عوارض ناشی از زایمان، حتما بخوانید

در موارد نادر جنین نمی تواند از واژن یا دهانه ی رحم باز شده در حین زایمان عبور کند. در این صورت لازمست که پزشک در ناحیه ی پرینه برشی ایجاد کند تا امکان خروج جنین فراهم شود. این کار اپیزیاتومی نامیده می شود. پرینه همان قسمت عضلانی بین مقعد و واژن است. اگر اپی زیاتومی انجام نشود، ممکنست که عبور جنین سبب پارگی این ناحیه شود که خود خطراتی را در پی خواهد داشت. در هنگام انجام اپی زیاتومی، پرینه با یک بیحسی موضعی بیحس می شود. اپی زیاتومی زمانی انجام می گیرد که جنین تحت فشار قرار داشته باشد و لازمست که هرچه زودتر به دنیا بیاید. دیسترس یا تحت فشار بودن جنین به معنای کمبود اکسیژن است.

بنابراین، اپی زیاتومی فقط برای بزرگتر کردن واژن انجام می شود تا جنین بتواند هرچه سریع تر خارج شود. بیشتر متخصصان بر این عقیده اند که زخم اپی زیاتومی خیلی زودتر از زخمی که بر اثر پارگی پرینه ایجاد می شود، التیام خواهد یافت. امروزه بسیاری از زنان با انجام اپی زیاتومی موافق نیستند زیرا بر این باورند که زخم ناشی از انجام آن دیر بهبود می یابد و فایده ی اندکی برای مادر و نوزاد دربردارد. پس بهتر است زمانی تصمیم به انجام اپی زیاتومی گرفته شود که ۱۰۰ درصد احتمال کمک به مادر و نوزاد وجود داشته باشد.

برخی از مادران معتقدند که زخم ناشی از پارگی درمقایسه با زخم اپی زیاتومی پس از زایمان و روزهای بعد از آن درد کمتر ی دارد. یافته های حاصل از مطالعات نشان می دهد عضلات کف لگن زنی که به طور طبیعی دچار پارگی شده و زنی که به راحتی زایمان کرده در مقایسه با زنی که اپی زیاتومی شده است، قدرت یکسانی دارد. انجام اپی زیاتومی پس از زایمان بسیار استرس زا خواهد بود. زخم به راحتی جوش نمی خورد. نزدیکی جنسی هم حتی ماه ها پس از وضع حمل امکان پذیر نخواهد بود. زیرا با وجود التیام یافتن زخم، نزدیکی بسیار دردناک خواهد بود.

با کمک پزشک می توان از انجام اپی زیاتومی جلوگیری کرد. ماساژ دادن پرینه از هفته ی ۳۴ تا ۳۵ بارداری موثر خواهد بود.برای زنی که نمی خواهد اپی زیاتومی شود، مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه ماساژمناسب است. البته بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. برای ماساژدادن پرینه باید ناخن هایتان کوتاه باشد. انگشت شست برای ماساژدادن مناسب است. بهترین وضعیت برای ماساژدادن پرینه در حالت نشسته است. این ماساژ به دیواره ی تحتانی واژن کمک می کند تا در هنگام زایمان محکم تر و انعطاف پذیرتر شود.

ورزش کگل هم گزینه ی خوبی برای جلوگیری از انجام اپی زیاتومی است. این ورزش نوعی ورزش عضلات کف لگن است، جایی که شل شدن و سفت شدن عضلاتش در هنگام زایمان بسیار لازم است. برای انجام این ورزش باید مانند زمانی که می خواهید جلوی خروج ادرار را بگیرید، عضلات را منقبض کنید و سپس مانند زمان ادرار کردن عضلات را شل کنید. سرما درمانی هم می تواند به بهبود زخم ناشی از اپی زیاتومی کمک کند. همچنین مانع از تورم محل زخم خواهد شد. استفاده از بالش های ضد درد هم موثر است. این بالش ها مانند بالش های حلقه ای قدیمی است (cotton ring) که درهنگام نشستن فشار را از روی ناحیه ی زخمی بر می دارد. این بالش ها را می توان از مراکز فروش خریداری کرد. همواره باید پس از استحمام با یک حوله ی نرم بخیه ها را خشک یا تمیز کرد.