علائم بارداری چیه؟

بارداری علامت‌های زیادی به دنبال دارد که بعضی‌هایشان شناخته شده هستند و بعضی دیگر را کمتر می‌شناسند. آشنایی با این علامت‌ها به خانم‌های باردار کمک می‌کند آرامش بیشتری داشته باشند و بدانند این مسائل برای اغلب خانم‌ها پیش می‌آید. در ادامه با سه مورد از علائم بارداری آشنا می‌شوید که دانستنشان به بهبود وضعیت شما کمک خواهد کرد.

تغییرات خلق و خو در زنان باردار یکی از علائم بارداری رایج است. در دوران بارداری همه چیز بدن زن باردار تحت تاثیر شرایط جدیدش قرار می‌گیرد؛ تغییرات جسمی از یک طرف و تغییرات هورمونی از طرف دیگر باعث ایجاد فشار شده و اغلب به تغییر خلق و خو منجر می‌شوند. بنابراین طبیعی است که یک خانم باردار در این دوران زود رنج شود، همه چیز را به خودش بگیرد، زود احساساتی شود و حتی گاهی احساسش را به شکل گریه کردن نشان دهد؛ اما اگر این علائم زیاد شدند باید حتما با پزشک درباره آن‌ها صحبت کرد.
علائم بارداری را بشناسید

علائم باردای
کمر درد در بارداری
یکی دیگر از شایع‌ترین علائم بارداری، کمردرد است. کمردرد در بارداری یکی از موارد آزار دهنده خانم‌هاست که به دلیل تغییرات فیزیکی صورت گرفته در بدنشان و همچنین عوض شدن مرکز ثقل بدن اتفاق می‌افتد و ممکن است تا پایان بارداری هم ادامه داشته باشد. چنانچه شما هم از کمردرد در بارداری رنج می‌برید خوب است با مشورت پزشکتان از حرکات اصلاحی یا یوگا در بارداری استفاده کنید. این حرکت‌ها کمک می‌کنند کمر فشار کمتری را متحمل شود و وضعیت بهتری پیدا کند.
تنفر از غذا در بارداری
تنفر غذایی یکی از علائم بارداری رایج است. برای اشتهای خانم‌های باردار دو اتفاق جالب می‌افتد؛ اولی تنفر از بعضی غذاهایی است که ممکن است تا قبل از بارداری عاشقشان بوده باشند و دومی هوس ناگهانی غذاهایی است که قبل از بارداری به آن‌ها علاقه‌ای نداشتند. بعضی معتقدند بروز ویار در بارداری به دلیل این است که مادر خوراکی‌های حاوی مواد ضروری برای جنین را به او برساند یا مواد غذایی غیر مفید را با تنفر غذایی در بارداری از او دور کند. بعضی دیگر هم این قضیه را صرفا به هورمون‌ها ربط می‌دهند. دلیل هر چه که باشد اگر این موارد شما را بیش از حد اذیت کردند، از پزشکتان کمک بخواهید و بدانید که بیشتر ویارها بعد از سه ماهه اول از بین می‌رود.