خونریزی کم در پریود، مدت زمان طولانی

پریودی یک سیکل و پروسه ی طبیعی برای همه ی خانم ها می باشد. طول دوران قاعدگی معمولا بین ۲تا۷ روزم ی باشد و طولانی تر شدن آن به مدت ۲ الی ۳ روز بیشتر جای نگرانی ندارد اما هرنوع تغییر در دوران پریودی و پریودی طولانی مدت و خونریزی کم می تواند نشانه از نوعی بیماری باشد.در واقع پریودی طولانی مدت همراه با خونریزی های زیاد علت خاص خود را دارد که ما در این مقاله مفصلا به آن خواهیم پرداخت همچنین علت خونریزی کم در پریودی بررسی خواهد شد .اما به طور کلی جای نگرانی نیست در بسیاری از مواقع پریودی طولانی مدت و خونریزی کم در پریود هیچ نشان خاصی ندارد و تنها می تواند به علت استرس ها و عوامل محیطی باشد.

سیکل طبیعی پریودی چند روز است
بسیاری به اشتباه فکر می کنند سیکل قاعدگی تعداد روزهای خونریزی می باشد اما این طور نیست و سیکل قاعدگی از اولین روز پریود تا پریود بعدی می باشد و متوسط سیکل قاعدگی به طور طبیعی ۲۸ روزه می باشد اما دوره های ۲۱ تا ۳۵ روزه هم وجود دارد و باز هم سیکل طبیعی و نرمالی می باشد و جای هیچ گونه نگرانی ای ندارد.در پریودی های منظم روز قاعدگی روزی خاص و منظم است که در هر ماه تکرار می شود .عقب افتادن پریودی در سیکل قاعدگی تا ۵ روز طبیعی می باشد و در صورتی که تعداد روزهای عقب افتادن پریود بیشتر از ۵ روز شود نشان می دهد که پریود عقب افتاده است و در صورتی که بیشتر از ۶ هفته پریودی اتفاق نیافتد پریودی آن ماه اتفاق نیافته است .توصیه می شود برای هر نوع علائم در سیکل قاعدگی تا سه ماه صبر کنید و بعد از سه ماه در صورتی که نشانه ها تکرار شدند به پزشک مراجعه شود زیرا بسیاری از علائم در سیکل قاعدگی طبیعی و مقطعی می باشد و به علت نگرانی ها ، استرس ها ، سفر و تغییرات محیطی رخ می دهند.

پریودی طولانی مدت نشانه چیست
مدت زمان قاعدگی در صورتی که طولانی شود و با خونریزی شدید همراه باشد حتما باید به پزشک مراجعه شود .طولانی شدن خونریزی علت های زیادی دارد و در این قسمت به علت های طولانی شدن پریودی اشاره خواهیم کرد:
1.در صورتی که IUD داشته باشید ممکن است پریودی های طولانی مدت را تجربه گنید.آی یو دی نوعی ابزار جلوگیری از بارداری می باشد .دو نوع آی یو دی وجود دارد یک نوع آی یو دی هورمونی و نوع دیگر آی یو دی مسی می باشد که هر دو آن ها می توانند باعث خونریزی طولانی مدت شوند .در صورتی که طولانی شدن خونریزی بیشتر از سه سیکل طول کشید حتما باید به پزشک مراجعه کنید.(مراقبت های بعد از گذاشتن آی یو دی هنگام نزدیکی )
۲.تخمک گذاری یکی دیگر از علت هایی است که می تواند باعث طولانی شدن دوران پریودی شود .زمانی که ترشح پروژسترون به تخمکگذاری نزدیک می شود باعث لکه بینی می شود و خونریزی بعد از پریودی طولانی تر نشان داده می شود.
3.یکی دیگر از علت هایی که می تواند پریودی را طولانی مدت نشان دهد سقط زود هنگام می باشد .زمانی که سقط زود هنگام جنین رخ می دهد لکه بینی و خونریزی رخ می دهد در بسیاری از مواقع حتی قبل از اینکه خانم متوجه بارداریس خود شود ممکن است سقط جنین رخ دهد.
۴.در برخی مواقع خونریزی و لکه بینی می تواند نشان از بارداری باشد البته نه همیشه . ت.جه داشته باشید که بارداری ممکن است همیشه با تهوع و نشانه های رایج بارداری همراه نباشد.زمانی که متوجه خونریزی غیرعادی شدید حتما آزمایش خون را انجام دهید.
5.به طور کلی هرچیزی که میزان هورمون های بدن شما را تحریک و تغییر دهد می تواند باعث ایجاد پریودی های طولانی شود .قرص ها ، برچسب ها ، حلقه و عکس و ایمپلنت ها همه نوعی از روش های کنترل بارداری هستند و می توانند موجب خونریزی شوند.
۶.مشکلات تیروئیدی می توانند موجب طولانی شدن خونریزی شوند.غده تیروئید غده ی کوچکی است که هورمون های بدن را تنظیم می کند .طبق آمار از هر ۸ زن یک زن کم کاری تیروئید دارد.
7.اختلالات خونی می تواند دلیلی برای طولانی شدن پریودی باشد.این اتفاق بسیار نادر است اما در صورتی که مدت طولانی طولانی شدن پریود را تجریه می کنید بهتر است که آزمیشی را برای بررسی مشکلات خونی انجام دهید.کسانی که بیماری های مزمن مانند قند خون دارند ویا بیماری های ژنتیکی مانند هموفیلی و یا وون ویلبرند دارند در معرض طولانی بودن پریودی قرار دارند.
۸.ممکن است سندورم تخمدان پلی کیستیک داشته باشید.بیماری سندروم تخمدان پلی کیستیک ، کیستی است که روی تخمدان ها رشد می کند و از بلوغ جلوگیری می کند. PCOS همچنین باعث تخریب سطح هورمونی, افزایش وزن رشد موهای اضافی و پریودهای طولانی مدت می شود.اگر شما پریودهای خیلی طولانی همراه با علائم دیگر pcos را دارید, مانند میگرن, رشد موی صورت و افزایش وزن, با متخصص زنان و زایمان مشورت کنید.
9.ممکن است سرطان رحم داشته باشید.در برخی ممواقع خونریزی ها و لکه بینی ها بین سیکل های قاعدگی و یا بعد از رابطه ی جنسی می تواند نشان از سرطان رحم باشد.برای تشخیص سرزان دهانه رحم می توان تست پاپ اسمیر و آزمایش HPV انجام داد به همین دلیل به خانم ها توصیه می شود هرساله آزمایش پاپ اسمیر را انجام دهند تا به موقع از سرطان دهانه رحم جلوگیری شود.
۱۰.خانم هایی که در سن بالا قرار دارند و دوران یائسگی خود را طی می کنند .با افزایش سن میزان هورمون ترشح شده از بدن کاهش می یابد و منجر به یائسگی می شود.در دوران یائسگی خونریزی ها گاهی اوقات طولانی تر و یا کوتاه تر می شوند وبی نظمی تصادفی ای در قاعدگی رخ می دهد.
11.ممکن است فیبروئید داشته باشید.فیبروئید و پولیپ های رحمی می توانند موجب خونریزی های طولانی مدت شوند زیرا فیبروئید و پولیپ های رحمی حفره های اندومتری را تحریم می کنند و می تواند منجر به افزایش خونریزی شود.پولیپ ها و فیبروئید ها بسیار رایج هستند و زیر نظر پزسک می توان آن ها را درمان و یا کنترل کرد.

دلایل دیگر برای خونریزی های طولانی در دوره قاعدگی
عفونت در ناحیه تناسلی می تواند موجب خونریزی های طولانی مدت شود.
بیماری های التهابی لگن ، عفونت های رحمی و لوله های رحم و تخمدان می تواند موجب خونریزی های غیرطبیعی شود.
وجود یک شی خارجی در رحم
استرس های عاطفی
ورزش های بیش از حد و افراطی

علت و دلایل کم شدن خون پریود چیست؟
۱.با افزایش سن میزان خونریزی کاهش می یابد .با بالا رفتن سن خانم ها به سن یائسگی نزدیک تر می شوند و میزان خونریزی کم تر می شود اما لزوما نشان از ناباروری نمی باشد.در بسیاری از خانم ها در اوایل دوران قاعدگی میزان خونریزی زیاد و ممکن است تا ۲۰ یا ۳۰ سالگی این شدت خونریزی وجود داشته باشد اما رفته رفته خونریزی کم می شود.
2.گردنه ی رحم تنگ می تواند خونریزی را کمتر کند.این مشکل یک مشکل بسیار نادراست اما وجود دارد و بسیاری از خانم ها آن را تجربه می کنند .خانم هایی که چنین تجربه ای را دارند معمولا متوجه گرفتگی دهانه رحم خود بر اثر خونریزی می شوند که حتما باید به پزشک مراجعه کنند.
۳.خانم هایی که سقط داشته لند معمولا به راحتی بعد از سقط رحمشان پاکسازی می شود اما بعضی خانم ها در رحمشان زخم های شدیدی بر اثر کورتاژ ایجاد می شود که می تواند موجب متصل شدن بافت های رحم به یکدیگر شود .این حالت موجب ایجاد مشکل در شما می شود و خونریزی را کند و ضعیف می کند .برا برداشتن بافت اسکار باید به پزشک مراجعه و جراحی صورت گیرد.
4.برخی خانم ها در زمان زایمان مقدار زیادی خون از دست می دهند که باعث می شود اکسیژن در بدنشان کم شود و می تواند به غده هیپوفیز آسیب برساند و باعث کاهش هورمون در بدن شود .در این مواقع معمولا پزشک هورمون های جایگزین را تجویز می کند .
۵. کم کردن ناگهانی وزن و یا افزایش ناگهانی وزن می تواند باعث تغییراتی در میزان خونریزی شود.بدن هر خانم باید به میزان تعادل و مناسب از پروتئین، کربوهیدرات ها، چربی ها و ویتامین ها استفاده کند.
6. استرس و نگرانی خیلی زیاد می تواند موجب برهم زدن میزان خونریزی در دوران پریودی شود.استرس زیاد و عصبانیت ها می تواند موجب برهم زدن هورمون های بدن شود و در نتیجه میزان خونریزی را تحت تاثیر قرار دهد.
۷.ورزش های سنگین و ناگهانی میتواند باعث کم شدن خونریزی و برهم زدن نظم قاعدگی شود.

سیکلی که مشکلی را در قاعدگی نشان می دهد چگونه است؟
در طول پریودی خونریزی از شدید به ضعیف کاهش پیدا می کند و همراه با تکه های خونی سیاه رنگ باشد که نگرانی ایجاد کند.همچنین در زمان پریودی خلق و خو کمی تنگ می شود و دردهایی را به صورت شدید یا ضعیف تجربه می کنید .میزان سطح HCG در دوران قاعدگی ممکن است ۵۰۰ یا بیشتر شود.سیکل قاعدگی نرمال بین ۲۸ تا ۳۱ز روز می باشد اما برای تغییرات ناگهانی در دوران قاعدگی زود قضاوت نکنید .تغییرات در سیکل قاعدگی عموما زیاد ایجاد می شود .در دوران قاعدگی ممکن است دچار فقر آهن شوید سعی کنید قرص هاسی آهن را زیر نظر پزش ک در رژیم غذایی یک هفته پریودیتان بگنجانید.

سوال رایج
آیا در دوران پریودی بارداری رخ می دهد؟
امکان پریود درحین بارداری هست. این بدلیل این است که جنین درحال رشد نیاز به خون و مواد مغذی دارد تا رشد کند. تنها درمورد بارداری اکتوپیک /ectopic جاییکه تخمک به جداره رحم نچسبیده باشد ، اتفاق می افتد، درنتیجه جنین به دیواره رحم نچسبیده و این باعث قاعدگی می شود.

بعد از سقط جنین پریودی چگونه است؟
برخی خانم ها بعد از سقط جنین تا چند روز خونریزی ندارند و خونریزی ها بسیار نامنظم و غیرقابل پیش بینی هستند و ممکن است خونریزی قط شود و بعد دوباره چند روز بعد شروع شود.خونریزی ، درد و گرفتگی عضلات بعد از سقط جنین بسیار طبیعی می باشد.
زمان شروع قاعدگی نظم خاصی ندارد و در خانم های مختلف متفاوت است اما به طور عادی بعد از 3 تا 6 هفته از سقط ، پریودی شروع می شود.
در صورتی که سقط جنین با قرص انجام شود بعد از حدود سه ساعت خونریزی شدید اتفاق می افتد و تا سه هفته خونریزی اتفاق می افتد. طبیعی است که بدن رحم را خالی می کند و پریودی طبیعی حدود چهار تا پنج هفته دیگر نمایان می شود.
اما در صورتی که سقط جنین با عمل جراحی اتفاق بی افتد خونریزی خیلی کمتر می باشد و خونریزی ها به صورت نامنظم می باشد معمولا خون هنگامی که به واژن می رسد لخته می شود و سپس خارج می شود. موارد خروجی از واژن خون است و بافتی همراه آن نیست.