ورود نوزاد به خانه، آمادگی های لازم می خواهد
آیا تابه‌حال شنیده‌اید نوزادان که کاری ندارند فقط می‌خورند می‌خوابند و دفع دارند همین. آیا واقعا به همین راحتی است؟
آیا تابه‌حال شنیده‌اید نوزادان که کاری ندارند فقط می‌خورند می‌خوابند و دفع دارند همین. آیا واقعا به همین راحتی است؟
به گفته کارشناسان ورود نوزاد به منزل، یکی از حساس‌ترین و سخت‌ترین زمان‌ها است، زیرا هم نوزاد باید خود را با شرایط خانه جدید تطبیق دهد و هم مادر باید زندگی جدیدی با نوزاد خود شروع نماید.
در این اوصاف ممکن است برخی والدین دچار استرس چنین روزهایی شوند، اما با برنامه‌ریزی و دانستن یک سری نکات که به آن اشاره می‌کنیم می‌توانید این روزهای شیرین را با آرامش تجربه و سپری تجربه کنید.
نوزادان سالم و کامل با حداقل سی و هفت هفته بارداری معمولا بعد از بیست و چهار الی چهل و هشت ساعت می‌توانند از بیمارستان مرخص شوند.
معمولا در اکثر بیمارستان‌ها پس از زایمان، آموزش‌های لازم به مادران عزیز ارائه می‌شود. نباید نگران باشید! حتی تغذیه کودک با شیر مادر نیز به مادران یاد داده می‌شود.
مراکز اجتماعی - بهداشتی دیگری نیز هستند که علاوه بر ارائه نکات بهداشتی نوزادان، آموزش نیز دارند و در این بین مادران می‌توانند پس از تولد نوزاد با دیگر مادران دیدار داشته و از تجربیات همدیگر استفاده کنند.
قبل از به دنیا آمدن کودک موارد زیر را تصمیم گیری نمایید
معمولا روزهای اول پس از تولد نوزاد، با شلوغی و ضعف ناشی از زایمان، زمان مناسبی برای تصمیم‌گیری در موارد زیر نیست، پس بهتر است قبل از زایمان این موارد را حتما انجام دهید:
قبل از تولد نوزاد، پزشک مخصوص او را مشخص کنید تا کلیه مراقبت‌ها زیر نظر یک پزشک انجام شود.
برخی دیگر از تصمیمات عبارتند از: اگر نوزاد شما پسر است چه زمانی و نزد کدام پزشک قصد ختنه کردن او را دارید. اینکه تصمیم به تغذیه با شیر مادر دارید؟ اگر شیر مادر برای نوزاد کافی نباشد چه تصمیمی می‌خواهید بگیرید؟
اعضای خانواده را برای پذیرش نوزاد جدید آماده کنید.
از بیمارستان به منزل
قبل از اینکه نوزاد از بیمارستان مرخص شود تیم پزشکی، کلیه علائم حیاتی او را بررسی می‌کنند.
دمای بدن، وزن و تنفس نوزاد را چک می‌کنند تا طبیعی باشد، نشانه‌هایی از زردی نداشته باشد، دفع ادرار و مدفوع طبیعی داشته باشد، واکسن‌ها و درمان‌های لازم را طی کرده باشد.
همچنین تغذیه نوزاد را چک می‌کنند تا از توان او در تغذیه با شیر مادر مطمئن شوند.
کلیه آزمایش‌های شنوایی و بینایی‌سنجی و غربالگری نیز بر روی نوزاد انجام می‌شود تا اگر احیانا هرگونه بیماری قابل درمانی داشته باشد مورد انجام قرار بگیرد.
به‌خاطر داشته باشید در صورتی که اجازه ترخیص نوزاد از بیمارستان صادر نشده، حتما تیم پزشکی علتی برای آن در نظر دارد و اصرار به بردن نوزاد به منزل ننمایید تا مرحله درمان وی کامل شود.
اگر از توان جسمی خوب مادر آگاه هستید، در حین انتقال از بیمارستان به خانه در ماشین، کودک را به او بسپارید.
در غیر این صورت از یکی از بستگان نزدیک کمک بگیرید یا از صندلی مخصوص حمل نوزادان استفاده کنید.
وقتی با نوزاد به خانه می‌روید چه نکاتی را مد نظر داشته باشید؟
نوزادان خیلی زود مریض می‌شوند لذا آنها را از تماس با افرادی که سرما خوردگی، آنفلوانزا یا بیماری واگیردار دارند، دور نگه دارید.
دست‌های خود را مرتب بشویید. نکات بهداشتی را رعایت نمایید و از کسانی هم که از او نگهداری می‌کنند بخواهید تا این کار را انجام دهند.
تمهیداتی برای ورود نوزاد به خانه
قبل از ورود کودک، مواردی از قبیل پوشک، زیر‌انداز و کرم‌های مخصوص استفاده از پوشک و لوازم مورد نیاز دیگر از قبیل شیشه‌ها و سر شیشه‌های مخصوص تغذیه و لوازم مربوط به شیردهی نوزاد مانند بطری‌های نگهداری شیر یا مکنده‌ها و ... را تهیه و در خانه نگهداری نمایید تا زمانی که از بیمارستان به منزل می‌آیید دچار استرس تهیه آنها نباشید.
- حمام و شستشوی نوزاد در منزل تا زمانی که بند ناف او بیفتد باید با شرایط خاصی انجام شود که آموزش آن توسط کادر بیمارستان‌ها به مادر داده می‌شود.
لوازم حمام کودک شامل یک وان کوچک مخصوص شستشو، شامپوی ملایم، بدن شوی نرم و صابون ملایم کودک، کلاه مخصوص آبکشی نوزاد و حوله کلاه دار می‌باشد.
- حتما باید یک جعبه کمک‌های اولیه برای نوزاد داشته باشید. این جعبه حاوی مواردی از جمله دماسنج دیجیتالی است.
به گفته کارشناسان دماسنج‌های دیجیتال زیر بغلی و ناحیه رکتوم مناسب‌ترند. انواع پیشانی و گوشی برای نوزادان و کودکان زیر دوازده ماه دقیق نمی‌باشند.
در جعبه کمک‌های اولیه برای نوزاد با مشورت پزشک داروهای تب‌بر را داشته باشید.
- دستگاه رطوبت‌ساز سرد نیز برای مواقعی که هوای اتاق خشک و تنفس نوزاد مشکل شود ضروری است.
کرم‌های آنتی‌باکتریال، کرم‌های سوختگی پای نوزاد، ناخن‌گیر مخصوص و ... را نیز حتما در منزل داشته باشید.
ورود به خانه
آوردن نوزاد به خانه تغییر بزرگی است و نباید انتظار داشته باشید از همان ابتدا بتوانید با آن سازگار شوید.
در واقع ممکن است چندین روز یا حتی چندین ماه طول بکشد.
بدن شما مادر عزیز در حال تغییرات هورمونی زیادی ناشی از زایمان است و از سوی دیگر کم‌خوابی‌های زیاد ممکن است بر روی شما تاثیر بگذارد.
ذهن شما در حال تغییر و ورود به یک مرحله جدید از زندگی است.
در هر دقیقه ممکن است احساسات زیادی مانند خنده، گریه، نا امیدی، شادی و ... به سراغ‌تان بیاید. یکی دو هفته اول پس از زایمان دوران خاصی دارد و مادران وارد مرحله روحی خاصی می‌شوند.
باید مراقب حالات خود باشید تا خدای ناکرده دچار افسردگی نشوید. اگر تغییر حالات روحی شما بیش از دوهفته طول کشید حتما پزشک خود را در جریان بگذارید.
- از خود یک سوپر مادر نسازید. تا جایی که توان دارید خود را بیدار نگه دارید.
در این مدت به‌خصوص خجالت نکشید و از دوستان، فامیل و نزدیکان خود که می‌توانند کمک دهند در تهیه غذا و رسیدگی به خودتان و کارهای خانه درخواست همکاری کنید.
یا حتی اگر فرد مطمئنی را می‌شناسید در نگهداری کودک برای مدتی او را استخدام نمایید.
- تا نوزادتان می‌خوابد شما هم استراحت کنید.
- نوزاد شما جای گرم و نرم و آرام خود را در رحم از دست داده است. او را در آغوش گرم خود بگیرید تا حس امنیت کند و یا لابه‌لای یک پتوی نرم بپیچید تا احساس سرما نکند.
- در هفته اول هنوز دماسنج درونی بدن نوزاد شما خوب به کار نیفتاده است. لباس او را یک لایه بیشتر از لباسی که بر تن خودتان است بپوشانید.
آموزش مراقبت‌های بند ناف نوزاد از بیمارستان و پزشک وی را جدی بگیرید. بند ناف بعد از 10 الی 14 روز خواهد افتاد.
در این مدت در صورت بروز علائم نامطلوب مانند تب، بوی بد یا چرک، قرمزی و خارش، پزشک را در جریان قرار دهید.
تغذیه در روزهای اول ورود به منزل
اگر قادر به تغذیه نوزاد خود نیستید حتما وسایل و تمهیدات لازم مربوط به تغذیه با شیر خشک را در خانه تهیه نمایید.
نوزادان به‌دلیل حجم کوچک معده خود به دفعات بیشتر و با حجم کمتر شیر می‌خورند.
پس در روزهای اول، آمادگی تغذیه زود به زود آنها را داشته باشید. آنها در هنگام گرسنگی واکنش‌های مختلفی از خود نشان می‌دهند.
برخی با گریه‌های بلند و جیغ‌های شدید، اما برخی دیگر که خوش به حال مادر‌های‌شان است، تنها با لبخند و حرکت لب‌های خود این گرسنگی را نشان می‌دهند.
نوزادان در روزهای اول حالت خواب‌آلودگی دارند و بیشتر تمایل به چرت زدن در آنها دیده می‌شود. چانه ضعیفی دارند و عضلات دهان‌شان هنوز قوی نشده است.
با چند مک زدن و شیر خوردن فوری به خواب می‌روند. به‌خاطر داشته باشید که باید صبر و حوصله فراوانی به خرج دهید.
آنها را بیدار نگه دارید تا شیرشان را خوب بخورند و بعد به خواب روند. معمولا نوزادان در دو هفته اول کمی وزن از دست می‌دهند.
هدف این است که با حوصله و توجه شما خوب تغذیه شوند و به وزن سالم خود برگردند.
خیلی از نوزاد‌ها بعد از شیر خوردن مشکل دفع باد گلو و معده دارند. شاید بهتر باشد بگوییم آروغ زدن به اصطلاح عامه.
در این گونه موارد نقش مادران پر اهمیت‌تر می‌شود. حوصله به خرج دهید و هربار حدود ۵ الی ۱۰ دقیقه بعد از شیر خوردن به آنها در این مساله کمک کنید.
اگر نوزادتان به دفعات شیر را بالا می‌آورد و با گریه و ناراحتی همراه است، در این صورت به پزشک او اطلاع دهید.
از سکسکه‌های زیاد نوزادان نگران نشوید. برای آنها عادی است.
به‌خاطر داشته باشید این مدت مثل تمام زمان‌های دیگر گذرا است. تنها باید صبور باشید و با حوصله.
بچه‌ها در چشم بر هم زدن با مراقبت‌های ویژه و دور‌اندیشی شما بزرگ می‌شوند.
منبع:
زندگی آنلاین
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼