درمان قطعی تخمدان پلی کیستیک، عوارض جانبی دارد؟

هیچ نوع درمان قطعی تخمدان پلی کیستیک وجود ندارد. پزشک احتمالا با بحث در مورد سابقه پزشکی شما، از جمله دوره‌های قاعدگی و تغییرات وزن شما شروع می‌کند.

تشخیص سندروم تخمدان پلی کیستیک با معاینات
معاینه فیزیکی شامل بررسی علائم رشد موهای زائد، مقاومت به انسولین و آکنه خواهد بود.
سپس پزشک ممکن است این موارد را توصیه کند:

۱- معاینه لگن
پزشک به صورت چشمی و دستی اندام‌های تناسلی شما را برای وجود توده‌ها، رشد یا سایر ناهنجاری‌ها بررسی می‌کند.

2- آزمایش خون
ممکن است پزشک توصیه کند برای اندازه‌گیری سطح هورمون، خون شما مورد تجزیه و تحلیل قرار بگیرد.
این آزمایش می‌تواند علل احتمالی ناهنجاری‌های قاعدگی، یا آندروژن اضافی را که شبیه تخمدان پلی کیستیک است، حذف کند.
ممکن است لازم باشد برای اندازه‌گیری تحمل گلوکز و سطح کلسترول و تری گلیسیرید، آزمایش خون ناشتا انجام دهید.

پیشنهاد ویژه: آشنایی با مراکز آزمایشگاه در کلینیک نی نی بان

3- سونوگرافی
در سونوگرافی، پزشک ظاهر تخمدان‌ها و ضخامت پوشش داخلی رحم را بررسی می‌کند.
اگر پزشک به سندرم تخمدان پلی کیستیک مشکوک باشد، ممکن است آزمایش‌های اضافی را برای شما توصیه کند. این آزمایش‌ها می‌توانند شامل موارد زیر باشند:

• بررسی‌های دوره‌ای فشار خون، تحمل گلوکز و سطح کلسترول و تری گلیسیرید
• غربالگری افسردگی و اضطراب
• غربالگری آپنه انسدادی خواب

بیشتر بخوانید: آپنه خواب چیست و درمان آن چگونه است؟

درمان تخمدان پلی کیستیک
درمان تخمدان پلی کیستیک بر مدیریت نگرانی‌های فردی شما مانند ناباروری، هیرسوتیسم، آکنه یا چاقی متمرکز است. درمان خاص ممکن است شامل تغییر سبک زندگی یا دارو باشد.

پیشنهاد ویژه: آشنایی با مراکز سونوگرافی در کلینیک نی نی بان

تغییر سبک زندگی
پزشک ممکن است توصیه کند کاهش وزن داشته باشید. این کاهش وزن از طریق یک رژیم غذایی کم‌کالری همراه با فعالیت‌های ورزشی متوسط خواهد بود.
حتی یک کاهش وزن متوسط مثلا کاهش 5درصد وزن بدن می‌تواند وضعیت شما را بهبود ببخشد. کاهش وزن همچنین ممکن است اثربخشی داروهایی را که پزشک برای تخمدان پلی کیستیک توصیه می‌کند افزایش دهد و به ناباروری کمک کند.

حتی یک کاهش وزن متوسط مثلا کاهش ۵درصد وزن بدن می‌تواند وضعیت شما را بهبود ببخشد. کاهش وزن همچنین ممکن است اثربخشی داروها را افزایش دهد.

مصرف دارو
برای تنظیم چرخه قاعدگی، پزشک ممکن است پزشک موارد زیر را توصیه کند:

قرص های ضد بارداری ترکیبی
قرص‌های حاوی استروژن و پروژسترون باعث کاهش تولید آندروژن و تنظیم استروژن می‌شوند.
تنظیم هورمون‌های شما می‌تواند خطر ابتلا به سرطان آندومتر را کاهش دهد و خونریزی غیر طبیعی، رشد موهای زائد و آکنه را اصلاح کند.
به جای قرص، میتوانید از چسب پوستی یا حلقه واژن استفاده کنید که حاوی ترکیبی از استروژن و پروژسترون است.

بیشتر بخوانید: تسکین درد قاعدگی، این قرص ها را نخورید!

پروژسترون‌درمانی
مصرف پروژسترون می‌تواند دوره‌های شما را تنظیم و از سرطان آندومتر پیشگیری کند.
پروژسترون‌درمانی سطح آندروژن را بهبود نمی‌بخشد و از بارداری جلوگیری نمی‌کند.
برای کمک به تخمک‌گذاری، پزشک ممکن است این داروها را توصیه کند:

کلومیفن
این داروی خوراکی ضد استروژن باید در اولین بخش از چرخه قاعدگی شما مصرف شود.

اگر با استفاده از کلومیفن باردار نشدید، ممکن است پزشکتان اضافه کردن متفورمین را توصیه کند.

لتروزول
این درمان سرطان سینه، می‌تواند باعث تحریک تخمدان‌ها هم شود.

متفورمین
این داروی خوراکی برای دیابت نوع دو، مقاومت به انسولین را بهبود می‌بخشد و سطح انسولین را کاهش می‌دهد.
اگر با استفاده از کلومیفن باردار نشدید، ممکن است پزشکتان اضافه کردن متفورمین را توصیه کند. متفورمین همچنین می‌تواند پیشرفت دیابت نوع 2 را کاهش دهد و به کاهش وزن کمک کند.

گنادوتروپین‌ها
این داروهای هورمونی به صورت تزریقی تجویز می‌شوند.
برای کاهش رشد بیش از حد مو، پزشک ممکن است این داروها را توصیه کند:

قرص‌های ضد بارداری
این قرص‌ها تولید آندروژن را کاهش می‌دهند که می‌تواند باعث رشد بیش از حد مو شود.

اسپیرونولاکتون
این دارو از اثرات آندروژن بر پوست جلوگیری می‌کند. اسپیرونولاکتون می‌تواند باعث نقایص مادرزادی شود، بنابراین حین مصرف این دارو به پیشگیری موثر از بارداری نیاز است. اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید، این دارو را مصرف نکنید.

افلورنیتین
این کرم می‌تواند رشد موهای صورت را در خانم‌ها کند سازد.

بیشتر بخوانید: مصرف قرص دمیترون، مجازه در شیردهی؟

الکترولیز
یک سوزن کوچک است که در هر فولیکول مو وارد می‌شود. سوزن، یک پالس جریان الکتریکی برای آسیب رساندن و در نهایت تخریب فولیکول ساطع می‌کند. ممکن است به چندین درمان نیاز داشته باشید.

شیوه زندگی و درمان‌های خانگی سندروم تخمدان پلی کیستیک
برای کمک به کاهش اثرات سندروم تخمدان پلی کیستیک، این روش‌ها را امتحان کنید:

وزن سالم را حفظ کنید
کاهش وزن می‌تواند سطح انسولین و آندروژن را کاهش دهد و ممکن است تخمک‌گذاری را بازگرداند. از پزشک خود در مورد برنامه کنترل وزن بپرسید و به طور منظم با متخصص تناسب اندام و متخصص تغذیه برای رسیدن به اهداف کاهش وزن ملاقات کنید.

اسپیرونولاکتون می‌تواند باعث نقایص مادرزادی شود، بنابراین حین مصرف این دارو به پیشگیری موثر از بارداری نیاز است. اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید، این دارو را مصرف نکنید.

کربوهیدرات‌ها را محدود کنید
رژیم‌های کم‌چرب و پر کربوهیدرات سطح انسولین را افزایش می‌دهد. اگر سندروم تخمدان پلی کیستیک دارید، از پزشک خود در مورد رژیم کم‌کربوهیدرات سئوال بپرسید.

فعال باشید
ورزش به کاهش سطح قند خون کمک می‌کند. اگر سندروم تخمدان پلی کیستیک دارید، افزایش فعالیت روزانه و شرکت در یک برنامه ورزشی منظم ممکن است مقاومت به انسولین را درمان یا حتی از آن جلوگیری کند.
همچنین به شما کمک می‌کند وزن خود را تحت کنترل داشته باشید و از ابتلا به دیابت جلوگیری کنید.

آماده شدن برای قرار ملاقات پزشک
ممکن است به پزشک متخصص زنان و زایمان ، متخصص اختلالات هورمونی (متخصص غدد درون‌ریز) یا متخصص ناباروری ارجاع داده شوید.

پیشنهاد ویژه: آشنایی با پزشکان مخصص غدد در کلینیک نی نی بان

برای قرار ملاقات با پزشک، این کارها را انجام دهید

• علائمی را که داشته‌اید و مدت آن‌ها را فهرست کنید.
• تمام داروها، ویتامین‌ها و مکمل‌هایی را که مصرف می‌کنید، از جمله دوز آن‌ها فهرست کنید.
• اطلاعات کلیدی شخصی و پزشکی، از جمله سایر شرایط، تغییرات اخیر زندگی و عوامل استرس‌زا را فهرست کنید.
• سئوالاتی را برای پرسیدن از پزشک خود آماده کنید.
• سیکل‌های قاعدگی خود را یادداشت کنید.

سئوال‌هایی که باید از پزشک بپرسید
برخی از سئوالات اساسی که باید از پزشک خود بپرسید، عبارتند از:

• چه آزمایش‌هایی را به شما پیشنهاد می‌کند؟
• چگونه تخمدان پلی کیستیک بر توانایی باردار شدن تاثیر می‌گذارد؟
• چه داروهایی را برای کمک به بهبود علائم یا توانایی باردار شدن باید مصرف کنم؟
• چه تغییراتی در سبک زندگی برای کمک به بهبود علائم یا توانایی من برای باردار شدن توصیه می‌کنید؟
• پیامدهای دراز مدت تخمدان پلی کیستیک برای سلامتی چیست؟
• من شرایط پزشکی دیگری دارم. چگونه می‌توانم آنها را با هم مدیریت کنم؟
• در طول ملاقات خود با پزشک، از پرسیدن سئوالات دیگری که برایتان پیش می‌آید تردید نکنید.

بیشتر بخوانید: بهترین دستگاه ورزشی خانگی برای لاغری

پزشک چه سئوالاتی از شما می‌پرسد
پزشک احتمالا تعدادی سئوال از شما می‌پرسد که عبارتند از:

• علائم و نشانه‌های شما چیست؟ هر چند وقت یک بار رخ می‌دهند؟
• علائم شما چقدر شدید است؟
• هر علامت از چه زمانی شروع شد؟
• آخرین قاعدگی شما کی بوده؟
• آیا از اولین باری که پریود شده‌اید، وزن اضافه کرده‌اید؟ چقدر و چه زمانی وزن اضافه کردید؟
• آیا چیزی علائم شما را بهبود می‌بخشد، یا بدتر می‌کند؟
• آیا در تلاش برای باردار شدن هستید، یا می‌خواهید باردار شوید؟
• آیا مادر یا خواهر شما تا به حال به تخمدان پلی کیستیک مبتلا شده‌اند؟

به کلینیک نی نی بان سر بزنید.