۵۱۵۴۸
۴۱۳۹
۴۱۳۹

عوارض خوردن چای در کودکان

نوشیدن بیش تر از ۴ فنجان چای یا قهوه در طول روز بی تردید می‌تواند مضر باشد و منجر به ایجاد عارضه "روماتیسم مفصل" در زنان شود.

باشگاه خبرنگاران: سیمین عسگری متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: نوشیدن بیش تر از ۴ فنجان چای یا قهوه در طول روز بی تردید می‌تواند مضر باشد و منجر به ایجاد عارضه "روماتیسم مفصل" در زنان شود.

عوارض خوردن چای در کودکان

وی با بیان این‌که کودکان به تقلید از پدر و مادر خود به نوشیدن چای اصرار می ورزند عنوان کرد: اگر والدین در خانه به صورت مداوم چای یا قهوه می‌نوشند، کودکان هم به تقلید از والدین خود اصرار بر نوشیدن آن خواهند داشت و از این‌رو نوشیدن چای به دلیل وجود "کافئین" باعث "بی اشتهایی کودک" و "کاهش وزن" آنان خواهد شد.

این متخصص تغذیه با بیان این‌که کدام چای مناسب برای کودکان است افزود: چای سفید، بهترین جایگزین بوده و به دلیل سفید بودن رنگ آن بیشترین مقدار "آنتی اکسیدان" و کمترین مقدار کافئین را دارا است.

وی در پایان به نحوه دم کردن چای اشاره کرد و گفت: یکی از بهترین روش تهیه چای، قرار دادن قوری روی حرارت کم به مدت ۴ دقیقه است تا اثرات جانبی کمتری داشته باشد.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.