عوامل موثر بر یائسگی زودرس، شاغل هستید؟

بنابر بررسی‌های محققان دانشگاه دالهاوزی در کانادا، زنانی که در شیفت شب کار می کنند، ۹ درصد احتمال دارد زودتر از زنان دیگر دچار یائسگی زودرس شوند. اختلال در هورمون خواب ملاتونین، روی تخمدان‌ها هم اثر بد می‌گذارد.
زنانی که شیفت شب کار می‌کنند، حتی اگر هر از گاهی مشغول به کار در شب شوند، در خطر یائسگی زودرس قرار می‌گیرند. یائسگی زودرس به دلیل اینکه زنان را در معرض بیماری‌های قلبی، پوکی استخوان و مشکلاتی در حافظه قرار می‌دهد، مهم است و باید از آن پیشگیری کرد.
محققان دانشگاه دالهاوزی، در بررسی‌های خود روی ۸۰ هزار پرستار که بیش از ۲۲ سال، در شیفت شب کار می‌کردند، تحقیق کردند. نتیجه این بررسی نشان داد، زنانی که تقریبا دو سال شب‌کاری داشتند، در خطر یائسگی زودرس قرار گرفته بودند.
محققان می‌گویند: ساعت بیولوژیکی بدن این افراد با بیدار ماندن دچار اختلال شده و از مقدار ترشح هورمون خواب، ملاتونین، کم می‌شود. این هورمون برای کارکرد درست تخمدان‌ها مهم است.
در ضمن استرس و خستگی ناشی از شب‌ کاری، مقدار هورمون استروژن را نیز تحت تاثیر قرار داده و زنان را به یائسگی زودرس گرفتار می‌کند. همچنین در بررسی‌های گذشته مشخص شده بود که خطر ابتلا به سرطان مخاط رحم و سینه در این زنان افزایش می‌یابد. همچنین قرار گرفتن در برابر نور مصنوعی در شب، احتمال سقط جنین یا تولد زودرس در زنان باردار را هم افزایش می‌دهد.
شب کاری، حتی اگر هر از گاهی پیش آید، روی مقدار ترشح هورمون‌های جنسی، اثر منفی می‌گذارد و شانس ابتلا به سرطان یا متوقف شدن تخمک‌گذاری، افزایش می‌یابد.
محققان کانادایی روی پرستارهایی که حداقل سه بار در ماه شب‌کار بودند، تحقیق کردند و معلوم شد، زنانی که به مدت ۲۰ ماه یا بیشتر (دو سال)، در شیفت شب کار کرده بودند، ۹ درصد بیش از زنان دیگر در خطر یائسگی زودرس قرار داشتند.
افرادی که مستعد یائسگی قبل از ۴۵ سالگی هستند، شب‌کاری، آنها را ۲۵ درصد بیشتر در خطر یائسگی زودرس قرار می‌دهد.
محققان کانادایی می‌گویند، استرس و خستگی ناشی از شب‌کاری، هورمون‌های جنسی زنان مانند استروژن را تحت تاثیر قرار می‌دهد و آنها گرفتار یائسگی زودرس و عوارض بعدی آن می‌شوند. بنابراین بهتر است زنان نسبت به ساعات کاری خود تجدیدنظر کنند.