ماساژ نوزاد نارس، طریقه انجام

نوزادان نارس در داخل دستگاه‌های مخصوصی نگهداری می‌شوند و دائماً به مراقبت پزشکی نیاز دارند. غالباً داشتن تماس دائمی با این دستگاه‌ها برای آنان آزاردهنده است. در نظر آنان حرکت و ماساژ به منزله‌ی نقطه‌ی مقابل آن دستگاه است و راحتی و آرامش و عشق را برایشان به ارمغان می‌آورد.تحقیقات نشان داده است که وقتی نوزادان نارس در بیمارستان مراقبت روزمره می‌شود تعداد ضربان قلبشان افزایش می‌یابد و میزان اکسیژن گیری آن‌ها کاهش پیدا می‌کند.
این موضوع نشان‌دهنده‌ی ایجاد افسردگی و ناراحتی در آنان است ولی وقتی ماساژ داده می‌شوند عکس این مسئله اتفاق می‌افتد تعداد ضربان قلبشان پایین می‌آید میزان اکسیژن گیری بالا می رود و این‌گونه به نظر می‌رسد که ماساژ برای آن‌ها آرامش و راحتی را به ارمغان می‌آورد.
انتخاب زمان و مکان
چه وقت ماساژ بدهید؟ کودکتان را بعد از مراقبت روزانه حرکت یا ماساژ دهید.این کار به آرامش و ایجاد راحتی در او کمک می‌کند و در چنین زمانی او را نسبت به اطرافش هوشیارتر می‌کند.می‌توانید او را حداکثر 15دقیقه ماساژ دهید.بسته به شرایط او و این که چقدر می‌تواند طاقت بیاورد.

ماساژ در داخل دستگاه
اگر کودک شما باید از دستگاه اکسیژن استفاده کند یا اگر آن قدر بیمار است که نمی‌توانید او را از دستگاه بیرون بیاورید می‌توانید خیلی آرام از داخل سوراخ‌های مخصوصی که روی دستگاه تعبیه‌شده و دست شما به راحتی داخل آن می‌شود او را ماساژ دهید با استفاده از نوک انگشت سبابه‌تان چند حرکت کوچک روی دست و صورت او انجام دید اگر کودک واکنشی نشان نداد ادامه دهید با اعتمادبه‌نفس از دو انگشتتان یا بیشتر استفاده کنید و بسیار آرام ،پشت ،دست‌ها،پاها و سر او را حرکت ماساژی دهید. این حرکات اولیه او را به پذیرفتن تماس و لمس تشویق می‌کند.

ماساژ نوزاد روی پاها
اگر کودکتان به اندازه کافی حالش خوب شده، می‌توانید او را از دستگاه مخصوص بیرون بیاورید، یا اگر در یک تختخواب نگهداری می‌شود، می‌توانید او را روی زانویتان ماساژ دهید. در اینجا لازم است شرایط را برای شروع ماساژ آماده کنید. باید کاملاً اطمینان حاصل کنید که اتاق به اندازه کافی گرم است. بعد روی پایتان حوله‌ای بیاندازید و روی یک صندلی بنشینید. کودکتان را در حالتی قرار دهید که پشتش روی پایتان و صورتش به طرف شما باشد. آنگاه ماساژ را شروع کنید.
فواید ماساژ نوزاد نارس
شاید مهم‌ترین فایده ماساژ نوزاد نارس شما این است که به شما و کودکتان کمک می‌کند تا با هم ارتباط برقرار کنید و نزدیک‌تر شوید. در صورتی که او اولین روز زندگی‌اش را در دستگاه سپری کرده باشد این مسئله از اهمیت بیشتری برخوردار می‌شود. همچنین توجه شما را به این موضوع جلب می‌کند که کاری مثبت برای کودکتان انجام داده‌اید.
همچنین ماساژ می‌تواند:
• وزن کودک را سریع تر بالا ببرد.
• رشد و نمو کودک را افزایش دهد.
• واکنش بیشتر را در او تقویت کند.
• هضم غذا و سوخت و ساز بدن نوزاد را بهبود بخشد.
• درد نوزاد را کاهش دهد.

حرکات ماساژی
نوزاد نارس، ابتدا باید با تماسی بسیار آرام ماساژ داده شوند. مقدار فشار این ماساژ باید بسیار ملایم باشد، درست مثل زمانی که بخواهید پلک بسته چشمتان را با انگشت سبابه بمالید. در روزها و هفته‌های اول از ماساژهای پروانه‌ای استفاده کنید. وقتی کودک به آن‌ها عادت کرد، از روش‌های ماساژ دادن همراه با فشار بهره بگیرید. بعد از مدتی وقتی احساس کردید کودکتان آمادگی پیدا کرده است، از ماساژهای محکم و بلند (چرخشی، با تمام سطح دست) استفاده کنید.

آرام چلاندن
فشار همراه با چلاندن می‌تواند روی دست‌ها و پاها انجام شود. همیشه دقت کنید که آرنج یا زانو خم شده باشد و مچ دست یا مچ پا برای حفاظت از آن عضو با دست دیگرتان که آزاد است، گرفته شود. از بالای عضو شروع کنید و قسمت نرم روی دست یا پا را خیلی آرام با انگشتان و شستتان بچلانید. این کار را به سمت پایین تا انتهای دست و پا ادامه دهید. سپس روی عضو مقابل این کار را تکرار کنید.

ماساژ پروانه‌ای
از نوک انگشتانتان برای ماساژ آرام سر کودک استفاده کنید. بعد از آن به طرف قفسه سینه، شکم، دست‌ها و پاها تا نوک انگشتان پایین بیایید. باید ماساژهایتان آرام و موزون باشند. از دست دیگرتان هم استفاده کنید.
ماساژهای چرخشی با تمام کف دست
همچنان که کودکتان بزرگ می‌شود و به ماساژ دادن عادت می‌کند، می‌توانید ماساژهای نوک انگشت را طولانی‌تر و محکم‌تر کنید. از تمام سطح دست‌هایتان استفاده کنید. این مسئله شما را قادر می‌کند که ارتباط جسمی بیشتری با کودک برقرار کنید. می‌توانید از این حرکت برای ماساژ جلو و پشت بدن و دست‌های کودکتان استفاده کنید. برای ماساژ پاهای او، پای کودک را از مچ با دست دیگرتان که آزاد است و همراه با انگشتان بگیرید. آنگاه آرام ولی محکم تا پایین پا ماساژ دهید.
نکاتی در مورد ماساژ نوزادان نارس :
- سر کودکتان را با یک دست بگیرید و قفسه‌ی سینه‌ی او را با دست دیگر ماساژ دهید از حرکات آرام ،سبک و لطیف استفاده کنید.
- اگر کودک شما به ماساژی که می‌دهید واکنش مثبت نشان نمی‌دهد. راه‌های دیگری برای ارتباط وجود دارد. در آغوش گرفتن، استفاده از کلمات آرامش‌بخش و حرکات نرم نیز شما را به هم نزدیک تر می‌کند.
- وقتی یک ماساژ را تمام کردید، ماساژ بعدی را شروع کنید. تا پایان این کار همیشه دست دیگرتان باید در تماس با بدن کودک باشد.