغییراتی در خلق و خوی فرد و همچنین بروز افسردگی در انسان باشد. هورمونهائی همچون سراتونین، دوپامین، ... در ایجاد حس خواب در انسان دخیل هستند.

افزایش اشتها

در صورتیکه سطح هورمون استروژن در انسان کاهش یابد، تمایل فرد به خوردن بیشتر می گردد. کاهش سطح استروژن در یدن می تواند باعث تأثیر در ترشح میزان هورمون لپتین در بدن گردد. لپتین هورمونی است که اشتهای فرد را کنترل می نماید.

کاهش میل جنسی

در صورتیکه میزان ترشح هورمون تستوسترون در بدن انسان کاهش یابد، می تواند باعث کاهش میل جنسی فرد گردد.