لیست وسایل مورد نیاز برای زایمان
بسته به مکان زایمان (منزل، بیمارستان یا مطب ماما) بایستی وسایلی را حداقل ۲ هفته پیش از موعد تعیین شده آماده نمایید.
سایت سلامت لوپا: بسته به مکان زایمان (منزل، بیمارستان یا مطب ماما) بایستی وسایلی را حداقل ۲ هفته پیش از موعد تعیین شده آماده نمایید. چنانچه قصد انجام زایمان در بیمارستان را دارید، ماما احتمالا لیستی از وسایل مورد نیاز را برای شما تهیه خواهد کرد. این لیست می تواند شامل موارد ذیل باشد:
لباس گشاد و راحت که حرکت شما را محدود نکرده و سبب گرم شدن بیش از حد بدن نشود -احتمالا نیازمند 3 مرتبه تعویض لباس خواهید بود.
۲ یا ۳ سینه بند راحت شامل سینه بند پرستاری برای شیردهی به نوزاد. به یاد داشته باشید سینه ها بیش از حد معمول بزرگ خواهند بود.
حدود 24 عدد نوار بهداشتی فوق العاده جاذب
مسواک، شانه، فلانل (لباس مخصوص پشمی)، صابون و سایر لوازم بهداشتی
حوله
مواردی که شما را سرگرم کرده و سبب آرامش تان می شوند مانند مجله، کتاب یا گوش دادن به موسیقی
اسفنج یا اسپری آب برای خنک نگه داشتن بدن
تاپ یا لباس شب گشاد (بهتر است از جلو باز و بسته شوند) در صورتی که قرار است نوزاد را شیر دهید
لباس خواب و دمپایی
پنج یا شش عدد شلوار
لباس راحت و گشاد برای پوشیدن پس از زایمان جهت مرخصی از بیمارستان و مراجعت به منزل
پتو یا شال جهت قرار دادن نوزاد در آن.
ایاب و ذهاب
مسیرهای منتهی به بیمارستان یا مطب ماما را بررسی کرده و سعی کنید کوتاه ترین مسیر را انتخاب کنید؛ زیرا ممکن است هر آن نیاز باشد تا سریعا به این مکان ها برسید.
در صورتی که می خواهید از خودروی شخصی استفاده کنید، وضعیت فنی و پر بودن باک را بررسی نمایید. اگر قرار است یکی از همسایگان شما را به محل منتقل کند، سعی کنید جایگزین دیگری را برای این گزینه در نظر بگیرید (در صورت نبودن همسایه ها).
در صورت نبود خودروی شخصی می توانید از آژانس استفاده کنید. یا از بیمارستان بخواهید تا آمبولانسی را جهت انتقال شما به بیمارستان در نظر بگیرند.
زایمان در منزل
چنانچه قصد انجام زایمان در منزل را دارید، برنامه های خود و موارد مورد نیاز را با ماما به بحث گذاشته و آنها را آماده نمایید. مکان مورد نظر درون منزل جهت انجام زایمان را مشخص کنید. موارد زیر برای انجام زایمان مورد نیاز خواهد بود:
ملافه و حوله های تمیز
لباس (از جمله کلاه) و پوشک برای نوزاد
حدود 24 عدد نوار بهداشتی فوق العاده جاذب
شماره های ضروری
لیست زیر افراد و مکانهایی هستند که شماره تلفن آنها همواره بایستی در دسترس باشد:
شماره تلفن ماما یا بیمارستان
شماره تلفن همسر و سایر بستگان نزدیک
شماره مرجع بیمارستان که روی پرونده یا دفترچه بیمه تان قید شده است.
انبار کردن
پس از بازگشت به خانه تنها کاری که باید انجام دهید استراحت کردن و مراقبت از نوزاد است؛ لذا سعی کنید برای همه چیز برنامه ریزی داشته باشید. دستمال توالت، حوله بهداشتی و پوشک به مقدار کافی تهیه نمایید. سعی کنید پیش از زایمان غذاهایی را پخته و درون فریزر قرار دهید تا پس از مراجعت به منزل نیازی به آشپزی نداشته باشید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼