روزه گرفتن در بارداری، آری یا نه؟
دو راهی روزه گرفتن در بارداری یا نگرفتن، خیلی از مادرانی را که در انتظار تولد نوزادشان هستند اذیت می کند.
دو راهی روزه گرفتن در بارداری یا نگرفتن، خیلی از مادرانی را که در انتظار تولد نوزادشان هستند اذیت می کند. اغلب این مساله که آیا روزه باردار مفید است یا مضر، آن ها را نگران می کند. اگر در روزها و ماه های اول بارداری هستید و قصد روزه گرفتن در بارداری دارید، ابتدا پیشنهاد می کنیم این مطلب را مطالعه کنید.
اگر اصرار به روزه داری در این ماه دارید، ما تعدادی از نظرات متخصصان را در مورد این موضوع برایتان جمع آوری نموده ایم که شما و نوزادتان در ماه رمضان سالم و سلامت باشید.
روزه بگیریم یا نگیریم ؟
مسلما باید از پزشک خود که دانش کاملی از روند بارداری شما دارد بپرسید. اگر دکترتان روزه در بارداری را توصیه می کند احتمالا می توانید انجامش دهید.
به طور کلی هر زن بارداری که در طول دوره بارداری از عوارض آن رنج می برد، عوارضی مثل فشار خون بالا، دیابت بارداری، عفونت کلیه یا مشکلات قلبی ، باید از روزه گرفتن در بارداری خودداری نماید.
طبق نظر دکتر راشی گاپتا متخصص زنان و زایمان در کلینیکی در دوبی توصیه های ضروری برای تغذیه زنان باردار در ماه رمضان و روزه باردار دنبال نمایید.
۱- همیشه آب بخورید. مقدار زیادی آب در سحر و افطار بخورید.
۲- روزه ی خود را با مواد غذایی سالم مثل پروتئین ، میوه ها و خرما و مواد غذایی فیبردار باز کنید.
۳- زمانی که احساس ضعف کردید روزه خود را باز کنید.
۴- سحرها مواد غذایی پرانرژی و با ارزش غذایی بالا بخورید.
۵- وقتی روزه هستید از انجام فعالیت هایی که باعث خستگی جسمانی شما می شود بپرهیزید.
۶- خوب بخوابید و استراحت کنید.
زمانی که هر کدام از مشکلات زیر پیش آمد حتما با پزشک خود تماس بگیرید:
۱- زمانی که نه وزنی اضافه و نه وزنی کم می کنید.
۲- احساس تشنگی شدید داشته باشید یا مقدار ادرارتان کمتر از همیشه باشد یا رنگ ادرارتان خیلی تیره باشد. این ها علامت کم آبی بدن است که در این شرایط بیشتر مستعد گرفتن عفونت های ادراری و مشکلات دیگر هستید.
۳- سردرد ، دردهای دیگر و یا تب کردن.
۴- حالت تهوع یا استفراغ داشتن.
۵- تغییرات چشمگیر در حرکات نوزاد مثل تکان نخوردن یا نچرخیدن نوزاد در شکم مادر.
۶- توجه به انقباضات. این انقباضات می تواند نشانه زایمان زودرس باشد.
۷- احساس سرگیجه ، غش ، ضعف ،گیجی و یا خستگی حتی بعد از یک استراحت عالی و کامل. در این شرایط خیلی زود روزه خود را باز کرده و آبی که دارای شکر و نمک باشد بنوشید یا سرم خوراکی مصرف کنید.
به طور کلی توصیه شده است که زنان باردار در طول سه ماهه اول و سوم روزه داری نکنند.
نظر اسلام در مورد روزه گرفتن در بارداری
طبق نظر اسلام در مورد مسائل روزه داری حاملگی ، زنان باردار در صورتی که برایشان ضرر داشته باشد، اجازه دارند که در ماه رمضان روزه نگیرند. آن ها می توانند بعد ها روزه ی قضایشان را ، وقتی که در سلامت کامل بودند بگیرند.
شما ماه چندم باردای هستید؟ قصد روزه گرفتن در بارداری دارید؟ نظر پزشک شما در این مورد چیست؟
منبع:
سرسره
نظر کاربران
من ۱۰هفته و۱روزمه دکترم گفته نباید روزه بگیرم ولی خودم دوست دارم بگیرم حالانمیدونم چکارکنم
پاسخ ها
سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک
زیر استفاده کنید
https://ninisoal.com/