۱۸۰۸۶۴
۱۰۹۷
۱۰۹۷
پ

پاشنه درد در بارداری، علتش چیست؟

۳۷ هفته و ۱ روزم هر روز پاشنه درد شدید دارم حتی وقتی صبحها از خواب بیدار می شم.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: ۳۷ هفته و ۱ روزم هر روز پاشنه درد شدید دارم حتی وقتی صبحها از خواب بیدار می شم. پیاده روی خیلی زیادم‌ ندارم که بگم‌ به خاطر اونه تو حالت نشسته ام حتی وقتی کفش پام هست خیلی درد دارم. علتش چی می تونه باشه؟

پاسخ دکتر زینب توکل، دکترای تخصصی سلامت باروری:
دوست عزیز با توجه به اینکه در اواخر بارداری به سر می برید و اندازه جنین و رحم بزرگ شده است، فشاری که بر روی عروق پا می آید زیاد است و این امر باعث ورم پاها می شود. این ورم منجر به درد پاشنه و انتهای پاها می گردد. توصیه می کنیم در این زمان تا خاتمه بارداری از کفش های راحت با سایز بزرگتر و پاشنه ۳ سانت استفاده نمائید و در خانه از فشار بر روی پاشنه جلوگیری کنید. در خانه می توانید از دمپایی های مناسب که لیز نیستند استفاده نمائید تا فشار وارده کاهش یابد. به هنگام استراحت یک بالش زیر پاها قرار دهید تا ورم پا کاهش یابد.این شرایط بعد از زایمان با خروج جنین به طور کامل برطرف می شود.


پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.