دست در دماغ کردن کودکان، چگونه مانعش شوید؟

یکی از عاداتی که در خیلی از کودکان دیده می شود انگشت در بینی کردن است، مخصوصا مربیان مهدکودک، پیش دبستانی و معلمان دوره ابتدایی این حرکت را زیاد در کودکان و دانش آموزان می بیند. همچنین شکستن انگشتان و به صدا در آوردن آنها نیز عادت بد دیگری است که در کره کان وجود دارد البته این عادات در بزرگسالان هم دیده میشود و خیلی تنها دیدن این رفتارها در بزرگسالان برای کودکان ایجاد تقلید و الگوبرداری می کند غالبا کودکی که بدنیا می آید در هنگام تولد این عادات را با خود به همراه ندارد و تا حد زیادی در محیط کسب می کند، اگر کودک شما چنین عادات ناپسندی دارد باید با انجام راههای زیر مانع شوید:

۱- اگر خودتان با اعضای خانواده چنین عاداتی دارند وقت آن رسیده خود را اصلاح کنید.

۲- دقت کنید که آیا در زمان و مکان خاصی کودک این رفتار را دارد مثلا هنگام تماشای تلویزیون اگر چنین است هنگام تماشای تلویزیون به او وسیله ای دهید تا دستهایش مشغول شوند (خمیر، توپ، تسبیح، بافتنیس)

٣- اگر کودک به دلیل گرفتگی بینی و با خشکی آن دست در آن می کند با استفاده از دستگاه بخور و یا چرب کرن توسط کرم و پماد مشکل را حل کنید

۴- از او بخواهید هنگام انجام این عادات خود را در آینه تماشا کند و با افرادی را که دست به این اعمال میزنند را بیند و احساس خود را بیان نماید می توانید از او هنگام انجام این عمل، عکس یا فیلم بگیرید و بعد به کودک نشان دهید.

۵- در مورد علت ناپسند بودن این کارها به او توضیح دهید و آگاهی او را بالا ببرید به او بگویید با دست در بینی کردن به مخاط و پرزهای بینی آسیب می رساند و این اجزا برای جلوگیری از ورود گرد و غبار به درون دستگاه تنفسی است و همچنین شکستن انگلستان به مفاصل آسیب رساند. در دراز مدت موجب سنی و فرسودگی این اندامها میشود.

۶- هنگام انجام این اعمال ذهن او را منحرف کرده و مشغول سازید روشهای کسب آرامش را به او بیاموزید تا هنگام وسوسه شدن برای انجام این کار به این روش روی آورد.

۷- از او بخواهید منگامیکه میل به انجام این عادات در او بوجود می آید روی دستهایش بنشیند و یا به مدت ۵-۳ دقیقه دستهایش را مشت کند و منقبض کرده و بعد شل تماید. د ا

۸- او را تحسین و تشویق نمایید چنانچه مدتی جلوی خود را گرفت سریع تشویقش کنید و به او جایزه دهید و از عباراتی نظیر نگنا و غیره به هیچ وجه استفاده نکنید.

۹- چنانچه تشویق ما تأثیری نداشت کمی سخت بگیرید مثلا تا هنگامیکه نتواند جلوی این حرکت را بگیرد حتی تماشای تلویزیون را ندارد.

۱۰- یک جدول تهیه کنید و تعداد دفعانی را که این عادات را انجام میدهد علامت بگذارید و هر چه تعداد این دفعات کمتر شد و فاصله ها بیشتر شد به او پاداش دهید.

۱۱- روشهای صحیح تمیز کردن بینی را به او یاد دهید برای تشویقی به این کار میتوانید از دستمال کاغذیهای طرح دار و رنگی و زیبا استفاده نمایید.