یکی از بزرگترین نگرانی های هر مادر شیردهی این است که آیا بچه اش شیر کافی می خورد. به خصوص اینکه او به هیچ طریقی نمی تواند بفهمد که نوزاد سیر شده است یا نه.
یکی از بزرگترین نگرانی های هر مادر شیردهی این است که آیا بچه اش شیر کافی می خورد. به خصوص اینکه او به هیچ طریقی نمی تواند بفهمد که نوزاد سیر شده است یا نه. البته نوزاد هم نمی تواند به مادرش بگوید. به همین دلیل است که مادر از طریق حدس زدن متوجه می شود که آیا نوزادش گرسنه است یا سیر شده. در حالیکه شاید برای خیلی ها باورش سخت باشد که به یک نوزاد گرسنه توجه نشود اما خیلی چیزها هست که ممکن است فراموش شود.
اگر نگران میزان شیر دادن به نوزاد هستید نباشید. می توانید با روش های مختلفی بفهمید که نوزادتان گرسنه است یا نه. در اینجا ما برای شما تعدادی از این ایده ها را آورده ایم که به شما کمک کند:
۱- تعداد پوشک خیس
یکی از روش های ساده تعداد پوشک های خیس است که می تواند به شما کمک کند که بفهمید او چه قدر سیر است. اگر هنگام تعویض پوشک بچه متوجه شوید که تعداد پوشک های خیس از حد معمول کمتر شده است ممکن است به این دلیل باشد که شیر کافی نخورده و سیر نشده است.
۲- روال تغذیه
به هر حال، نوزادان شیر خوار می توانند در شیر خوردن شان افراط کنند. این تغذیه گاه و بیگاه می تواند برای مادران کمی نگران کننده باشد اما این رفتاری کاملا نرمال برای نوزادان است. کوچولوی شما شاید بیشتر تغذیه کند تا انرژی اش را ذخیره کند تا بتواند بیشتر بخوابد. دلیل دیگر سیر نشدن نوزاد می تواند این باشد که او در آن زمان احساس بی قراری می کند.
۳- زمان شیر دهی است یا نه؟
البته که، شیری که نوزاد مصرف می کند بر روی رشد او تاثیر می گذارد. در واقع، او ممکن است بیشتر حس خواب آلودی پیدا کند. حتی شیری که می خورد می تواند زمان بازی او را هم به تعویق بیاندازد و حتی بر روی رشد کلی او نیز تاثیر بگذارد. همانند بزرگسالان، نوزادان هم نیاز به تغذیه ی کافی دارند تا رشد کنند.
۴- رشد کمتر یا بیشتر؟
در اولین ماه ها ، پزشک وزن نوزاد را چک می کند. اینکه اندازه ی رشد و نمو نوزاد را بدانیم بسیار مهم است. بنابراین اگر نوزاد در مرحله ی رشد کافی نباشد نشان دهنده ی تغذیه ی نامناسب است.
۵- هوشیار بودن یا نبودن؟
در حالیکه برای نوزادان کاملا عادی است که اکثرا احساس خواب آلودی داشته باشند، اما باید در بعضی زمان ها بیشتر هوشیار باشند. هوشیاری و بیدار بودن بعد یک وعده ی غذایی خوب، نشانه خوبی است. به این معنا است که نوزاد سیر و راضی است. اگر نوزاد گرسنه باشد تمایل به خواب بیشتری خواهد داشت.
۶- بی قراری کردن نشانه گرسنگی است
داد و بیداد کردن و بی قراری نوزاد یک رفتار نرمال برای اوست. در این موارد، البته این رفتار ها در یک زمان ی خاصی اتفاق می افتد. معمولا این رفتار ها در زمان مشابهی از روز پیش می آید. در واقع، شیر خوردن باعث می شود که بی قراری های او ساکت شود. اما اگر کوچولوی عصبانی احساس گرسنگی کند ممکن است بی قرار تر شود، و البته حق هم دارد.
۷- کودک خوشحال
حتی ما بزرگترها، اگر گرسنه باشیم حس خوشحالی نخواهیم داشت. البته شما اصطلاح " گرسنه" را شنیده اید. نوزادان هم از این قائده مستثنی نیستند. اگر نوزاد راضی و خشنود به نظر می رسد می تواند نشانه ی این باشد که او سیر شده و خوشحال است.
۸- پوشک کثیف
همانند پوشک خیس، تعداد پوشک های کثیف هم می تواند نشان دهنده ی اینکه نوزاد چه قدر سیر شده است باشد. اگر نوزاد شیر مادر بخورد پوشک های کثیف او، زرد رنگ و دانه دانه است، و مدفوع او تا حدی شل است. اگر چیزی غیرعادی بود با پزشک صحبت کنید.
۹- تراوش شیر
اگر به شیر خود نگاه کنید یک حس عجیب غریب و خوشحال کننده از داشتنش دارید. اگرچه، از طرف دیگر شما دلتان می خواهد شیر کمتری از سینه تان تراوش شود و نوزادتان سیر شود. به خصوص در روزهای نخستین وقتی او سعی می کند تا شیر بخورد این حس را بیشتر دارید و به مرور زمان تراوش شیر از سینه شما کمتر می شود.
برای هر مادری، سلامت نوزاد برایش از هر چیز دیگری مهم تر است. دانستن اینکه آیا او کاملا سیر است یا نه نکته ی کلیدی ای می تواند باشد. زمانی که می خواهید بدانید او گرسنه است یا سیر شده، درمانده نشوید. امیدواریم این ایده ها به طریقی به شما کمک کند.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼