راهکار داشتن نوزادی سالم

چاقی نوزاد موضوعی نگران کننده است که متاسفانه مردم اهمیتی به آن نداده و نشانه سلامتی می دانند.

مردم، عاشق نوزادان تپل و گرد و قلمبه هستند، اما " چاقی نوزاد " موضوعی نگران کننده است که متاسفانه مردم اهمیتی به آن نداده و نشانه سلامتی می دانند. پروفسور ژاکوب فردیناند، استاد مدرسه پزشکی دانشگاه برکلی معتقد است، والدین با اجرای سه توصیه زیر به راحتی می توانند تناسب اندام فرزندان را حفظ کنند:

تغذیه نوزاد با شیر مادر

برخی از مادران فرزندان شان را با شیر مادر تغذیه نمی کنند و تعدادی از آنها توانایی این کار را ندارند. مادرانی که توان شیردهی دارند باید این کار را شروع کنند تا تناسب اندام فرزندان حفظ شود.

آرام نکردن گریه نوزاد با خوراندن شیر

علاوه بر گرسنگی، خستگی، خواب آلودگی، بی حوصلگی، گرما، سرما و ... از جمله عوامل گریه کردن نوزاد هستند. نوزاد، اگر دقایقی پس از تغذیه شدن با شیر مادر گریه کرد، والدین باید با استفاده از روش های دیگر - حرف زدن، بازی کردن، لالایی خواندن و... - آرام اش کنند.

تحرک نوزاد

ورزش کردن نوزاد باید به سرعت آغاز شود. با فرزند تان روی زمین دراز کشیده و سینه خیز بروید. فرزند نوپای تان را در مکانی ایمن به تحرک وادارید تا از آسیب دیدن دندان ها، سر، دست ها و پا ها و ... پیشگیری کنید.

منبع: نی نی پلاس