ترغیب کودکان به مسواک زدن، درباره آن بیندیشید

من باید برای ترغیب کردن کودکم برای مسواک زدن با او مبارزه کنم. این مسئله هر صبح و شب یک آشفتگی جدی است.

دربارۀ آن بیندیشید

مراقبت روزانۀ دندان، برای سلامتی کودک‌تان حیاتی است. درخواست کردن از کودک‌تان برای مسواک زدن روزانه بخش مهمی از این مراقبت است. راه‌هایی وجود دارد که مسواک زدن را کم استرس‌تر و حتی خوشایند می‌سازد.

چه‌کارهایی باید انجام دهید

مسواک ردن را به‌بخشی از برنامۀ روزانۀ خود تبدیل کنید.

آن را به‌عنوان بخشی از برنامۀ صبحگاهی خود مثلاً بلافاصله بعد از لباس پوشیدن کودک‌تان و هر شب نیز در یک زمان مثلاً بلافاصله بعد از پوشیدن لباس خوابش انجام دهید. اگر یک روز را هم از دست ندهید، به‌زودی عادتی طبیعی خواهد شد.

مراقبت خوب از دندان را الگوسازی کنید.

کودکان خواهر و برادر بزرگتر خود، والدین و سایر افراد را برای یافتن سرنخ‌هایی برای نحوۀ رفتار خود، تماشا می‌کنند. اجازه دهید کودک‌تان مسواک زدن سایر افراد از جمله خودتان را مشاهده کند. با همدیگر مسواک زده و از علاقۀ کوچولویتان برای تقلید از رفتارهایتان نهایت استفاده را ببرید.

مسواک مناسب انتخاب کنید

از مسواک‌هایی که برای کودکان طراحی شده است استفاده کنید. اگرچه استفاده از یک مسواک بزرگتر ممکن‌است کاراتر به‌نظر برسد، اما معادل به‌زور چپاندن برس مو در دهان خود است. به‌جای آن، مسواک‌های ویژه‌ای را که مخصوص دهان کوچکتر کودکان طراحی شده است، انتخاب کنید. یک مسواک با موهای نرم انتخاب کنید تا مسواک زدن را خوشایندتر نموده و از آسیب زدن به‌لثۀ کودکتان جلوگیری کند.

انواع مختلف مسواک و خمیر دندان را آزمایش کنید.

مسواک‌های رنگی، موزیکال و یا مسواک‌های شاد را جستجو کنید. مسواک برقی و یا باطری دار مخصوصِ کودکان را امتحان کنید. آنها کار تمیز کردن دندان‌ها را به‌خوبی انجام داده و کوچولویتان نیز میتواند صدای وزوز و جیرینگ جیرینگ آن لذت ببرد. اگر چند مسواک دارد، اجازه دهید کوچولویتان هر بار که میخواهد مسواک بزند، خود مسواک مورد نظرش را انتخاب کند.

از مقدار کمی خمیر دندان استفاده کنید.

خمیر دندان زیاد می‌تواند برای کودک‌تان ناخوشایند و برای سلامتی او مضر باشد، در حالیکه مقدار کمی خمیردندان نیز کار خود را به‌خوبی انجام میدهد.

خلاق باشید

وانمود کنید مسواک، قطار و دندانها ریل قطار هستند. صدای پرهیجان قطار را ایجاد نموده و کودک‌تان را تشویق کنید قطار را براند. از طرف مسواک و دندانها صدا درآورده و آنها را وادار به‌حرف زدن با همدیگر کنید. یک آواز برای مسواک زدن ایجاد کرده و یا از طیفی از آهنگهای دلخواه استفاده کنید. هیچ دلیلی وجود ندارد که این مراسم روزانه نتواند به‌یک سرگرمی تبدیل شود.

چه‌کارهایی نباید انجام دهید

- اجازه ندهید برای اجتناب از نبرد، کودکتان از مخمصۀ مسواک زدن فرار کند. در صورت مسواک نزدن، نه تنها باکتریها به‌سرعت رشد می‌کنند، بلکه عادتهای مهم مادام‌العمری شکل خواهند گرفت.

- با مشکلات آتی او را تهدید نکنید. گفتن این مسئله به‌یک کودک نوپا که او مجبور خواهد شد در چک‌آپ بعدی دندان پوسیده‌اش را پر کرده و یا تهدید یک کودک پیش دبستانی به‌این که در چهل سالگی باید دندان مصنوعی بگذارد تاثیر زیادی ندارد. کودکان نمی‌توانند به‌زمان دوردست بیندیشند.

منبع: کودک آنلاین