حرکات جنین در بارداری چگونه است؟

بعد از شنیدن صدای قلب جنین که برای مادر بسیار شگفت انگیز و امید بخش است، حس کردن لگدهای جنین در رحم مادر بسیار جذاب و خوشحال کننده است. بسیاری از مادران اولین لگدهای نوزاد را حس نمی کنند زیرا تجربه و شناختی از حرکات نوزاد و لگدهایش ندارند اما بسیاری از مادرانی که برای بار دوم باردار می شوند حرکات را زودتر از موعد حس می کنند زیرا آشنایی کامل با حرکات نوزاد دارند.
همان طور که گفتیم احساس لگد ، پیچ خوردگی ، پیچ خوردگی ، پانچ و سکسکه کودک شما یکی از بزرگترین هیجان های بارداری است .شاید این حرکات اثبات رشد و نمو یک جنین در رحم شما باشد.
اما حرکت جنین در دوران بارداری همچنین می تواند یک مادر را با سوالات و شبهات سوق دهد: آیا لگد زدن کودک من به اندازه کافی است؟ یا خیلی زیاد است ؟

حرکات جنین در بارداری چگونه است
اگرچه حرکت جنین ها متفاوت است و طیف گسترده ای از از حرکات جنین وجود دارد و هیم نوزادی را نمی توان با دیگری مقایسه کرد ، اما کمک می کند تا به دنیای کودک خود نگاهی بیندازید تا بفهمید چه اتفاقی می افتد و از چه زمانی انتظار این حرکات را باید داشته باشید.

حرکت جنین در سه ماهه اول
از روزها و هفته های اول بارداری تا پایان ماه سوم (وقتی تارهای صوتی کودک شروع به شکل گیری می کنند) ، سه ماهه اول زمان حیرت آوری است. توسعه سریع اما انتظار نداشته باشید که حرکتی از جنین را احساس کنید (به جز شکل ظاهری ، خستگی و سردرد). کودک شما خیلی ریز است و خیلی دور و در اعماق رحم شما قرار دارد پس نمی تواند روی شکم شما ضربه بزند

حرکت جنین در سه ماهه دوم
زمانی که شما در حال صحبت کردن هستید او ممکن است در حال مکیدن انگشت شست ، لگد زدن و لرزیدن باشد.

چه موقع آن حرکات را که نشان از وجود جنین است را احساس می کنید؟
وقتی برای اولین بار احساس می کنید کودک حرکت می کند
بیشتر خانمها اولین حرکت از جنین خود را خیلی سریع حس می کنند ، بین هفته های 14 تا 26 حرکات را احساس می کنند ، اما به طور کلی به میانگین هفته 18 تا هفته 22 نزدیکتر هستند (البته تغییرات متداول هستند). موقعیت جفت می تواند نقش ایفا کند: اگر جلوی آن باشد ، که به آن جفت قدامی نیز گفته می شود ، می تواند حرکات را خفه کند و انتظار برای آن لگد ها را هفته ها طولانی تر کند.

چه لگدهایی احساس می کنند؟
حرکات اولیه چه حسی دارند؟ توصیف آنها تقریباً به همان سختی است که تشخیص داده می شوند. شاید آن را مانند یک پروانه احساس کنید یا موج زدن یک ماهی کوچک (گویی ماهی کمی در آنجا شنا می کند ، که تقریباً اتفاق می افتد!). این می تواند مانند یک پیچ و خم گنگ باشد. یا شاید آن را مانند حباب پشت سر هم احساس کنید ، در داخل احساس می کنید که در یک چرخ دستی حرکت می کنید. اما مهم نیست که تجربه شما با اولین حرکت کودک چگونه است ، به محض فهمیدن آنچه اتفاق می افتد ، لبخندی بر چهره می زنید .

آیا حرکت زیاد جنین می تواند موجب بیش فعالی در اینده باشد؟
حرکات جنین در بارداری چگونه استخیر.به خاطر داشته باشید که نوزادان ، دقیقاً مانند بقیه ما ، منحصر به فرد هستند و ریتم و الگوهای فعالیت آنها متفاوت خواهد بود. سعی کنید حرکات کودک خود را با حرکات دیگران مقایسه نکنید یا فرزندان قبلی خود را در صورت وجود مقایسه نکنید. و اگر کودک شما به نظر غیر عادی فعال است ، استرس نداشته باشید. این بدان معنا نیست که بعداً فرزند بیش فعالی خواهید داشت.
وقتی به احتمال زیاد احساس حرکات می کنید.
در طول روز ، حرکت بدن شما نوزاد را تحت تاثیر قرار می دهد و شما معمولاً هنگام حرکت آن ، روی خیلی چیزهای دیگر متمرکز هستید. اما به احتمال زیاد متوجه خواهید شد که کودک فعالیت می کند:
شما برای شب در سکوت آرام گرفته اید. وقتی آرامش بیشتری پیدا کرده و بدن خود را محکم تر می کنید ، احتمالاً حرکات را بسیار دقیق تر حس می کنید.
بعد از اینکه میان وعده بخورید. افزایش قند خون ممکن است انرژی لازم را به کودک شما وارد کند.
وقتی عصبی هستی آدرنالین می تواند همین اثر را داشته باشد و بر فعالیت کودک اثر بگذارد.
بعضی از خانمهای باردار (مثلاً آنهایی که لاغر هستند و کسانی که این دومین بارداری آنهاست) حرکت کودک را احساس می کنند. اما اکثر خانمها حداقل تا چند هفته دیگر از پیچ خوردگی ها که می توانند مانند گاز یا اسپاسم عضلانی باشند، آگاه نیستند یا آنها را نمی شناسند.
ماه 5 بارداری
این ماه است که اکثر زنان حرکات را احساس می کنند جنین برای اولین بار در حال حرکت است. و هنگامی که شما قادر به احساس آنها باشید ، کارهای روزمره کودک به طور فزاینده ای آکروباتیک رشد می کند و با افزایش قدرت عضلات و افزایش مهارت های حرکتی ، این حرکت ها قوی تر می شوند. ژیمناست کوچک شما هنوز به اندازه کافی کوچک است تا بتواند در رحم ، خود را بچرخاند.
آیا تا اواسط ماه هیچ حرکتی احساس نکردید؟ پزشک شما ممکن است با یک سونوگرافی نحوه عملکرد کودک شما را بررسی کند .نگران نباشید این اتفاقات زیاد می افتد و معمولا خطری ندارد.
ماه ۶ بارداری
هنگامی که شش ماهه باردار هستید ، حرکات کودک شما سرعت می گیرد. حرکات پاها به صورت دقیق تر به نظر می رسد و انواع حرکات او را تشخیص می دهید.
حرکت جنین در سه ماهه سوم
از اینجا به بعد ، کمی رحم پیچیده تر است. شما می توانید انتظار داشته باشید که هر روز برای بقیه دوران بارداری فعالیت جنین خود را احساس کنید..

شمارش ضربات کودک
برای اطمینان از پیشرفت همه چیز همانطور که انتظار می رود ، پزشک از شما می خواهد که "لگد زدن" یا حرکات جنین را شمارش کنید ، از هفته ۲۸ تا پایان بارداری شروع می شود. به این نکات توجه کنید:
چند مرتبه: برای شمارش لگد های روزانه دو بار در روز را در نظر بگیرید، یک بار در صبح ، هنگامی که لگد ها و مشت های جنین کمتر دیده می شود ، و یک بار در ساعات عصر هنگامی که کودک فعال تر است .
چه باید کرد: ساعت را بررسی کنید و شمارش را شروع کنید. حرکات از هر نوع را بشمارید (لگد زدن به جنین ، فلوت ، غلتک). هنگام رسیدن به ۱۰ ، شمارش را متوقف کنید و زمان را یادداشت کنید.
نتیجه: 10 حرکت از هر نوع در یک ساعت یا کمتر طبیعی است ، اگرچه بعضی اوقات طول می کشد.
اگر در طی یک ساعت ۱۰ حرکت را احساس نکردید: یک میان وعده یا مقداری آب میوه بخورید ، دراز بکشید و شمارش را ادامه دهید. اگر رسیدن به ۱۰ ساعت بیشتر از دو ساعت طول می کشد ، با پزشک خود تماس بگیرید. گرچه عدم فعالیت لزوماً به معنای مشکل و خطر نیست ، اما گاهی اوقات می تواند یک چراغ قرمز باشد که نیاز به ارزیابی سریع یا نظارت دارد.
به خاطر داشته باشید: هرچه به زمان مقتضی نزدیکتر باشید ، بررسی منظم حرکات جنین مهمتر می شود.
ماه ۷ بارداری
هنگامی که هفت ماهه باردار هستید ، کودک شما هنوز به اندازه کافی جا دارد تا کمی راحت تر حرکت کند. جنین شما هر روز قوی تر می شود و ضرباتش محکم تر می شوند .
لگد زدن و مشت زدن تنها حرکتی نیست که احتمالاً این روزها احساس می کنید. ممکن است گاهی اوقات ضربات کوچک پوستی و ریتمیک را حس کنید که در واقع سکسه ی نوزاد است . (البته نداشتن آنها دقیقاً طبیعی است.) بدانید که سکسکه به همان اندازه در بزرگسالان باعث ایجاد ناراحتی در نوزادان - داخل یا خارج از رحم نمی شود. بنابراین استراحت کنید و لذت ببرید!
ماه 8 بارداری
در ماه هشتم فضای نوزاد خیلی تنگ و کوچک می شود پس ضربات آکروباتیک در حال حاضر کمتر است ، اما شما همچنان احساس پیچ و خم و چرخش خواهید کرد .مشت ها و لگدها قوی تر از قبل می شوند و در مواقعی که جنین پشت ناف ضربه می زند می تواند همراه با در باشد.
تغییر موقعیت ها را امتحان کنید: اگر ایستاده اید ، بنشینید یا دراز بکشید. کودک احتمالاً موقعیت ها را نیز تغییر می دهد و حرکت دیگری می کند.
در این مرحله ، شما حتی ممکن است بتوانید با کودک خود ارتباط برقرار کنید: دفعه دیگر حتی ممکن است ضربه ی پا و زانو روی شکم شما کاملا مشخص باشد و برجستگی آنی ایجاد کند
ماه 9 بارداری
با وزن و طول تقریباً کامل ، کوچک شما دیگر چندان نمی تواند حرکت کند .شما دیگر حرکات سریع را حس نمی کنید زیرا جایی برای حرکتش وجود ندارد اما لگدها و ضربه ها را حس می کنید.
چیز دیگری که احتمالاً احساس خواهید کرد: کف پای کودک (یا پای) قرار گرفتن در دنده های شما است .

قبل از زایمان
در هفته های اخر بارداری و نزدیک به زایمان سر کودک باید بچرخد و در مسیر دهانه رهم قرار بگیرد. شما سر کودک خود را احساس می کنید (ممکن است انگشت های کوچک تیز و برقی نزدیک به دهانه رحم شما احساس شود). خوشبختانه ، آن پاهای کوچک دیگر نمی توانند درون دنده های شما حفر کنند.
چند هفته گذشته قبل از زایمان بسیار متفاوت است - برخی از نوزادان اندکی حرکت می کنند ، اما از تعجب نکنید که مال شما حرکات بیشتری دارد. و هنوز هم باید هر روز حرکات کوچک خود را حس کنید ، بنابراین اگر در هر نقطه کاهش قابل توجهی مشاهده می شود ، همیشه با پزشک خود مشورت کنید.

کاهش فعالیت جنین
در حالی که همیشه خوب است که در طول بارداری از ضربات ، لگد و رولت کودک خود آگاه باشید ، ممکن است مواقعی احساس تغییراتی در حرکات جنین داشته باشید ، که در بیشتر موارد کاملاً طبیعی است. در اینجا مواقعی که ممکن است حرکات جنین را کمتر حس کنید نام می بریم:
بعد از رابطه جنسی
نگران نباشید ، حرکت تند و سریع جنس و انقباضات ریتمیک رحم که به دنبال ارگاسم انجام می شود ، اغلب بچه ها را به سرزمین رویایی می اندازد. سایر نوزادان پس از رابطه جنسی فعال تر می شوند. در هر صورت ، این تغییرات طبیعی و سالم است - و به هیچ وجه نشانه ای از این نیست که رابطه جنسی در دوران بارداری امن نیست(مگر اینکه پزشکتان به شما گفته باشد به دلیل مشکلاتی که دارید رابطه جنسی برایتان امن نیست)
در سه ماهه دوم
در این مرحله و در حالی که کودک شما هنوز هم بسیار ریز است ، طبیعی است که حرکتی منظم نداشته باشد. برخی از این حرکات ممکن است به دلیل وضعیت جنین از دست برود و احساس نشود .
در سه ماهه سوم
کودک شما اکنون یک چرخه نسبتاً منظم از خواب و بیداری دارد. بعضی اوقات فعالیت بی دردسر فقط به معنای خواب آلودگی عمیق است (و به زودی از این توانایی در خوابیدن بسیار سپاسگزار خواهید بود). با این وجود ، تا ماه ۹ ، توجه به تغییرات در فعالیت بسیار مهم است. حرکات جنین را چند بار در روز در طول سه ماهه سوم خود حساب کنید و هرگونه کاهش ناگهانی را به پزشک گزارش دهید.
در تمام این موارد ، شما باید با یک میان وعده همه چیز را فریب دهید که معمولاً کودک را به خشم می آورد. اگر در طی دو ساعت 10 حرکتی احساس نکردید ، سریعاً با پزشک خود تماس بگیرید.