درمان سرطان پستانها، کدامشان مفیدند؟

درمان استاندارد برای سرطان پستان شامل عمل جراحی، شیمی درمانی و اشعه درمانی است. درمان‌های طبیعی نیز می‎توانند به مدیریت علایم سرطان پستان و عوارض جانبی ناشی از مصرف داروها و همچنین افزایش قدرت دفاعی بدن کمک کنند.
بسیاری از مردم متوجه می‌شوند که استفاده از درمان‌های طبیعی و مکمل به افزایش سلامت کلی بدن کمک کرده و احساس می‌کنند که این درمان‌ها نقش مثبتی در درمان سرطان آنان دارند.
به هر حال، درمان‌های طبیعی می‌توانند به حمایت از درمان استاندارد کمک کنند و جانشین آنها محسوب نمی‌شوند. مردمی که در صدد استفاده از این‌گونه درمان‌ها هستند باید پیش از اقدام به این عمل با پزشک مشورت کنند.

طب سوزنی
طب سوزنی ریشه در طب سنتی چینی دارد و می‌تواند در مدیریت علایم و عوارض جانبی ناشی از درمان‌های استاندارد به بیماران کمک کند.
طب سوزنی شامل فرو بردن ملایم سوزن‌های بسیار نازک در نقاط خاصی از پوست بدن است. بر مبنای اعلام "مرکز ملی سلامت مکمل و یکپارچه" (NCCIH)، مطالعات عنوانگر این موضوع هستند که طب سوزنی می‌تواند مغز و سیستم عصبی را در کمک به کاهش درد تحریک کند.
"انستیتو ملی سرطان" برخی مطالعات بالینی را مستند کرده است که عنوان می‌کنند طب سوزنی به تخفیف تهوع و استفراغ ناشی از شیمی درمانی کمک می‎کند. این مطالعات همچنین آورده‌اند که شواهد محدودی در دست است که نشان می‌دهند طب سوزنی در عین حال می‌تواند در مورد کاهش درد سرطان در برخی از مردم مفید باشد.
هر کسی که در مورد فواید طب سوزنی کنجکاو باشد می‌تواند با پزشک خود مشورت کند.

ماساژ درمانی
ماساژ درمانی فرآیندی است که در آن بافت‎های پوست و عضلات با دست تحریک می‌شود. بسیاری از مردم می‌گویند که ماساژ درمانی باعث تقویت ریلکسیشن می‌شود و در عین حال می‌تواند به تخفیف درد و اضطراب کمک کند، اما شواهد تأیید کننده این ادعاها محدودند.
با وجود این، دستورالعمل NCCIH برای پزشکان ماساژ درمانی را به عنوان یکی از چند رویکردی که می‎توانند باعث بهبود کیفیت زندگی و تخفیف موارد زیر شوند، توصیه می‌کند:
- استرس
- اضطراب
- خستگی مفرط
- افسردگی
به هر حال، در مورد ماساژ درمانی این موضوع ضروری است که مردم به ماساژ درمانگرانی مراجعه کنند که نیازهای خاص افراد تحت درمان برای سرطان را می‌شناسند.

تای چی و کی گونگ
تای چی و کی گونگ دو نوع فعالیت بر پایه حرکت هستند که ریشه چینی دارند. هر دو رویکرد هدف ایجاد حرکت و تعادل انرژی‌های طبیعی بدن را دنبال کرده و تمرکز نیرومندی بر تنفس و مدیتیشن دارند.
این تمرینات می‌توانند به کاهش استرس و درد و بهبود پویایی و سلامت روانی کمک کنند. بسیاری از مردم نیز پی می‎برند که تای چی و کی گونگ در طول درمان سرمان مفید هستند.
بر مبنای نظر NCCIH، تحقیق نشان می‌دهد که انجام تای چی می‌تواند خلق و کیفیت زندگی مردم را در کوران سرطان بهبود ببخشد. به هر حال در مورد بررسی فواید کی گونگ مطالعات کمتری انجام شده است.

زیست‌ بازخورد (بیوفیدبک)
بیوفیدبک نوعی درمان است که هدف آموزش مردم برای شناسایی و کنترل برخی جنبه‌های غیر ارادی زندگی مثل ضربان قلب، فشار خون و تنش عضلانی را دنبال می‌کند.
در طول یک جلسه بیوفیدبک درمانگر شخص را به یک دستگاه الکتریکی متصل می‌کند که در هنگام بروز تغییرات قابل توجه فیزیولوژیک در بدن پیام‎های شنیداری یا دیداری ارسال می‌کند. از طریق پایش و پاسخ به این پیام‌ها شخص تشویق می‌شود تا چگونگی اعمال کنترل بر برخی عملکردها را بیاموزد.
بر مبنای اعلام NCCIH، برخی مطالعات عنوان می‌کنند که بیوفیدبک می‌تواند به مردم دچار سرطان در مدیریت علایم و درمان عوارض جانبی کمک کند. به هر حال، این موضوع مهم است که بیوفیدبک تحت نظر یک کارشناس خبره و دارای پروانه کار انجام شود.

ریکی
ریکی یک درمان جایگزین بر مبنای این باور است که مردم می‌توانند دست‌هایشان را برای هدایت انرژی اطراف بدن در راستای توقیت فرآیند التیام به کار ببرند.
برخی از مردم پی می‌برند که ریکی کمک می‌کند تا آرامش بیشتری احساس کنند و درد و اضطراب آنان فروکش کند. به هر جهت، بر مبنای اعلام NCCIH، نتایج مطالعات علمی در مورد فواید رایکی متناقض بوده‌اند.

رژیم غذایی
یک رژیم غذایی سالم و متعادل برای سلامت عمومی انسان حیاتی است اما تغذیه درست در عین حال می‌تواند به بدن در طول درمان سرطان کمک کند.
نکات عمومی مربوط به رژیم غذایی شامل کاهش یا محدود کردن موارد زیر است:
- غذاهای دارای چربی زیاد
- غذای پرنمک
- غذاهای دودی یا زغالی شده
- گوشت‌های فرآوری شده
مردم در عین حال باید افزودن غذاهای غنی از ویتامین و مواد معدنی مثل سبزیجات، میوه‌ها و دیگر غذاهای کامل را به رژیم غذایی خود در مد نظر داشته باشند.

مکمل‌ها
در کنار رژیم غذایی سالم، برخی مکمل‌ها همچنین می‌توانند به بدن در طول سرطان پستان کمک کنند.
بر مبنای یک مطالعه مروری در سال 2016، برخی مردم دچار سرطان ممکن است از مصرف مکمل‌های گیاهی زیر سود ببرند:
- زردچوبه
- چای سبز
- اکیناسیا
- سیر
- جینسنگ
- کوهوش سیاه
در هر حال، NCCIH گزارش می‌دهد که شواهد مربوط به مصرف مکمل‌های آنتی‌اکسیدان در طول درمان سرطان متناقضند، و برخی از مطالعات عنوان می‌کنند که آنها حتی ممکن است مفید باشند. مثال‌هایی از آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند شامل ویتامین A، ویتامین C، و بتا کاروتن است.
همچنین دانستن این موضوع ضروری است که برخی مکمل‌ها می‌توانند عوارض جانبی داشته یا با دیگر داروها شامل داروهای سرطان وارد فعل و انفعال منفی شوند. مردم دچار سرطان پستان باید پیش از مصرف هر گونه مکملی با پزشک خود مشورت نمایند.

کانابیس (شاهدانه)
کاربرد پزشکی کانابیس و محصولات مشتق از آنها در حال رسیدن به محبوبیت عامه است، که بخشاً ناشی از چرخش تنظیمات است که به تحقیق علمی بیشتری در مورد فواید این گیاه امکان عرض اندام داده است. اگرچه کانابیس درمان سرطان محسوب نمی‌شود، ترکیبات آن ممکن است در تخفیف عوارض جانبی شیمی درمانی مثل تهوع و استفراغ مفید باشند.

درمان‌های جامع
برخی درمان‌های جامع هدف تقویت آرامش و تعادل را در وضعیت ذهنی افراد دنبال می‌کنند، که این به تقویت ریلکسیشن و کاهش استرس منجر می‌شود.
درمان‌هایی که مردم دچار سرطان پستان ممکن است از آنها سود ببرند عبارتند از:
- مدیتیشن
- اروماتوگرافی
- مطالعه
- هنر درمانی
- موسیقی درمانی
- رقص درمانی

درمان پزشکی برای سرطان پستان
پزشکان رویکرد طب مکمل و جایگزین را به عنوان درمان اولیه در مورد سرطان پستان توصیه نمی‌کنند اما روش‌های مزبور می‎توانند به تقویت درمان استاندارد کمک نمایند.
درمان سرطان پستان به چند عامل شامل موارد زیر بستگی دارد:
- نوع سرطان پستان
- مرحله و گرید سرطان
- اینکه زن بیمار وارد دوره یائسگی شده است یا خیر
- وضعیت سلامت عمومی و ترجیحات شخصی فرد بیمار
پزشکان معمولاً برای سرطان پستان ترکیبی از درمان‌ها شامل گزینه‌های زیر را توصیه می‌کنند:
- جراحی
- شیمی درمانی
- اشعه درمانی
- ایمنی درمانی
- هورمون درمانی
- درمان هدفمند
همچنین به طور معمول آزمون‌های بالینی متعددی در مورد درمان سرطان در دست انجام است که مردم می‌توانند در آنها مشارکت کنند.

خلاصه
پزشکان استفاده از درمان طبیعی و مکمل را به عنوان جایگزینی برای درمان استاندارد در مورد سرطان پستان توصیه نمی‌کنند. به هر حال، برخی از این درمان‌ها می‌توانند در کاهش عوارض جانبی داروها و تقویت بدن و ذهن در طول درمان و ریکاوری کمک کننده باشند.
مردم در صدد استفاده از درمان‌های طبیعی یا مکمل برای سرطان پستان باید ابتدا با پزشک خود مشورت کنند. پزشک در عین حال می‌تواند در مورد گزینه‌های درمان استاندارد و مخاطب قرار دادن هر گونه نگرانی مبتلابه فرد در مورد علایم یا عوارض جانبی داروها کمک کند.