مصرف الکل در شیردهی، تاثیر آن بر مادر و کودک

آیا مصرف الکل در دوران شیردهی برای کودک خطرناک است؟ مصرف الکل در این دوران می‌تواند پیامدهای خاصی برای نوزاد داشته باشد؟ اکثر متخصصین سلامت در مورد مصرف الکل در دوران شیردهی هشدار می‌دهند. چرا که این ماده از طریق شیر مادر می‌تواند به نوزاد نیز منتقل شود و اختلالات جبران ناپذیری در روند رشد او ایجاد کند. از جمله آن‌ها می‌توان به اختلالات شناختی، رفتاری و گوارشی اشاره کرد. برای اینکه در مورد مصرف الکل در دوران شیردهی و عوارض آن اطلاعات بیشتری کسب کنید تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

تأثیرات مصرف الکل در دوران شیردهی
الکل جزء موادی است که سوء مصرف آن می‌تواند تأثیرات مخربی داشته باشد. در صورتی که فرد مصرف کننده در دوران شیردهی باشد نوزاد نیز درگیر این تأثیرات مخرب خواهد شد.
تأثیر الکل بر شیر مادر
شیر مادر مانند خون، الکل را به خود جذب می‌کند. همان زمانی که برای خارج شدن الکل از خون نیاز است برای خارج شدن از شیر مادر هم لازم است. اگر قبل از خارج شدن الکل، کودک از شیر مادر تغذیه کند موجب می‌شود که الکل روی نوزاد نیز تأثیر بگذارد.
الکل می‌تواند طعم ناخوشایندی در شیر ایجاد کند و منجر به اختلالاتی در جسم و ذهن کودک شود. در زمان مصرف الکل شیر مادر رقیق می‌شود، ماهیچه‌های مربوط به خروج شیر تضعیف‌ شده و میزان شیر تولید شده نیز کاهش می‌یابد.
تأثیر الکل بر رفتار مادر
علاوه بر تأثیری که الکل بر روی شیر مادر می‌گذارد بر رفتار و خلق او نیز تأثیراتی دارد که این در اکثر موارد منجر به بدرفتاری با کودک می‌شود. از آنجایی که رفتار مادر با نوزاد در شکل‌گیری شخصیت و سبک دلبستگی او تأثیر بسزایی دارد، این رفتار می‌تواند در آینده پیامدهای گرانباری را برای فرد به همراه داشته باشد.

عوارض مصرف الکل در دوران شیردهی بر نوزاد
- تأثیر بر رشد کودک : مصرف الکل آهنگ رشد کودک را کند کرده و موجب می‌شود که رشد، آن طور که باید صورت نگیرد. بخصوص در زمینه رشد سیستم عصبی و ذهنی، الکل رشد را به شدت کند می‌کند. این مسئله می‌تواند در نهایت به عقب ماندگی کودک بیانجامد.
- کم آبی در کودک : شاید مادر متوجه نشود که کودک نیاز به شیر دارد یا ممکن است نتواند تا خارج شدن الکل به او شیر دهد. اغلب در این شرایط کودک دچار کم آبی می‌شود.
- تغییر در الگوی خواب کودک : به هنگام جذب الکل از طریق شیر مادر، کودک به سرعت می‌خوابد ولی آرامش ندارد و در خواب به شدت بی‌قرار است و نمی‌توان او را به راحتی از خواب بیدار کرد.
- تغییر رفتار کودک : تغییر رفتار ممکن است به دلیل مصرف شیری باشد که الکل جذب کرده و یا ممکن است به دلیل رفتار بدی باشد که والدین کودک با او دارند.
- دل درد : الکل به دلیل ترکیباتش می‌تواند باعث دل درد در کودک شما شود.
- مشکلات قلبی : الکل بر سیستم قلبی عروقی نیز تأثیر گذاشته و منجر به فشار خون و ضربان بالا می‌شود.
- مشکلات گوارشی : اتانول موجود در الکل باعث می‌شود که روده کودک نتواند ویتامین‌ها را جذب کند و معده‌اش دچار تورم شود.
- آسیب به کبد : کبد نوزاد هنوز نارس است و الکل در رشد آن اخلال ایجاد می‌کند.

چه مدت زمانی طول می‌کشد تا الکل از شیر مادر خارج شود؟
برای دفع و خارج شدن یک پیمانه الکل از بدن و شیر مادر حدود ۲ تا ۳ ساعت زمان نیاز است. به همین نسبت اگر تعداد پیمانه‌ها بیشتر شود زمان دفع آن از شیر نیز افزایش پیدا می‌کند. البته با گذشت این زمان نیز الکل به طور کامل خارج نمی‌شود بلکه مقداری از آن در شیر مادر می‌ماند و عوارض خود را بر جای می‌گذارد.

ناتوانی در ترک
اگر دچار اعتیاد به الکل هستید و نمی‌توانید مصرف خود را کنار بگذارید، رعایت برخی نکات ضروری است. برای مثال لازم است که قبل از مصرف به کودک خود شیر دهید و کمی از آن را نیز ذخیره کنید تا در زمان گرسنگی نوزاد از آن استفاده کنید. هم‌چنین بسیار کم مصرف کنید. بعد از مصرف تا ۲ الی ۳ ساعت به کودکتان شیر ندهید ، بعد از ۲ الی ۳ ساعت که می‌خواستید به نوزاد شیر دهید شیر خود را حتماً یک بار تخلیه کنید این کارها عواقب و مضرات الکل را از بین نمی‌برد بلکه فقط آن‌ها را کاهش می‌دهد. اگر مقدار مصرف بسیار کم بود از این روش‌ها استفاده کنید و اگر میزان مصرف بیشتر بود با پزشک خود مشورت کنید.
امروزه روش‌های دارویی و غیر دارویی بسیار آسانی برای ترک انواع اعتیاد وجود دارد. با مراجعه به یک روانشناس می‌توانید از بهترین روش‌های ترک الکل آگاه شوید و به این ترتیب در جهت ارتقای سلامت خود و کودک دلبندتان گام بردارید.