1038
کد: 175018
19 دی 1400 - 14:01
بسیاری از زنان برای اولین بار در دوران بارداری یا پس از زایمان دچار هموروئید می‌شوند. در حالی که هموروئید پس از زایمان می‌تواند باعث ناراحتی بیشتر شود، راه های مختلفی برای درمان هموروئید پس از زایمان وجود دارد.

هموروئید پس از زایمان، راه های پیشگیری

بسیاری از زنان برای اولین بار در دوران بارداری یا پس از زایمان دچار هموروئید می‌شوند. در حالی که هموروئید پس از زایمان می‌تواند باعث ناراحتی بیشتر شود، راه های مختلفی برای درمان هموروئید پس از زایمان وجود دارد.

چه چیزی باعث هموروئید پس از زایمان می‌شود؟
هموروئید در سه ماهه سوم بارداری و یک ماه پس از زایمان شایع است. در مطالعه‌ای که روی 280 زن که زایمان کرده بودند انجام شد، 43درصد آن‌ها به هموروئید مبتلا بودند.
بسیاری از این زنان، شرایط مرتبطی مانند یبوست در دوران بارداری و زور زدن بیش از 20 دقیقه در حین زایمان داشتند.
بواسیر در اثر فشار بر وریدهای راست‌روده یا مقعد ایجاد می‌شود. وریدها دریچه‌هایی دارند که به جریان یافتن خون به سمت قلب شما کمک می‌کنند، اما زمانی که این دریچه‌ها به دلیل فشار ضعیف شوند، خون می‌تواند در سیاهرگ‌ها جمع شود. این موضوع باعث تورم و ایجاد رگ‌های واریسی ایجاد می‌شود.


بیشتر بخوانید: بیماری هموروئید در نوزادان، چیست و چه عللی دارد؟


هموروئید پس از زایمان، راه های پیشگیری
بسیاری از زنان باردار یبوست، یا اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته دارند که دلایل آن عبارتند از:

  • تغییرات هورمونی که بر دستگاه گوارش تاثیر می‌گذارد
  • تغییر رژیم غذایی در دوران بارداری
  • فعالیت کمتر
  • آهن بیش از حد به دلیل مصرف مکمل‌های آهن
  • کودک در حال رشد به روده‌های مادر فشار می‌آورد و بر هضم غذا تاثیر می‌گذارد

یبوست بعد از زایمان هم شایع است. در بسیاری از زنان، یبوست بعد از زایمان می‌تواند به دلیل ترکیبی از تغییر هورمون‌ها، داروهای ضد درد، کم‌آبی بدن، یا ترس از درد ناشی از هموروئید یا محل اپیزیوتومی (برش جراحی بین واژن و مقعد هنگام زایمان) ایجاد شود.
هموروئید با زور زدن و یبوست بدتر می‌شود. اگر در دوران بارداری هموروئید دارید، احتمالا هموروئید پس از زایمان را با شرایطی بدتر تجربه خواهید کرد.


پیشنهاد ویژه: آشنایی با متخصصان گوارش و جراح عمومی


هموروئید پس از زایمان، راه های پیشگیری

علائم هموروئید پس از زایمان
بواسیر می تواند داخلی یا خارجی باشد که در اطراف دهانه مقعد قرار دارد. علائم هموروئید پس از زایمان عبارتند از:

  • درد در ناحیه مقعد
  • خارش در ناحیه مقعد
  • خونریزی هنگام اجابت مزاج
  • توده‌های حساس در نزدیکی مقعد

بیشتر بخوانید: بیماری هموروئید در کودکان، درمان های خانگی چیست؟


هموروئید پس از زایمان، راه های پیشگیری

درمان خانگی هموروئید پس از زایمان
چندین روش وجود دارد که می‌توانید برای درمان هموروئید در خانه انجام دهید:

هموروئید با زور زدن و یبوست بدتر می‌شود. اگر در دوران بارداری هموروئید دارید، احتمالا هموروئید پس از زایمان را با شرایطی بدتر تجربه خواهید کرد.


از یخ استفاده کنید
یخ را در پارچه ای بپیچید و حدود 10 دقیقه روی محل بگذارید. اگر در بیمارستان زایمان زایمان کرده‌اید، ممکن است پس از زایمان به شما کیسه یخ داده شود تا به خانه بیاورید.

درمان‌های بدون نسخه
از پزشک خود در مورد درمان‌های بدون نسخه سئوال بپرسید. پمادها و شیاف‌های موضعی ممکن است تسکین‌دهنده باشند. در مورد مدت‌زمان استفاده از یک محصول با پزشک مشورت کنید.
از محصولی استفاده کنید که توسط پزشک شما تایید شده است. اگر اپیزیوتومی یا پارگی داشته باشید، این موضوع بسیار مهم‌تر می‌شود.


بیشتر بخوانید: مطالب مرتبط با بارداری سه ماهه سوم


هموروئید پس از زایمان، راه های پیشگیری

تمیز کردن محل هموروئید
منطقه را به آرامی، اما به طور کامل تمیز کنید. از آب گرم استفاده کنید. به جای استفاده از دستمال توالت خشک، آن ناحیه را با دستمال مرطوب تمیز کنید. استفاده از پدهای بواسیر هم راهکار خوبی است.

به جای استفاده از دستمال توالت خشک، آن ناحیه را با دستمال مرطوب تمیز کنید. استفاده از پدهای بواسیر هم راهکار خوبی است.


فشار را از پشت خود بردارید
تا جایی که می‌‌توانید دراز بکشید و فشار را از پشت خود بردارید.

مصرف مسکن
استامینوفن، یا ایبوپروفن مصرف کنید. هر دو در دوزهای توصیه‌شده مسکن‌هایی بی‌خطر برای مادران شیرده هستند.

عدم استفاده از محصولات معطر
از محصولات بهداشتی بدون عطر و رنگ استفاده کنید که شامل دستمال توالت، پدهای قاعدگی و ... است.


بیشتر بخوانید: پد بهداشتی بانوان، هشت واقعیت که نمی‌دانید!


هموروئید پس از زایمان، راه های پیشگیری

افزودن فیبر به رژیم غذایی
فیبر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مقدار زیادی میوه، سبزیجات و سایر غذاهای حاوی فیبر بخورید. فیبر به افزایش حرکات روده کمک می‌کند.
اگر می‌خواهید درمان را تسریع کنید، علاوه بر درمان‌های خانگی می توانید چند کار دیگر هم انجام دهید:

  • پیشگیری، یا درمان یبوست.
  • انجام تمرینات کگل برای تقویت ناحیه پرینه.
  • زمانی که لازم است از دستشویی استفاده کنید. از ترس ایجاد درد بیشتر، مدفوع خود را نگه ندارید.
  • هر چه بیشتر منتظر بمانید، مدفوع شما سفت‌تر می‌شود و هر چه بیشتر شدن آن هموروئید شما را تشدید می‌کند. هنگام دفع مدفوع از زور زدن خودداری کنید.

هموروئید پس از زایمان، راه های پیشگیری
چه زمانی با پزشک خود تماس بگیرید؟
اگر در درمان خانگی خود کوشا هستید، باید طی هفته‌های بعد از تولد متوجه بهبود تدریجی هموروئید خود شوید. با این حال، اگر هموروئید به شدت پایدار است، یا اگر خونریزی مقعدی را تجربه می‌کنید، قطعا باید با پزشک متخصص زنان و زایمان، یا ماما صحبت کنید.
در موارد شدید و نادر، ممکن است به مشورت با متخصص و جراحی نیاز داشته باشید.
به عنوان شخصی که به تازگی مادر شده، هموروئید آخرین چیزی است که بخواهید با آن دست و پنجه نرم کنید، اما با کمی مراقبت از خود، باید در کمترین زمان احساس بهتری داشته باشید و بتوانید به راحتی بنشینید.

به کلینیک نی نی بان سر بزنید تا متخصص حورد نظر خود را پیدا کنید.

منبع: verywellfamily
الهام صالح
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: