دلیل پریود های نامنظم چیست؟

قاعدگی های نامنظم در زنان تقریباً رایج است زیرا زنان اکثر اوقات استرس دارند و این امر بر عادت ماهانه آن ها تاثیر می گذارد.

قاعدگی های نامنظم در زنان تقریباً رایج است زیرا زنان اکثر اوقات استرس دارند و این امر بر عادت ماهانه آن ها تاثیر می گذارد و آن را یا به تاخیر می اندازد و یا زودتر از موعد اتفاق می افتد. عواملی که می توانند بر این مشکل تاثیر بگذارند متفاوت می باشند؛ سلامت و تغذیه، بدون شک برای عملکرد صحیح بدن مهم می باشند. به همین دلیل در این مطلب می خواهیم کمی در مورد علائم قاعدگی نامنظم و راه های درمان آن صحبت کنبم.

قاعدگی نامنظم چیست؟

تقریباً همه زنان تاکنون حداقل یک بار در زندگی با این مشکل موجه شده اند و گاهی تصور کرده اند که تاخیر در پریود آن ها شاید نشان دهنده بارداری باشد. گاهی هم اتفاق افتاده که غافلگیر شده اید و زودتر از موعد پریود شما سر رسیده است.

عادت های ماهانه طبیعی هر ۲۱ یا ۳۵ روز اتفاق می افتند. در ۵ تا ۶ سال اول قاعدگی، نامنظم بودن پریود طبیعی است، اما اگر این نامنظم بودن همیشگی باشد، به خصوص اگر در سنین ۴۰ تا ۴۵ سالگی قرار دارید، به معنی آن است که به دوران یائسگی نزدیک می شوید. می توان گفت که این نامنظم بودن قاعدگی روندی غیر معمول است که از دردهای آن قابل شناختن است که در آن فرد دو بار در ماه پریود می شود و یا اصلاً در طول یک ماه پریود نمی شود.

تاخیر در قاعدگی

در صورت تاخیر در قاعدگی اولین کاری که باید انجام دهید تست بارداری است. اگر به مدت ۳ ماه است که پریود نشده اید، احتمالاً مشکل آمنوره یا اختلال در قاعدگی باشد. اما در اکثر موارد استرس هایی که در طول روز فرد با آن مواجه می شود علت تاخیر در قاعدگی باشد و طبیعی است که بدن تحت تاثیر قرار بگیرد. نگرانی، چاقی، مصرف برخی داروها، اختلال تیروئید یا دیگر مشکلات هورمونی می توانند موجب تاخیر در پریود شوند.

راه های درمان تاخیر در قاعدگی

علاوه بر این که باید در صورت بروز مشکل تاخیر در قاعدگی با پزشک مشورت کنید، می توانید به توصیه های زیر نیز عمل کنید:

- تغذیه را بهبود دهید: از خوردن چربی و شکر خودداری کنید و مایعات، میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید.

- میوه پاپایا: این میوه برای تنظیم عادت ماهانه بسیار توصیه شده است.

- دمنوش رازیانه: این دمنوش برای تنظیم سیکل قاعدگی بسیار مفید است. برای تنظیم قاعدگی کافی است به مدت دو هفته روزی دو بار یک استکان دمنوش رازیانه بنوشید.

الیگو منوره

منظور از الیگومنوره زمانی است که فاصله بین دو پریود طولانی می شود؛ مثلاً فرد هر ۴ ماه یک بار پریود می شود. این مشکل می تواند سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد.

نارسایی زودرس تخمدان ها

گاهی قاعدگی در سن ۴۵ سالگی متوقف می شود و در پی آن تخمک گذاری دیگر انجام نمی شود. زنانی که به این مشکل دچار می شوند هر از چند گاهی پریود می شوند و یا اصلاً دیگر پریود نمی شوند که این امر به دلیل توقف زودرس کارکرد تخمدان ها است. این امر می تواند موجب بروز پوکی استخوان شود. به همین دلیل باید به کمک درمان هورمونی، هر چه سریع تر مشکل رفع شود.

دیسمنوره

دیسمنوره، پریودهایی با درد شدید است. زنانی که به دیسمنوره مبتلا هستند در طول پریود درد زیاد و غیر قابل تحملی را متحمل می شوند. اگرچه دیسمنوره به عنوان یک بیماری حاد در نظر گرفته نمی شود اما در فعالیت های روزمره زنان مبتلا به آن اختلال مهمی به وجود می آورد. در واقع، درمان های خانگی با گیاهان دارویی که خاصیت مسکن دارند یا دوش آب گرم هم نمی توانند این درد قاعدگی را کاهش دهند.

آندومتریوز

زمانی که قبل و بعد از پریود دردهای شدیدی حس می کنیم یا میزان خونریزی قابل توجه است، امکان این که مشکل، آندومتریوز باشد زیاد است. این بیماری، رشد غیر معمول بافت های داخل رحم است که می تواند موجب عدم باروری شود. بیماری آندومتریوز یک بیماری جدی است که باید هر چه سریع تر توسط پزشک متخصص درمان شود.

فیبروم های رحمی

فیبروم ها، تومورهای غیر سرطانی هستند که در زنان بسیاری مشاهده می شود، به خصوص زنانی که در سنین باروری قرار دارند. علائم فیبروم رحمی می تواند مختلف باشد مانند: قاعدگی شدید و خونریزی بین دو پریود. گاهی به کمک دارو می توان این مشکل را حل نمود اما برای از بین بردن کامل آن باید جراحی صورت گیرد.