ترک های شکم در بارداری، قابل درمان است؟

ترک‌های شکمی یا خطوط کششی پوستی که به رنگ سفید روی ناحیه شکم و رانها ظاهر می‌شود، بر اثر کشیدگی پوست به دلیل اتساع رحم ایجاد می‌شود، که استفاده از روغن بادام شیرین برای چرب کردن ناحیه شکم و رانها به عنوان نرم‌کننده در ماههای اول بارداری قبل از بزرگ شدن شکم، می‌تواند به پیشگیری از این حالت کمک کند. در دوران بارداری، معمولا پوست صورت بهتر به نظر می‌رسد، ولی ممکن است لکه‌های قهوه‌ای به دلیل اثر هورمون‌های جفت روی پوست صورت و گردن ظاهر شود که بعد از حاملگی برطرف می‌شود و چنانچه فرد قبل از حاملگی دارای کک و مک باشد، در دوران حاملگی ممکن است وضعیت آنها بدتر شود که راه کنترل آن پرهیز از نور آفتاب و استفاده از کرم ضدآفتاب است. همچنین، به علت تجمع رنگدانه‌های پوستی ممکن است در نوک سینه و وسط شکم خطوط قهوه‌ای ظاهر شود که بعد از زایمان برطرف خواهد شد. حاملگی و بهداشت و زیبایی مو و ناخن: موها در این دوران رشد سریع‌تری دارند و چرب‌تر می‌شوند و یا موهای خشک، خشک‌تر می‌شوند. رنگ یا فر کردن موها در این دوران کاملا ممنوع است. موها را بهتر است کوتاه‌تر کنید تا رسیدگی به آنها راحت‌تر باشد و به علت تعریق زیاد بهتر است، مرتب حمام کنید. ناخنها در این دوره شکننده‌تر می‌شوند و سریعتر رشد می‌کنند و ممکن است خم شوند. ناخنها را کوتاه نگهدارید و از دستکش استفاده کنید. شیر و مایعات زیاد بخورید و شب‌ها هنگام خواب با یک کرم مغذی ناخنها را ماساژ دهید. دندانها: در بارداری لثه‌ها دچار خونریزی و شکنندگی می‌شوند که به علت تغییرات هورمونی و افزایش فشارخون است. قبل از بارداری سعی کنید مشکلات دهان و دندان را برطرف کرده و در طول دوران بارداری غرغره آب نمک، مسواک مداوم، استفاده از نخ دندان، رژیم غذایی حاوی کلسیم، ویتامین C و D و پروتئین را فراموش نکنید.