گرفتگی بینی کودکان، پنج درمان سریع خانگی

شاید باور نکنید که آبریزش بینی می تواند مفید باشد. آبریزش بینی راهی است برای رها شدن از میکروب ها.

شاید باور نکنید که آبریزش بینی می تواند مفید باشد. آبریزش بینی راهی است برای رها شدن از میکروب ها، اما ترشحات زیاد بینی باعث می شود کودک شما احساس سنگینی در سرش داشته باشد و همچنین در غذا خوردن و نفس کشیدن دچار مشکل شود.

چند درمان سریع خانگی می تواند گرفتگی بینی کودک را برطرف کند و حال دلبند شما را خوب کند.

۱- از قطره های آب نمک (سالین) استفاده کنید

شما میتوانید این قطره ها را از داروخانه ها تهیه کنید. در هر سوراخ بینی چند قطره سالین بریزید و سپس با استفاده از پمپ بینی، مخاط بینی را تمیز کنید. می توانید این کار را چندبار تکرار کنید تا ترشحات تخلیه شوند و اگر این کار را قبل از وعده غذایی انجام دهید کودکتان می تواند راحت تر غذا بخورد.

تنها یک مشکل وجود دارد. اگر کودک شما زیر ۶ ماه باشد انجام این کار راحت تر است، کودکان بزرگتر ممکن است هنگام استفاده از پمپ بینی اذیت شوند، در اینصورت می توانید این مرحله را انجام ندهید. قطره های سالین مخاط بینی را نرم می کنند، صبر کنید تا ترشحات بینی خودشان خارج شوند.

روش صحیح استفاده از سرنگ بینی:

-ابتدا سرنگ را فشار دهید.

-سر سرنگ را به آرامی داخل بینی کودکتان قرار دهید.

-آرام آرام سرنگ را رها کنید.

-پس از هر بار استفاده، آن را با آب و صابون بشویید.

۲- ترشحات چسبناک را پاک کنید

گاهی اوقات ترشحات در اطراف سوراخ بینی کودکتان خشک و چسبناک می شوند. یک گوش پاک کن را با آب گرم خیس کنید و به آرامی اطراف بینی را تمیز کنید.

۳- از بخور استفاده کنید

یک دستگاه بخور سرد یا مرطوب کننده هوا در اتاق کودکتان بگذارید تا هوا مرطوب شود. هوای مرطوب به برطرف شدن گرفتگی بینی کمک می کند. دستگاه را به طور منظم تمیز کنید تا در آن قارچ رشد نکند.

حمام بخار هم می تواند اثر تسکین بخشی داشته باشد.

۴- به پشت کودک ضربات ملایم بزنید

ضربه های آرام بر پشت کودک می تواند فشار قفسه سینه را کم کند. کودک را روی زانوی خود بخوابانید و به آرامی با لبه بیرونی کف دست به پشت کودک ضربه بزنید. یا هنگامی که کودک روی پای شما نشسته است و حدود ۳۰ درجه به سمت جلو خم شده است می توانید این کار را انجام دهید. این ضربه‌ها باعث نرم شدن ترشحات سینه و خروج راحت آنها با سرفه می‌شود.

۵- بدانید تا چه موقع باید صبر کنید

گرفتگی و آبریزش بینی همیشه نیاز به درمان ندارد. اگر کودکتان اذیت نمی شود نیازی نیست کاری انجام دهید. تا زمانی که کودک فعالیت می کند و به طور طبیعی غذا می خورد جای نگرانی نیست. به کودکان زیر ۴ سال داروی سرفه و سرما خوردگی ندهید. اگر کودک شما بین ۴ تا ۶ سال است با پزشک خود درباره داروهای مناسب صحبت کنید.

منبع: سرسره