بیماری دیابت در کودکان، آنچه والدین باید بدانند
دیابت کودکان دارای نوع ۱ و نوع ۲ می‌باشد که هر دوی آن در جهان در حال افزایش است.
دیابت کودکان دارای نوع ۱ و نوع ۲ می‌باشد که هر دوی آن در جهان در حال افزایش است. والدین باید درباره نحوه برخورد با آن، درمان، الگوی تغذیه‌ای کودک و میزان و روش تزریق انسولین به طور کامل اطلاع داشته باشند. در این مقاله انواع دیابت کودکان، روش‌های درمانی آن و آنچه والدین باید در این باره بدانند توضیح داده شده است.
آنچه والدین باید درباره دیابت کودکان بدانند!
در سال ۲۰۱۷ انجمن بین المللی سلامت گزارش کرد ۲۰۸۰۰۰ کودک و نوجوان زیر ۲۰ سال در امریکا به دیابت نوع ۱ و نوع ۲ مبتلا هستند. همچنین هر ساله دیابت نوع یک، ۱/۸ درصد و دیابت نوع دو، ۴/۸ درصد افزایش می‌یابد. در سال ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۲ به تعداد ۱۷۹۰۰ نفر زیر ۲۰ سال به دیابت نوع یک و به تعداد ۵۳۰۰ نفر ۱۰ تا ۱۹ ساله به دیابت نوع دو مبتلا شدند.
هر ساله ۱۷ کودک از ۱۰۰ هزار کودک در حال ابتلا به دیابت هستند که علت اصلی آن چاقی و رژیم‌های ناصحیح تغذیه‌ای است. تقریباً ۹۰% از کودکان و نوجوانانی که از دیابت رنج می‌برند به دیابت نوع ۱ دچار هستند که البته این آمار در مناطق مختلف دنیا متفاوت است.
همانطور که در جهان، دیابت مخصوصاً دیابت کودکان در حال افزایش است این نگرانی نیز وجود دارد که دیابت در کودکان و نوجوانان در اوایل زندگی، فرد را با چالش‌های زیادی روبرو کند. همچنین باید بدانیم که تشخیص علائم و نشانه‌های دیابت در بهبود سریع‌تر و درمان زودتر آن بسیار کمک کننده است.
برخی از حقایق درباره دیابت کودکان
هم دیابت نوع یک و هم دیابت نوع دو در میان مردم در حال افزایش است.
مشکلات استفاده از انسولین همچنان وجود دارد.
علائم دیابت نوع یک در کودکان فقط پس از چند هفته ظهور می‌کند ولی علائم دیابت نوع دو مدت بیشتری طول می‌کشد تا ظاهر شود.
عوارض دیابت کنترل نشده نوع دو، بیماری‌های کلیوی و چشمی است.
انواع دیابت کودکان
دیابت نوع یک و دو متفاوت است ولی در درمان هر دو باید از انسولین استفاده شود.
دیابت نوع یک چیست؟
دیابت نوع ۱ را قبلاً دیابت نوجوانی نیز می‌نامیدند. این نوع دیابت زمانی رخ می‌دهد که پانکراس توانایی تولید انسولین را نداشته باشد؛ بنابراین از آنجایی که انسولین وجود ندارد قند نمی‌تواند از طریق خون به سلول‌ها برسد و سطح قند خون بالا می‌رود تا زمانی که تحت درمان قرار گیرد. درمان شامل استفاده دائمی از انسولین و کنترل دائمی قند خون با یک رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم است.
دیابت نوع دو چیست؟
دیابت نوع ۲ در کودکان و نوجوانان کمتر رایج است و این زمانی رخ می‌دهد که انسولین به خوبی در بدن کار نمی‌کند و این منجر به کاهش تولید انسولین شده در نتیجه گلوگز در جریان خون انباشته می‌شود. درمان دیابت نوع دو با تغییر در رژیم غذایی، افزایش تمرینات ورزشی و داشتن وزن متعادل است اما گاهی داروهایی نیز تجویز می‌شود.
چگونه دیابت در کودکان ایجاد می‌شود؟
علل واقعی دیابت در کودکان و بزرگسالان هنوز شناخته نشده است، به طور کلی دیابت از وراثت، رژیم غذایی نامناسب و یا نداشتن ورزش نیز ایجاد می‌شود. هیج یک از اعضای خانواده بسیاری از کودکان دیابتی از نوع یک، دیابت ندارند، بنابراین علت دقیق آن هنوز ناشناخته مانده است. دیابت نوع دو در میان کودکان با سن کم ناشی از رژیم غذایی ناصحیح و یا شیوه زندگی بدون ورزش است.
کودکان دیابتی معمولاً چه علائمی دارند؟
مانند بزرگسالان، تعدادی از علائم دیابت در کودکان وجود دارد که می‌تواند هشداردهنده باشد:
تشنگی
خستگی
کاهش وزن
تکرر ادرار
در میان کودکان ممکن است علائمی مانند معده درد، سر درد و مشکلات رفتاری نیز مشاهده شود. بنابراین دردهای شکمی تکراری در کودکان و سابقه یک بیماری بدون دلیل باید هنگام درمان به عنوان نشانه‌های احتمالی دیابت در نظر گرفته شود.
چگونه دیابت کودکان درمان می‌شود؟
پس از تشخیص دیابت کودکان، کودک به نزد یک پزشک متخصص فرستاده می‌شود. اکثر کودکان مبتلا به دیابت ابتدا در بیمارستان بستری می‌شوند.
از آنجا که دیابت نوع یک بدین معنی است که سلول‌های پانکراس به خوبی کار نکرده و یا نمی‌توانند انسولین تولید کنند، تنها روش درمان این دیابت؛ انسولین است. در این موارد یک تیم مراقبتی یک رژیم مناسب از انسولین در زمان‌های خاص را برای کودک تجویز می‌کند.
انسولین سریع الاثر برای طول روز و انسولین با تاثیرگذاری طولانی‌تر (متوسط‌الاثر یا طولانی اثر) برای مصرف شبانه تجویز می‌شوند. همچنین در میان کودکان پمپ‌های انسولین نیز رایج هستند.
گاهی اوقات پس از تشخیص دیابت کودکان، دوزهای کمی از انسولین برای کودک تجویز می‌شود ولی با افزایش سن کودک و بزرگتر شدن او، این دوزها افزایش می‌یابد. مدیریت کنترل قند خون یکی از ضروریات در کودکان دیابتی است.
درمان دیابت نوع دو در کودکان به شرایط و میزان پیشرفت دیابت در کودک بستگی دارد. در مراحل اولیه ممکن است با تغییر سبک زندگی و داشتن تمرینات ورزشی، دیابت درمان شود.
پدر و مادر کودک مبتلا به دیابت چه باید بکنند؟
پدر و مادر باید سطح گلوکز خون کودک را چک کنند و از بالا و پایین بودن آن آگاه باشند. والیدن باید در نظر داشته باشند که کودکان مبتلا به دیابت محدودیت‌های غذایی دارند و نباید از فعالیت و تغذیه آن‌ها غافل شوند.
در ابتدای بیماری و در مراحل بعدی ممکن است دیابت یک فشار جدی برای کودک باشد بنابراین والدین باید همیشه و در همه حال، پشتیبان کودک خود باشند.
در ابتدا ممکن است مدیریت و درمان کودک، برای والدین کاری سخت و پیچیده باشد. درک اینکه این بیماری چطور یک کودک را تحت تاثیر خودش قرار می‌دهد برای والدین ضروری است. برخی از مورادی که والدین باید در مورد آن بدانند عبارتند از:
ممکن است شما مجبور باشید تزریق انسولین را انجام دهید؛ بنابراین باید از نحوه تزریق انسولین آگاهی داشته باشید. حتی اگر لازم نباشد که شما تزریق را انجام دهید باید روش آن را یاد بگیرید. دو محل اصلی برای تزریق انسولین وجود دارد بالای شکم و در ران‌ها.
شما باید با علائم کاهش گلوکز و افزایش آن در سطح خون آشنا باشید. همچنین باید بدانید که در صورتی که در این شرایط قرار گرفتید، چه کنید.
سطح قند خون کودک خود را کنترل کنید و از تیم مراقبتی دیابت کودکان بخواهید که این را به شما آموزش دهند که چگونه این کار را انجام دهید.
در مورد کودکان بزرگتر از تیم مراقبتی بخواهید که تزریق انسولین را به خودشان آموزش دهند تا یاد بگیرند خودشان انسولین را تزریق کنند.
برای اطرافیان آشکار کنید که کودک شما مبتلا به دیابت است و در شرایطی که دیابت کودک پایین آمد، و شما در دسترس نبودید چه کاری کنند.
آنچه والدین باید درباره دیابت کودکان بدانند!
در سال ۲۰۱۷ انجمن بین المللی سلامت گزارش کرد ۲۰۸۰۰۰ کودک و نوجوان زیر ۲۰ سال در امریکا به دیابت نوع ۱ و نوع ۲ مبتلا هستند. همچنین هر ساله دیابت نوع یک، ۱/۸ درصد و دیابت نوع دو، ۴/۸ درصد افزایش می‌یابد. در سال ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۲ به تعداد ۱۷۹۰۰ نفر زیر ۲۰ سال به دیابت نوع یک و به تعداد ۵۳۰۰ نفر ۱۰ تا ۱۹ ساله به دیابت نوع دو مبتلا شدند.
هر ساله ۱۷ کودک از ۱۰۰ هزار کودک در حال ابتلا به دیابت هستند که علت اصلی آن چاقی و رژیم‌های ناصحیح تغذیه‌ای است. تقریباً ۹۰% از کودکان و نوجوانانی که از دیابت رنج می‌برند به دیابت نوع ۱ دچار هستند که البته این آمار در مناطق مختلف دنیا متفاوت است.
همانطور که در جهان، دیابت مخصوصاً دیابت کودکان در حال افزایش است این نگرانی نیز وجود دارد که دیابت در کودکان و نوجوانان در اوایل زندگی، فرد را با چالش‌های زیادی روبرو کند. همچنین باید بدانیم که تشخیص علائم و نشانه‌های دیابت در بهبود سریع‌تر و درمان زودتر آن بسیار کمک کننده است.
برخی از حقایق درباره دیابت کودکان
هم دیابت نوع یک و هم دیابت نوع دو در میان مردم در حال افزایش است.
مشکلات استفاده از انسولین همچنان وجود دارد.
علائم دیابت نوع یک در کودکان فقط پس از چند هفته ظهور می‌کند ولی علائم دیابت نوع دو مدت بیشتری طول می‌کشد تا ظاهر شود.
عوارض دیابت کنترل نشده نوع دو، بیماری‌های کلیوی و چشمی است.
انواع دیابت کودکان
دیابت نوع یک و دو متفاوت است ولی در درمان هر دو باید از انسولین استفاده شود.
دیابت نوع یک چیست؟
دیابت نوع ۱ را قبلاً دیابت نوجوانی نیز می‌نامیدند. این نوع دیابت زمانی رخ می‌دهد که پانکراس توانایی تولید انسولین را نداشته باشد؛ بنابراین از آنجایی که انسولین وجود ندارد قند نمی‌تواند از طریق خون به سلول‌ها برسد و سطح قند خون بالا می‌رود تا زمانی که تحت درمان قرار گیرد. درمان شامل استفاده دائمی از انسولین و کنترل دائمی قند خون با یک رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم است.
دیابت نوع دو چیست؟
دیابت نوع ۲ در کودکان و نوجوانان کمتر رایج است و این زمانی رخ می‌دهد که انسولین به خوبی در بدن کار نمی‌کند و این منجر به کاهش تولید انسولین شده در نتیجه گلوگز در جریان خون انباشته می‌شود. درمان دیابت نوع دو با تغییر در رژیم غذایی، افزایش تمرینات ورزشی و داشتن وزن متعادل است اما گاهی داروهایی نیز تجویز می‌شود.
چگونه دیابت در کودکان ایجاد می‌شود؟
علل واقعی دیابت در کودکان و بزرگسالان هنوز شناخته نشده است، به طور کلی دیابت از وراثت، رژیم غذایی نامناسب و یا نداشتن ورزش نیز ایجاد می‌شود. هیج یک از اعضای خانواده بسیاری از کودکان دیابتی از نوع یک، دیابت ندارند، بنابراین علت دقیق آن هنوز ناشناخته مانده است. دیابت نوع دو در میان کودکان با سن کم ناشی از رژیم غذایی ناصحیح و یا شیوه زندگی بدون ورزش است.
کودکان دیابتی معمولاً چه علائمی دارند؟
مانند بزرگسالان، تعدادی از علائم دیابت در کودکان وجود دارد که می‌تواند هشداردهنده باشد:
تشنگی
خستگی
کاهش وزن
تکرر ادرار
در میان کودکان ممکن است علائمی مانند معده درد، سر درد و مشکلات رفتاری نیز مشاهده شود. بنابراین دردهای شکمی تکراری در کودکان و سابقه یک بیماری بدون دلیل باید هنگام درمان به عنوان نشانه‌های احتمالی دیابت در نظر گرفته شود.
چگونه دیابت کودکان درمان می‌شود؟
پس از تشخیص دیابت کودکان، کودک به نزد یک پزشک متخصص فرستاده می‌شود. اکثر کودکان مبتلا به دیابت ابتدا در بیمارستان بستری می‌شوند.
از آنجا که دیابت نوع یک بدین معنی است که سلول‌های پانکراس به خوبی کار نکرده و یا نمی‌توانند انسولین تولید کنند، تنها روش درمان این دیابت؛ انسولین است. در این موارد یک تیم مراقبتی یک رژیم مناسب از انسولین در زمان‌های خاص را برای کودک تجویز می‌کند.
انسولین سریع الاثر برای طول روز و انسولین با تاثیرگذاری طولانی‌تر (متوسط‌الاثر یا طولانی اثر) برای مصرف شبانه تجویز می‌شوند. همچنین در میان کودکان پمپ‌های انسولین نیز رایج هستند.
گاهی اوقات پس از تشخیص دیابت کودکان، دوزهای کمی از انسولین برای کودک تجویز می‌شود ولی با افزایش سن کودک و بزرگتر شدن او، این دوزها افزایش می‌یابد. مدیریت کنترل قند خون یکی از ضروریات در کودکان دیابتی است.
درمان دیابت نوع دو در کودکان به شرایط و میزان پیشرفت دیابت در کودک بستگی دارد. در مراحل اولیه ممکن است با تغییر سبک زندگی و داشتن تمرینات ورزشی، دیابت درمان شود.
پدر و مادر کودک مبتلا به دیابت چه باید بکنند؟
پدر و مادر باید سطح گلوکز خون کودک را چک کنند و از بالا و پایین بودن آن آگاه باشند. والیدن باید در نظر داشته باشند که کودکان مبتلا به دیابت محدودیت‌های غذایی دارند و نباید از فعالیت و تغذیه آن‌ها غافل شوند.
در ابتدای بیماری و در مراحل بعدی ممکن است دیابت یک فشار جدی برای کودک باشد بنابراین والدین باید همیشه و در همه حال، پشتیبان کودک خود باشند.
در ابتدا ممکن است مدیریت و درمان کودک، برای والدین کاری سخت و پیچیده باشد. درک اینکه این بیماری چطور یک کودک را تحت تاثیر خودش قرار می‌دهد برای والدین ضروری است. برخی از مورادی که والدین باید در مورد آن بدانند عبارتند از:
ممکن است شما مجبور باشید تزریق انسولین را انجام دهید؛ بنابراین باید از نحوه تزریق انسولین آگاهی داشته باشید. حتی اگر لازم نباشد که شما تزریق را انجام دهید باید روش آن را یاد بگیرید. دو محل اصلی برای تزریق انسولین وجود دارد بالای شکم و در ران‌ها.
شما باید با علائم کاهش گلوکز و افزایش آن در سطح خون آشنا باشید. همچنین باید بدانید که در صورتی که در این شرایط قرار گرفتید، چه کنید.
سطح قند خون کودک خود را کنترل کنید و از تیم مراقبتی دیابت کودکان بخواهید که این را به شما آموزش دهند که چگونه این کار را انجام دهید.
در مورد کودکان بزرگتر از تیم مراقبتی بخواهید که تزریق انسولین را به خودشان آموزش دهند تا یاد بگیرند خودشان انسولین را تزریق کنند.
برای اطرافیان آشکار کنید که کودک شما مبتلا به دیابت است و در شرایطی که دیابت کودک پایین آمد، و شما در دسترس نبودید چه کاری کنند.
کودکان مبتلا به دیابت چه غذاهایی بخورند؟
دیابتی‌ها باید دقیقاً همان غذای افراد معمولی را بخورند؛ این یک باور قدیمی است که می‌گویند دیابتی‌ها غذای بدون شکر و بدون قند بخورند؛ البته که رژیم تغذیه‌ای افراد دیابتی مهم است و یک متخصص تغذیه در این مورد می‌تواند یک برنامه دقیق و یک رژیم غذایی خوب برای کودک شما تجویز کند. توصیه می‌شود در رژیم غذایی کودک از کربوهیدرات‌های پیچیده و فیبر‌ها غافل نشوید.
ممکن است رژیم غذایی فرد دیابتی در برنامه غذایی روزانه خانواده او تاثیر بگذارد. بدانید که اتفاقا این نوع رژیم غذایی، یک رژیم صحیح و سالم است و چه اشکالی دارد که همه اعضا خانواده این رژیم غذایی سالم را دنبال کنند.
موادغذایی که برای تغذیه کودک تعیین می‌شود به سن و جثه کودک بستگی دارد و اغلب توسط متخصص تغذیه و یا والدین مشخص می‌گردد. بهتر است در مورد غذا‌های شیرین با احتیاط عمل کنید، ولی لازم نیست که کاملاً این نوع غذا‌ها را حذف کنید.
چرا ورزش برای کودکان مبتلا به دیابت توصیه می‌شود؟
ورزش دومین فاکتور مهم در کنترل دیابت نوع ۲ است. توصیه می‌شود که کودکان مبتلا به دیابت هر روز ورزش کنند، ولی والدین باید آگاه باشند که فعالیت بدنی، سطح قند خون را پایین می‌آورد. ورزش کردن به مرور زمان نیاز کودک به انسولین را کمتر می‌کند، ولی زمانی که کودک تمرینات فیزیکی انجام می‌دهد، بهتر است یک غذای شیرین در دسترس آن‌ها قرار داشته باشد. فعالیت فیزیکی همچنین، بر میزان غذا خوردن کودک، نیز تاثیر می‌گذارد.
نکته آخر
مهم است که والدین از علائم احتمالی دیابت به خوبی آگاهی داشته باشند تا بتوان آن را زود تشخیص داده و درمان کرد. نشان داده شده است که با تشخیص زودهنگام، هر دو گروه کودکان مبتلا به دیابت نوع ۱ و ۲ تا حد زیادی بهبود پیدا کرده‌اند.
دیابتی‌ها باید دقیقاً همان غذای افراد معمولی را بخورند؛ این یک باور قدیمی است که می‌گویند دیابتی‌ها غذای بدون شکر و بدون قند بخورند؛ البته که رژیم تغذیه‌ای افراد دیابتی مهم است و یک متخصص تغذیه در این مورد می‌تواند یک برنامه دقیق و یک رژیم غذایی خوب برای کودک شما تجویز کند. توصیه می‌شود در رژیم غذایی کودک از کربوهیدرات‌های پیچیده و فیبر‌ها غافل نشوید.
ممکن است رژیم غذایی فرد دیابتی در برنامه غذایی روزانه خانواده او تاثیر بگذارد. بدانید که اتفاقا این نوع رژیم غذایی، یک رژیم صحیح و سالم است و چه اشکالی دارد که همه اعضا خانواده این رژیم غذایی سالم را دنبال کنند.
موادغذایی که برای تغذیه کودک تعیین می‌شود به سن و جثه کودک بستگی دارد و اغلب توسط متخصص تغذیه و یا والدین مشخص می‌گردد. بهتر است در مورد غذا‌های شیرین با احتیاط عمل کنید، ولی لازم نیست که کاملاً این نوع غذا‌ها را حذف کنید.
چرا ورزش برای کودکان مبتلا به دیابت توصیه می‌شود؟
ورزش دومین فاکتور مهم در کنترل دیابت نوع ۲ است. توصیه می‌شود که کودکان مبتلا به دیابت هر روز ورزش کنند، ولی والدین باید آگاه باشند که فعالیت بدنی، سطح قند خون را پایین می‌آورد. ورزش کردن به مرور زمان نیاز کودک به انسولین را کمتر می‌کند، ولی زمانی که کودک تمرینات فیزیکی انجام می‌دهد، بهتر است یک غذای شیرین در دسترس آن‌ها قرار داشته باشد. فعالیت فیزیکی همچنین، بر میزان غذا خوردن کودک، نیز تاثیر می‌گذارد.
نکته آخر
مهم است که والدین از علائم احتمالی دیابت به خوبی آگاهی داشته باشند تا بتوان آن را زود تشخیص داده و درمان کرد. نشان داده شده است که با تشخیص زودهنگام، هر دو گروه کودکان مبتلا به دیابت نوع ۱ و ۲ تا حد زیادی بهبود پیدا کرده‌اند.
منبع:
ستاره
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼